উদ্বেগ

হাই! আমার নাম উদ্বেগ। যখন তুমি নতুন কিছু নিয়ে চিন্তিত বা নার্ভাস হও, তখন আমার অনুভূতি হয়। আমার জন্য তোমার পেটে প্রজাপতির মতো বা 'চিন্তার কাঁপুনি' হতে পারে। কখনও কখনও আমি তোমার হৃদস্পন্দন বাড়িয়ে দিই, ধুক-ধুক-ধুক, একটা ছোট ড্রামের মতো।

স্কুলের প্রথম দিনে যখন তুমি কাউকে চেনো না, তখন আমি আসতে পারি। আমি তোমাকে বড়দের পায়ের আড়ালে লুকাতে বাধ্য করতে পারি। কিন্তু তারপর, তুমি হয়তো খেলার জন্য রঙিন ব্লক বা একটি বন্ধুত্বপূর্ণ হাসি দেখতে পারো। তখনই আমি ছোট হতে শুরু করি।

যখন আমি আসি, তুমি আমাকে শান্ত হতে সাহায্য করতে পারো। একটা বড়, ধীর শ্বাস নাও, যেন তুমি জন্মদিনের মোমবাতি নেভাচ্ছো। ফুশ! এটা করলে চিন্তার কাঁপুনি চলে যায়, যাতে তুমি সাহসী হয়ে খেলতে এবং মজা করতে পারো।