当惑

当惑とは、社会的に気まずい、または受け入れがたいと認識される行動や状況によって引き起こされる自己意識的な感情であり、不快感、愚かさ、そして晒されているという感覚につながる。

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物語

恥ずかしさ

こんにちは。わたしは「恥ずかしさ」だよ。きみが何かおかしなことをして、それを他の人に見られたときにやってくる、顔が赤くなって熱くなるあの気持ちのこと。わたしは、きみのほっぺを温かくして、シャツの中に隠れたくさせるんだ。

わたしは誰にでも会いに来るよ。給食の列でつまずいてお盆をガチャンと落としたときや、先生を間違えて「ママ」と呼んでしまったときに現れるかもしれない。急にお腹がそわそわして、透明人間になりたいって思うでしょ。それがわたしなんだ。

でも、わたしは長くいる必要はないんだ。きみは深呼吸をすることで、わたしを追い出す手伝いができるよ。「えへへ」と笑って「おっと！」と言ったり、誰でも失敗はするんだって思い出したりすることも助けになる。友達がにこっと笑いかけてくれると、わたしはすぐに小さくなるんだ。

わたしは、いじわるをしようとしているわけじゃないんだよ。わたしは、きみが他の人のことをどう思うか気にしていることを示すただの気持ちなんだ。わたしはすぐにいなくなって、きみはまたすぐに遊びや勉強に戻れる。わたしは、子どもでいることの普通の一部なんだよ。わたしは、失敗しても大丈夫だってこと、そして少し笑うだけで物事が良くなることがあるってことを教えているんだ。この経験から、わたしは成長し、学び続けているよ。