ಕೂದಲು ಬಾಚುವುದು
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನನ್ನ ಕೂದಲು ಗಲೀಜಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಿಕ್ಕಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಾನು ಹೊರಗೆ ಆಡಿದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ. ನನ್ನ ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚುವುದರಿಂದ ಅದು ಮತ್ತೆ ನಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ನನ್ನ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಕೈ ತೊಳೆಯುವುದರ ಹಾಗೆಯೇ.
ಬಾಚುವ ಸಮಯವಾದಾಗ, ನಾನು ನನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಬಾಚಣಿಗೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಕೂದಲು ತುಂಬಾ ಸಿಕ್ಕಾಗಿದ್ದರೆ, ನಾನು ತುದಿಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬಾಚುತ್ತೇನೆ. ತುದಿಗಳು ನಯವಾದ ನಂತರ, ನಾನು ಬಾಚಣಿಗೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಸರಿಸಿ ಕೆಳಗೆ ಬಾಚುತ್ತೇನೆ, ಹೀಗೆ ತಲೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದವರೆಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಗಂಟುಗಳು ಹೋಗುವವರೆಗೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.
ಶಾಲೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಲು ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚುತ್ತೇನೆ. ಇದು ನನಗೆ ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಮತ್ತು ಕಲಿಯಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನವೂ ಬಾಚುತ್ತೇನೆ, ಇದು ನಾನು ಮಲಗಿರುವಾಗ ಕೂದಲನ್ನು ನಯವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸಿಕ್ಕುಗಳು ಇರುತ್ತವೆ.
ನನ್ನ ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅದು ನೋಡಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯ ಅನುಭವ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನನ್ನ ನೆತ್ತಿಯಿಂದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ಕೂದಲಿನ ತುದಿಗಳವರೆಗೆ ಹರಡುವ ಮೂಲಕ ನನ್ನ ಕೂದಲನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಲು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನನ್ನ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುವ ಒಂದು ಸರಳ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.