ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು

ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟು ಮಾಡುವುದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಕೆಲಸವಲ್ಲ; ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೋಣೆಯನ್ನು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದಿರುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಒಂದು ವಿಧಾನ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳವು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿದ್ದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಗೊಂದಲ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿ, ಯೋಚಿಸಲು, ಆಟವಾಡಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಗದಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಚಿತ್ರ ಬಿಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಕ್ಕೂ ಮತ್ತು ಖಾಲಿಯಾದ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಚಿತ್ರ ಬಿಡಿಸುವುದಕ್ಕೂ ಇರುವ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಯೋಚಿಸಿ—ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾದ ಸ್ಥಳವು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಗೆ ಬೆಳೆಯಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಗಳಂತಹ ಒಂದು ವರ್ಗವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಮೊದಲ ಕ್ರಿಯೆಯೆಂದರೆ, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು—ನಿಮ್ಮ ಕಪಾಟಿನಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಡ್ರಾಯರ್‌ಗಳಿಂದ, ಲಾಂಡ್ರಿ ಬುಟ್ಟಿಯಿಂದಲೂ ಸಹ—ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ರಾಶಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ. ಇದು ಒಂದು ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಗಲೀಜಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ನೋಡುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಏನನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನೆಲ್ಲಾ ಇದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈಗ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅತಿ ಮುಖ್ಯ ಭಾಗ: ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಸ್ತುವನ್ನು ಒಂದೊಂದಾಗಿ ಎತ್ತಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವೇ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ, 'ಇದು ನನಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆಯೇ? ನಾನು ಇದನ್ನು ಧರಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆಯೇ?' ಉತ್ತರವು ದೊಡ್ಡ 'ಹೌದು' ಎಂದಾದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ. ಅದು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೆ, ಚುಚ್ಚುವಂತಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಅದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದ ಹೇಳಿ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ದಾನ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ನೀಡಲು ಒಂದು ರಾಶಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.

ನೀವು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳ ರಾಶಿ ಸಿದ್ಧವಾದ ನಂತರ, ಮುಂದಿನ ಹಂತವೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಅವುಗಳ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಸ್ತುವಿಗೂ ಒಂದು 'ಮನೆ' ಬೇಕು, ಆಗ ನೀವು ಅದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹುಡುಕಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಶರ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪುಸ್ತಕಗಳಂತೆ ಡ್ರಾಯರ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುವಂತೆ ಮಡಚಲು ಕಲಿಯಬಹುದು. ಈ ರೀತಿ, ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ನೋಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬಟ್ಟೆ ಧರಿಸುವುದು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡವಿಲ್ಲದೆ ಆಗುತ್ತದೆ.

ಇದೇ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಮ್ಮ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಬಟ್ಟೆಗಳ ನಂತರ, ನೀವು ಪುಸ್ತಕಗಳು, ನಂತರ ಆಟಿಕೆಗಳು, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕಲಾ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳ ಕಡೆಗೆ ಹೋಗಬಹುದು. ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಒಂದು ವರ್ಗವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದರಿಂದ, ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟು ಮಾಡುವ ದೊಡ್ಡ ಕೆಲಸವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ವಹಿಸಬಲ್ಲದಾಗಿ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರೀತಿಸುವ ಮತ್ತು ಬಳಸುವ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವಂತಹ ಸ್ಥಳವನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ಗುರಿಯಾಗಿದೆ.

ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾದ ಕೋಣೆ ಎಂದರೆ ಕೇವಲ ಅಂದವಾಗಿರುವುದು ಎಂದಲ್ಲ; ಅದು ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿರುವ ಮತ್ತು ವಾಸಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ರಚಿಸುವುದಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲವೂ ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಾಗ, ನೀವು ಹುಡುಕುವುದರಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯವನ್ನು ಮತ್ತು ಆಟವಾಡುವುದರಲ್ಲಿ ಹಾಗೂ ಸೃಜನಶೀಲತೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಒಂದು ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಾಂತ, ಸಂತೋಷದ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಡುತ್ತದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ವಿಶೇಷ ಆಶ್ರಯತಾಣದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ.