ಕೃತಜ್ಞತೆ

ನಮಸ್ಕಾರ. ನೀವು ನನ್ನನ್ನು ನೋಡದೇ ಇರಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನನ್ನನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನಾನು ಕೃತಜ್ಞತೆ. ಶಾಲೆಯ ಎರಡನೇ ದಿನ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಊಟದ ಡಬ್ಬಿ ಮರೆತಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ತಮ್ಮ ಊಟವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಾಗ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ 12ನೇ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದವರು ಅಚ್ಚರಿಯನ್ನು ಯೋಜಿಸಿದಾಗ ನಿಮಗೆ ಬರುವ ಆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಸಂತೋಷದ ಭಾವನೆ ನಾನು. ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದಾಗ ನಾನು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಉಕ್ಕಿಬರುವ ಕೃತಜ್ಞತೆಯ ಭಾವನೆ, ಕಷ್ಟದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವ ದಯೆ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವದನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವ ಜನರನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾನು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಾನು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯುವುದು ಸುಲಭ. ನೀವು ಆಟದಲ್ಲಿ ಗೆಲ್ಲುವ ಶಾಟ್ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಅಥವಾ ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಪಡೆದಾಗ, ಅಂತಹ ತಪ್ಪುಗಳ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸಿದಾಗ, ನಾನು ದೂರವಾದಂತೆ ಅನಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನನ್ನನ್ನು ಮತ್ತೆ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ನೀಡಿದಂತೆ. ಇದು ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ: ಬಹುಶಃ ನೀವು ವಾಕಿಂಗ್‌ಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಹವಾಮಾನವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದರ/ಸಹೋದರಿ ಹೇಳಿದ ತಮಾಷೆಯ ಜೋಕ್ ನಿಮಗೆ ನೆನಪಾಗಬಹುದು. ಜನವರಿ 1 ರಂದು ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಮೂರು ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬರೆಯಲು ಜರ್ನಲ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ನನ್ನನ್ನು ಒಳಗೆ ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿದಂತೆ, ನಾನು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗುತ್ತೇನೆ. 'ಧನ್ಯವಾದಗಳು' ಎಂದು ಹೇಳಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮನಃಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಹೇಳಲು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಾನು ಬಲವಾದ ಸ್ನೇಹವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದವರು ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲಾ ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಂಡಾಗ ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮಾಯವಾಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೇನೆ, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.