डर

नमस्ते! मेरा नाम डर है। कभी-कभी मैं तब आता हूँ जब आप कुछ नया करने वाले होते हैं या जब आप कोई तेज़ आवाज़ सुनते हैं। मैं आपके दिल को ढोल की तरह तेज़ धड़का सकता हूँ और आपके पेट में गुदगुदी वाली भावनाएँ दे सकता हूँ। मैं वह एहसास हूँ जो आपको तब होता है जब कुछ थोड़ा डरावना लगता है।

मैं स्कूल के पहले दिन आ सकता हूँ जब आपको किसी बड़े को अलविदा कहना होता है। आप मुझे तब महसूस कर सकते हैं जब कोई बड़ा कुत्ता ज़ोर से भौंकता है या जब सोने के समय कमरे में अँधेरा हो जाता है। ये ऐसे पल होते हैं जब चीज़ें अनिश्चित लगती हैं, और तभी मैं मिलने आता हूँ। मुझे महसूस करना ठीक है।

जब मैं आपके साथ होता हूँ, तो आप बहादुर काम कर सकते हैं! आप एक लंबी, धीमी साँस ले सकते हैं, जैसे आप एक फूल को सूंघ रहे हों और एक मोमबत्ती को बुझा रहे हों। आप किसी बड़े का हाथ बहुत कसकर पकड़ सकते हैं, या आप मेरे बारे में बात कर सकते हैं। यह कहना, 'मुझे डर लग रहा है,' मुझे छोटा करने में मदद करता है और आपको मज़बूत महसूस कराता है।

मेरा सबसे ज़रूरी काम आपको सुरक्षित रखने में मदद करना है। मैं वह एहसास हूँ जो आपको सड़क पार करते समय हाथ पकड़ने और गर्म चीज़ों के आस-पास सावधान रहने के लिए कहता है। मैं यहाँ बुरा बनने के लिए नहीं हूँ; मैं आपकी मदद करने और आपकी देखभाल करने के लिए हूँ। मैं आपको सावधान और बहादुर बनने में मदद करता हूँ।