Se couvrir la toux

Parfois, je sens un petit chatouillement dans ma gorge et un gros nuage d'air, une toux, doit sortir. Ce nuage d'air peut envoyer de minuscules microbes invisibles dans les airs. Couvrir ma toux aide à empêcher ces microbes d'aller sur mes amis et ma famille.

Quand je sens le chatouillement arriver, je tourne vite la tête loin des autres. Je plie mon bras et j'amène mon coude juste devant ma bouche. Puis, je tousse dans mon coude. C'est mieux que d'utiliser mes mains, car elles restent propres pour jouer. Si j'utilise un mouchoir, je m'assure de le jeter tout de suite à la poubelle, puis je me lave les mains avec de l'eau et du savon.

Quand je couvre ma toux, j'aide tout le monde à rester en bonne santé. Cela empêche mes microbes de se poser sur les jouets, les livres et les autres personnes. Cela aide mes amis, mes professeurs et ma famille à rester en bonne santé et forts pour que nous puissions tous continuer à jouer ensemble.