ഉത്കണ്ഠ
ഉത്കണ്ഠ എന്നത് പിരിമുറുക്കം, ആശങ്കാകുലമായ ചിന്തകൾ…
വായിക്കുന്നു ക്ലാസ് 3–5 കേൾക്കുന്നു ക്ലാസ് 1–5
മുദ്രണം & സൃഷ്ടിക്കുക
ഉത്തരം കീകൾ·തയ്യാറാക്കേണ്ടതില്ല·അക്കൗണ്ടോടെ സൗജന്യമാണ്
22 വർക്ക്ഷീറ്റുകൾ · ഉത്തരം കീകൾ · മുഴുവൻ കഥ · ക്വിസ് · വയസ്സുകൾ 8-10 · CEFR B1
27 ഭാഷകളിൽ 280,000+ കൂടുതൽ കഥകൾ, ഓരോന്നിനും ഓഡിയോ, എല്ലാം പ്രിന്റ് ചെയ്യാവുന്നവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
ഉത്കണ്ഠ വേണമോ?
ഹായ്! നിങ്ങൾക്ക് എൻ്റെ പേര് അറിയില്ലായിരിക്കാം, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് എന്നെ തീർച്ചയായും മുമ്പ് അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ഞാനാണ് ഉത്കണ്ഠ. മൂന്നാം ക്ലാസ് തുടങ്ങുന്നതുപോലെയോ ക്ലാസ്സിന് മുന്നിൽ സംസാരിക്കുന്നതുപോലെയോ പുതിയ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യേണ്ടി വരുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ആ ചിത്രശലഭം പറക്കുന്ന പോലുള്ള അനുഭവമാണ് ഞാൻ. ചിലപ്പോൾ ഞാൻ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് കൂട്ടുകയും കൈപ്പത്തി വിയർപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. വലിയ നിമിഷങ്ങൾക്കായി നിങ്ങളെ ഒരുക്കുക എന്നതാണ് എൻ്റെ ജോലി, പക്ഷേ ചിലപ്പോൾ ഞാൻ അല്പം ഉച്ചത്തിലായിരിക്കും. ഞാനാണ് ഉത്കണ്ഠാകുലനാകുന്ന ആ അനുഭവം.
ഞാൻ എല്ലാവരെയും സന്ദർശിക്കാറുണ്ട്, എൻ്റെ വ്യക്തിയായ ലിയോയോടൊപ്പമുള്ള എൻ്റെ ചില വലിയ നിമിഷങ്ങൾ ഞാൻ ഓർക്കുന്നു. ഒക്ടോബർ 12-ന് അഗ്നിപർവ്വതങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള തൻ്റെ സയൻസ് പ്രോജക്റ്റ് അവതരിപ്പിക്കേണ്ടി വന്നപ്പോൾ ഞാൻ അവിടെയുണ്ടായിരുന്നു; ഞാൻ അവൻ്റെ ശബ്ദം തൊണ്ടയിൽ കുടുങ്ങിയതുപോലെയാക്കി. അവൻ്റെ സോക്കർ ട്രയൽസിന് ഞാൻ ചെന്നു, പന്ത് കിട്ടാതെ പോകുമോ എന്നോർത്ത് അവൻ്റെ കാലുകൾ വിറയ്ക്കുന്നതുപോലെ തോന്നിപ്പിച്ചു. ലിയോക്ക് അധികം കുട്ടികളെ അറിയാത്ത ഒരു ജന്മദിന പാർട്ടി പോലുള്ള രസകരമായ സമയങ്ങളിൽ പോലും ഞാൻ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാറുണ്ട്. ഞാൻ അവനെ വളരെ ലജ്ജാലുവാക്കുകയും അവൻ്റെ അമ്മയുടെ പിന്നിൽ ഒളിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥയിലാക്കി.
കുറച്ചുകാലത്തേക്ക്, ഞാൻ വരുമ്പോൾ ലിയോക്ക് അത് ഇഷ്ടമായിരുന്നില്ല. എന്നാൽ പിന്നീട്, എന്നെ ശാന്തനാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില അത്ഭുതകരമായ വിദ്യകൾ അവൻ പഠിച്ചു. എനിക്ക് ശക്തി കൂടുമ്പോൾ അവൻ പതുക്കെയും ആഴത്തിലും മൂന്ന് 'ഡ്രാഗൺ ശ്വാസം' എടുക്കാൻ പഠിച്ചു. അത് അവൻ്റെ നെഞ്ചിന് ഒരു ഊഷ്മളമായ ആലിംഗനം പോലെ തോന്നി. അവൻ അച്ഛനോട് എന്നെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാനും തുടങ്ങി, അവൻ്റെ ഉത്കണ്ഠകളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത് അവയെ ചെറുതാക്കി. മെയ് 2-ന് നടന്ന അവൻ്റെ വലിയ പിയാനോ കച്ചേരിക്ക് മുമ്പും ഞാൻ അവിടെയുണ്ടായിരുന്നു, പക്ഷേ ഇത്തവണ അവൻ മന്ത്രിച്ചു, 'കുഴപ്പമില്ല, ഉത്കണ്ഠ, നമുക്ക് ഒരുമിച്ച് ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും.' അവൻ മനോഹരമായി പിയാനോ വായിച്ചു.
ഹലോ, ഞാനാണ് നിങ്ങളുടെ ഉത്കണ്ഠ
ഹായ്! നിങ്ങൾക്ക് എൻ്റെ പേര് അറിയില്ലായിരിക്കാം, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് എന്നെ തീർച്ചയായും മുമ്പ് അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ഞാനാണ് ഉത്കണ്ഠ. മൂന്നാം ക്ലാസ് തുടങ്ങുന്നതുപോലെയോ ക്ലാസ്സിന് മുന്നിൽ സംസാരിക്കുന്നതുപോലെയോ പുതിയ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യേണ്ടി വരുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ആ ചിത്രശലഭം പറക്കുന്ന പോലുള്ള അനുഭവമാണ് ഞാൻ. ചിലപ്പോൾ ഞാൻ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് കൂട്ടുകയും കൈപ്പത്തി വിയർപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. വലിയ നിമിഷങ്ങൾക്കായി നിങ്ങളെ ഒരുക്കുക എന്നതാണ് എൻ്റെ ജോലി, പക്ഷേ ചിലപ്പോൾ ഞാൻ അല്പം ഉച്ചത്തിലായിരിക്കും. ഞാനാണ് ഉത്കണ്ഠാകുലനാകുന്ന ആ അനുഭവം.
ഞാൻ എല്ലാവരെയും സന്ദർശിക്കാറുണ്ട്, എൻ്റെ വ്യക്തിയായ ലിയോയോടൊപ്പമുള്ള എൻ്റെ ചില വലിയ നിമിഷങ്ങൾ ഞാൻ ഓർക്കുന്നു. ഒക്ടോബർ 12-ന് അഗ്നിപർവ്വതങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള തൻ്റെ സയൻസ് പ്രോജക്റ്റ് അവതരിപ്പിക്കേണ്ടി വന്നപ്പോൾ ഞാൻ അവിടെയുണ്ടായിരുന്നു; ഞാൻ അവൻ്റെ ശബ്ദം തൊണ്ടയിൽ കുടുങ്ങിയതുപോലെയാക്കി. അവൻ്റെ സോക്കർ ട്രയൽസിന് ഞാൻ ചെന്നു, പന്ത് കിട്ടാതെ പോകുമോ എന്നോർത്ത് അവൻ്റെ കാലുകൾ വിറയ്ക്കുന്നതുപോലെ തോന്നിപ്പിച്ചു. ലിയോക്ക് അധികം കുട്ടികളെ അറിയാത്ത ഒരു ജന്മദിന പാർട്ടി പോലുള്ള രസകരമായ സമയങ്ങളിൽ പോലും ഞാൻ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാറുണ്ട്. ഞാൻ അവനെ വളരെ ലജ്ജാലുവാക്കുകയും അവൻ്റെ അമ്മയുടെ പിന്നിൽ ഒളിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥയിലാക്കി.
കുറച്ചുകാലത്തേക്ക്, ഞാൻ വരുമ്പോൾ ലിയോക്ക് അത് ഇഷ്ടമായിരുന്നില്ല. എന്നാൽ പിന്നീട്, എന്നെ ശാന്തനാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില അത്ഭുതകരമായ വിദ്യകൾ അവൻ പഠിച്ചു. എനിക്ക് ശക്തി കൂടുമ്പോൾ അവൻ പതുക്കെയും ആഴത്തിലും മൂന്ന് 'ഡ്രാഗൺ ശ്വാസം' എടുക്കാൻ പഠിച്ചു. അത് അവൻ്റെ നെഞ്ചിന് ഒരു ഊഷ്മളമായ ആലിംഗനം പോലെ തോന്നി. അവൻ അച്ഛനോട് എന്നെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാനും തുടങ്ങി, അവൻ്റെ ഉത്കണ്ഠകളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത് അവയെ ചെറുതാക്കി. മെയ് 2-ന് നടന്ന അവൻ്റെ വലിയ പിയാനോ കച്ചേരിക്ക് മുമ്പും ഞാൻ അവിടെയുണ്ടായിരുന്നു, പക്ഷേ ഇത്തവണ അവൻ മന്ത്രിച്ചു, 'കുഴപ്പമില്ല, ഉത്കണ്ഠ, നമുക്ക് ഒരുമിച്ച് ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും.' അവൻ മനോഹരമായി പിയാനോ വായിച്ചു.
നോക്കൂ, ഞാൻ ശരിക്കും ഒരു മോശം ആളല്ല. ഞാൻ ഒരു സ്മോക്ക് അലാറം പോലെയാണ്, പ്രധാനപ്പെട്ട എന്തോ സംഭവിക്കാൻ പോകുന്നുവെന്ന് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ഒരു പരീക്ഷയ്ക്ക് കഠിനമായി പഠിക്കാൻ അധിക ഊർജ്ജം നൽകിക്കൊണ്ടും, തെരുവ് മുറിച്ചുകടക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഇരുവശത്തേക്കും നോക്കാൻ ഓർമ്മിപ്പിച്ചുകൊണ്ടും ഞാൻ ഇന്നും ആളുകളെ സഹായിക്കുന്നു. എന്നെ തലവനാകാൻ അനുവദിക്കാതെ എന്നെ ശ്രദ്ധിക്കാൻ പഠിക്കുന്നത് ഒരു പ്രത്യേക കഴിവാണ്. ഇത് ലിയോയെപ്പോലുള്ള കുട്ടികളെ ധീരരും കൂടുതൽ ചിന്താശീലരും എന്തിനും തയ്യാറുള്ളവരുമാക്കി മാറ്റാൻ സഹായിക്കുന്നു.
വാവ് വസ്തുതകൾ
കുറിച്ച്
ഉത്കണ്ഠ എന്നത് പിരിമുറുക്കം, ആശങ്കാകുലമായ ചിന്തകൾ, രക്തസമ്മർദ്ദത്തിലെ താൽക്കാലിക വർദ്ധനവ് പോലുള്ള ശാരീരിക മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവയാൽ പ്രകടമാകുന്ന ഒരു സ്വാഭാവിക മനുഷ്യ വികാരമാണ്. വരാനിരിക്കുന്ന പ്രതികൂല സംഭവങ്ങൾക്കായി തയ്യാറെടുക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഭാവിയെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു മാനസികാവസ്ഥയാണിത്.
ക്വിസ് എടുക്കുക
ചോദ്യം 1 യുടെ 5
കഥയിൽ പറയുന്ന 'വയറ്റിലെ ഉത്കണ്ഠ' എന്ന അനുഭവത്തിന്റെ മറ്റൊരു പേരെന്താണ്?
അടുത്തത് അന്വേഷിക്കുക
കൂടുതൽ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ?
അന്വേഷണത്തിന് മീതെ പോകുക. ഓരോ കഥയും യാഥാർത്ഥ്യമായ പഠനത്തിലേക്ക് മാറ്റുന്ന ഉപകരണങ്ങൾ തുറക്കുക.
കുടുംബങ്ങൾക്ക് Storypie Plus
മുഴുവൻ കഥകൾ, ക്വിസ്, പ്രിന്റബിളുകൾ. രാത്രി, കാറിൽ യാത്രകൾ, എല്ലാം ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്നു.
- അനന്തമായ ഓഡിയോ കഥകൾ
- സൃഷ്ടി മോഡ്: നിങ്ങളുടെ കുട്ടി കഥയിൽ നക്ഷത്രമാണ്
- ഓഫ്ലൈൻ ഡൗൺലോഡുകൾ
- പ്രിന്റബിള് വർക്ക്ഷീറ്റുകൾ & നിറം പേജുകൾ
സ്കൂളുകൾക്കായി Storypie എന്തുകൊണ്ട്
വിദ്യാർത്ഥികൾ ആകർഷിതരായി. തയ്യാറെടുപ്പ് സെക്കൻഡുകളിൽ. വൈകുന്നേരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കു മടങ്ങി.
- വർക്ക്ഷീറ്റുകളും ക്വിസുകളും
- ക്ലാസ്റൂം മാനേജ്മെന്റ്
- ഫോർമേറ്റീവ് അസസ്മെന്റ്
- കസ്റ്റം പാഠ്യപദ്ധതിയും പാഠ പദ്ധതികളും
- 27 ഭാഷകൾ
ഹോംസ്കൂളിന് Storypie എന്തുകൊണ്ട്
പാഠ്യപദ്ധതി പൂർത്തിയായി. അവർ കൂടുതൽ ചോദിക്കും. നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തിൽ മണിക്കൂറുകൾ മടങ്ങും.
- വർക്ക്ഷീറ്റ് ജനറേറ്റർ
- ആദ്യ വ്യക്തി ഓഡിയോ കഥകൾ
- സജ്ജമായ അവബോധ ക്വിസുകൾ
- കസ്റ്റം പാഠ്യപദ്ധതിയും പാഠ പദ്ധതികളും
- മുദ്രണം & പോകാൻ പ്രവർത്തനങ്ങൾ