日本語
闘争・逃走反応
闘争・逃走反応は、有害な出来事、攻撃、または生存への脅威と認識されたものに反応して起こる生理的反応であり、身体が危険に立ち向かうか、それから逃げるかの準備を整えるものです。
読む時間 6–8年生 リスニング対象 4–8年生
印刷して作成する
解答キー·準備不要·アカウントを作成すると無料
22 ワークシート · 解答キー · 全文 · クイズ · 10-12歳 · CEFR B2
さらに27言語で244,000+のストーリーが追加され、すべてにオーディオと印刷可能な資料が含まれます。
闘争・逃走反応が欲しいですか？
こんにちは、私はあなたの体に備わった警報システムです。私の名前は「闘争・逃走反応」と言います。1920年代にウォルター・ブラッドフォード・キャノンという科学者がこの名前を付けてくれました。私は大昔から人間と共にあり、あなたの安全を守ることが私の主な仕事です。あなたの脳が危険を察知すると—それが突然の大きな物音であろうと、困難な状況にいるという感覚であろうと—私はすぐに行動を開始し、あなたがその課題に立ち向かう（闘争）か、そこから逃げる（逃走）かの準備をさせます。
私が信号を受け取ると、時間を無駄にしません。アドレナリンというホルモンによって動かされるエネルギーを、あなたの体中に送り込みます。心臓が太鼓のようにドキドキし始め、呼吸が速くなり、筋肉が緊張して動く準備ができていることに気づくかもしれません。少し奇妙に感じたり、怖く感じたりすることもあるかもしれませんが、これらの変化はすべて、私があなたを準備させているだけなのです。例えば、クラスで発表する直前に手のひらに汗をかくのを感じたら、それは私があなたが集中して素晴らしい発表をするためのエネルギーを持てるように手伝っているのです。
私のシステムは古代のもので、サーベルタイガーのようなものから逃げるために設計されました。しかし最近では、命を脅かすものではないけれど、非常にストレスを感じる現代の課題によって引き起こされます。十分に勉強していない大切なテスト、親友との口論、あるいは映画で怖いものを見ることさえも、私を作動させることがあります。時には私は過剰に反応し、小さな問題を大きな緊急事態のように感じさせてしまうこともあります。だからこそ、私を理解することがとても重要なのです。そうすることで、なぜあなたの体がこれほど強く反応しているのかがわかるようになります。
私をオフにすることはできません—そして、あなたを守るためにここにいるので、そうしたいとは思わないでしょう。しかし、私と一緒に働くことを学ぶことはできます。私が作動し始めたのを感じたら、ゆっくりと数回深呼吸するような簡単なことが、あなたの脳に「ありがとう、でも大丈夫だよ」というメッセージを送ることができます。自分の気持ちについて話したり、短い休憩を取ったりすることも助けになります。こうすることで、あなたは私を追い払っているのではなく、ただ音量を下げて、冷静に考え、状況に対処するための最善の方法を決められるようにしているのです。私はあなたの味方であり続けるために、今日も学び続けています。
闘争・逃走反応
こんにちは、私はあなたの体に備わった警報システムです。私の名前は「闘争・逃走反応」と言います。1920年代にウォルター・ブラッドフォード・キャノンという科学者がこの名前を付けてくれました。私は大昔から人間と共にあり、あなたの安全を守ることが私の主な仕事です。あなたの脳が危険を察知すると—それが突然の大きな物音であろうと、困難な状況にいるという感覚であろうと—私はすぐに行動を開始し、あなたがその課題に立ち向かう（闘争）か、そこから逃げる（逃走）かの準備をさせます。
私が信号を受け取ると、時間を無駄にしません。アドレナリンというホルモンによって動かされるエネルギーを、あなたの体中に送り込みます。心臓が太鼓のようにドキドキし始め、呼吸が速くなり、筋肉が緊張して動く準備ができていることに気づくかもしれません。少し奇妙に感じたり、怖く感じたりすることもあるかもしれませんが、これらの変化はすべて、私があなたを準備させているだけなのです。例えば、クラスで発表する直前に手のひらに汗をかくのを感じたら、それは私があなたが集中して素晴らしい発表をするためのエネルギーを持てるように手伝っているのです。
私のシステムは古代のもので、サーベルタイガーのようなものから逃げるために設計されました。しかし最近では、命を脅かすものではないけれど、非常にストレスを感じる現代の課題によって引き起こされます。十分に勉強していない大切なテスト、親友との口論、あるいは映画で怖いものを見ることさえも、私を作動させることがあります。時には私は過剰に反応し、小さな問題を大きな緊急事態のように感じさせてしまうこともあります。だからこそ、私を理解することがとても重要なのです。そうすることで、なぜあなたの体がこれほど強く反応しているのかがわかるようになります。
私をオフにすることはできません—そして、あなたを守るためにここにいるので、そうしたいとは思わないでしょう。しかし、私と一緒に働くことを学ぶことはできます。私が作動し始めたのを感じたら、ゆっくりと数回深呼吸するような簡単なことが、あなたの脳に「ありがとう、でも大丈夫だよ」というメッセージを送ることができます。自分の気持ちについて話したり、短い休憩を取ったりすることも助けになります。こうすることで、あなたは私を追い払っているのではなく、ただ音量を下げて、冷静に考え、状況に対処するための最善の方法を決められるようにしているのです。私はあなたの味方であり続けるために、今日も学び続けています。
驚きの事実
概要
闘争・逃走反応は、有害な出来事、攻撃、または生存への脅威と認識されたものに反応して起こる生理的反応であり、身体が危険に立ち向かうか、それから逃げるかの準備を整えるものです。
クイズを受ける
質問 1 の 5
物語の中で、「闘争・逃走反応」は自分自身を何に例えていますか？
次を探る
もっとやりたいですか？
探検を超えて、すべての物語を本当の学びに変えるツールをアンロックしましょう。
家族のためのStorypie Plus
フルストーリー、クイズ、印刷可能な資料。夜や車の移動も、すべて整理済み。
- 無制限のオーディオストーリー
- クリエイトモード：あなたの子供がストーリーの主人公に
- オフラインダウンロード
- 印刷可能なワークシートと塗り絵
学校のためのStorypieの理由
生徒が参加。数秒で準備。夜はあなたのもの。
- ワークシートとクイズ
- 教室管理
- 形成的評価
- カスタムカリキュラムとレッスンプラン
- 27言語
なぜホームスクールにStorypieなのか
カリキュラム完了。もっと求められるでしょう。あなたの一日を取り戻します。
- ワークシートジェネレーター
- 一人称オーディオストーリー
- 内蔵の理解度クイズ
- カスタムカリキュラムとレッスンプラン
- 印刷してすぐに使えるアクティビティ
