Polski
Lęk
Lęk to naturalna ludzka emocja charakteryzująca się uczuciem napięcia…
Czytane w Klasy 6–8 Słuchaj w Klasy 4–8
Drukuj i twórz
Klucze odpowiedzi·Bez przygotowań·Darmowe z kontem
27 arkusze robocze · klucze odpowiedzi · pełna historia · quiz · Wiek 10-12 · CEFR B2
Dodatkowo dodaje 279,000+ więcej opowieści w 27 językach, audio do każdej z nich oraz materiały do druku dla wszystkich.
Chcesz tylko Lęk?
Cześć, jestem Lęk. Jestem tym trzepoczącym, skaczącym uczuciem w twoim żołądku, które pojawia się tuż przed czymś wielkim. Jestem tym uczuciem zmartwienia i nerwowości. Może czujesz mnie, gdy masz wygłosić prezentację w klasie, albo gdy czekasz na swoją kolej do odbicia piłki w ważnym meczu. Moim zadaniem jest bycie twoim osobistym obserwatorem, ostrzeganie cię przed rzeczami, które mogą być ryzykowne lub stanowić wyzwanie, abyś mógł się przygotować. Nie próbuję być złośliwy; tak naprawdę staram się zapewnić ci bezpieczeństwo.
Czasami potrafię być trochę za głośny i sprawić, że czujesz się przytłoczony, jakby moje ostrzeżenia były jedyną rzeczą, którą słyszysz. Ale oto sekret: masz moc, by mnie ściszyć. Zbadajmy, jak możesz stać się moim szefem. Porozmawiamy o potężnych narzędziach, takich jak branie powolnych, głębokich oddechów, aby uspokoić ciało, gdy sprawiam, że twoje serce bije szybciej. Omówimy również, jak podzielenie dużego, przerażającego zadania na małe, wykonalne kroki może sprawić, że zmaleję. Celem nie jest całkowite pozbycie się mnie – w końcu jestem tu, by pomagać – ale nauczenie się, jak słuchać moich ostrzeżeń, nie pozwalając mi przejąć kontroli. Zrozumienie mnie to pierwszy krok do tego, by poczuć się silniejszym.
Cześć, jestem Lęk
Cześć, jestem Lęk. Jestem tym trzepoczącym, skaczącym uczuciem w twoim żołądku, które pojawia się tuż przed czymś wielkim. Jestem tym uczuciem zmartwienia i nerwowości. Może czujesz mnie, gdy masz wygłosić prezentację w klasie, albo gdy czekasz na swoją kolej do odbicia piłki w ważnym meczu. Moim zadaniem jest bycie twoim osobistym obserwatorem, ostrzeganie cię przed rzeczami, które mogą być ryzykowne lub stanowić wyzwanie, abyś mógł się przygotować. Nie próbuję być złośliwy; tak naprawdę staram się zapewnić ci bezpieczeństwo.
Czasami potrafię być trochę za głośny i sprawić, że czujesz się przytłoczony, jakby moje ostrzeżenia były jedyną rzeczą, którą słyszysz. Ale oto sekret: masz moc, by mnie ściszyć. Zbadajmy, jak możesz stać się moim szefem. Porozmawiamy o potężnych narzędziach, takich jak branie powolnych, głębokich oddechów, aby uspokoić ciało, gdy sprawiam, że twoje serce bije szybciej. Omówimy również, jak podzielenie dużego, przerażającego zadania na małe, wykonalne kroki może sprawić, że zmaleję. Celem nie jest całkowite pozbycie się mnie – w końcu jestem tu, by pomagać – ale nauczenie się, jak słuchać moich ostrzeżeń, nie pozwalając mi przejąć kontroli. Zrozumienie mnie to pierwszy krok do tego, by poczuć się silniejszym.
Fakty wow
O
Lęk to naturalna ludzka emocja charakteryzująca się uczuciem napięcia, zmartwionymi myślami i zmianami fizycznymi, takimi jak tymczasowy wzrost ciśnienia krwi. Jest to zorientowany na przyszłość stan nastroju związany z przygotowaniem na możliwe, nadchodzące negatywne wydarzenia.
Zrób quiz
Pytanie 1 z 5
Jaki jest główny cel Lęku, zgodnie z opowieścią?
Zbadaj następne
Chcesz zrobić jeszcze więcej?
Wyjdź poza eksplorację. Odblokuj narzędzia, które zamieniają każdą historię w prawdziwą naukę.
Storypie Plus dla rodzin
Pełne historie, quizy i materiały do druku. Noce i przejażdżki samochodowe, uporządkowane.
- Nieograniczone historie audio
- Tryb tworzenia: twoje dziecko jest gwiazdą w historii
- Pobieranie offline
- Materiały do druku i strony do kolorowania
Dlaczego Storypie dla szkół
Zaangażowani uczniowie. Przygotowanie w kilka sekund. Wieczory znów dla Ciebie.
- Arkusze robocze i quizy
- Zarządzanie Klasą
- Ocena formacyjna
- Dostosowany program nauczania i plany lekcji
- 27 języków
Dlaczego Storypie dla nauczania w domu
Program nauczania gotowy. Będą prosić o więcej. Godziny z powrotem w Twoim dniu.
- Generator arkuszy roboczych
- Historie audio z perspektywy pierwszej osoby
- Wbudowane quizy zrozumienia
- Dostosowany program nauczania i plany lekcji
- Aktywności do druku i zabawy
