Strach

Witaj. Pewnie już kiedyś mnie czułeś. Jestem uczuciem, które sprawia, że serce zaczyna bić szybciej, a dłonie stają się wilgotne, gdy masz zrobić coś nowego lub trochę przerażającego. Mam na imię Strach, ale nie jestem potworem spod łóżka. W rzeczywistości jestem częścią ciebie, która ma za zadanie cię chronić. Opowiem ci o chłopcu imieniem Leo. To był dopiero drugi dzień szkoły, a jego nauczycielka poprosiła wszystkich, aby wstali i opowiedzieli klasie jakąś historię. Gdy tylko przyszła kolej na Leo, pojawiłem się. Sprawiłem, że jego żołądek czuł się, jakby był pełen skaczących żab, które robiły fikołki w kółko. Kiedy próbował mówić, jego głos był drżący i niepewny. To byłem ja, próbujący mu uświadomić, że ta chwila była dla niego wielka i ważna.

Jednak Leo uczył się, jak radzić sobie z moją obecnością. Zamiast pozwolić mi stać się zbyt wielkim i głośnym, przypomniał sobie, co pokazała mu nauczycielka. Zatrzymał się i wziął kilka powolnych, głębokich oddechów. To była prosta sztuczka, ale zdziałała cuda. Nie zniknąłem całkowicie — nigdy tego nie robię, gdy na czymś ci zależy — ale stałem się znacznie mniejszy i cichszy. To było jak ściszenie głośnego radia. Kiedy byłem na bardziej opanowanym poziomie, Leo mógł myśleć jasno. Zrozumiał, że nie byłem tam, aby go powstrzymać. Wskazywałem tylko, że wystąpienie przed wszystkimi było dla niego ważną sprawą. Nauczył się mnie słuchać i wykorzystywać moją energię do skupienia się na swojej historii. Wciąż pojawiam się u ludzi przez cały czas. Jestem tam, gdy próbują nowego sportu, gdy przedstawiają się nowemu przyjacielowi lub gdy decydują się stanąć w obronie tego, co słuszne. Jestem częścią tego, co pomaga im być zarówno odważnymi, jak i ostrożnymi. Jestem tu, aby pomagać ludziom być bezpiecznymi i stawać się silniejszymi każdego dnia. Ucząc się mnie rozumieć, Leo dowiedział się więcej o sobie.