அமைதி

வணக்கம், என் பெயர் அமைதி. நான் உங்களை நிம்மதியாக உணர வைக்கும் மென்மையான உணர்வு. ஒரு வெயில் நாளில் அலைகள் இல்லாத ஒரு மென்மையான ஏரியைப் போல என்னை நினையுங்கள். நீங்கள் கவலையாகவோ அல்லது வருத்தமாகவோ இருக்கும்போது மெதுவாக, ஆழமாக மூச்சு விடும்போது உங்களுக்குக் கிடைக்கும் உணர்வு நான் தான். நான் எல்லோருடைய உள்ளேயும் இருக்கிறேன், உதவி செய்யக் காத்திருக்கிறேன் என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். கோபம் அல்லது விரக்தி போன்ற பெரிய உணர்வுகள் மிகவும் சத்தமாக இருக்கும்போது, உங்கள் அமைதியான இடத்தை மீண்டும் கண்டுபிடிக்க நான் உங்களுக்கு உதவுவேன். உங்களைப் பாதுகாப்பாகவும் நிம்மதியாகவும் உணர வைக்க நான் இங்கே இருக்கிறேன்.

நான் லியோ என்ற சிறுவனுக்கு உதவிய ஒரு நேரத்தைப் பற்றி சொல்கிறேன். அவன் தனது கட்டைகளைக் கொண்டு ஒரு உயரமான கோபுரம் கட்ட முயன்றான், ஆனால் அது மீண்டும் மீண்டும் விழுந்து கொண்டிருந்தது. லியோ மிகவும் விரக்தியடைந்தான், அவனது முகம் சூடாகவும் சிவப்பாகவும் மாறத் தொடங்கியது. அவன் கத்த விரும்பினான். அப்போதுதான் நான் உதவ வந்தேன். நான் அவனிடம் மெதுவாக, "லியோ, நாம் ஒன்றாக ஒரு ஆழமான மூச்சை எடுப்போம்" என்றேன். அவன் மெதுவாக மூச்சை உள்ளிழுத்து பின்னர் வெளியே விட்டான். பிறகு நான் சொன்னேன், "இப்போது, மூன்று வரை எண்ணுவோம். ஒன்று... இரண்டு... மூன்று." அவன் எண்ணிய பிறகு, அவன் தனது கட்டடங்களை புதிய கண்களுடன் பார்த்தான். அவற்றை அடுக்க ஒரு சிறந்த வழியை அவன் கண்டான். அவன் மீண்டும் முயன்றான், இந்த முறை, கோபுரம் உயரமாக நின்றது. நான் லியோ போன்ற குழந்தைகளுக்கு ஒவ்வொரு நாளும் உதவுகிறேன். அவர்கள் தங்களுக்குள் ஒரு அமைதியான இடத்தைக் கண்டுபிடித்து, பிரச்சனைகளைத் தீர்க்கவும், நன்றாக உணரவும் நான் வழிகாட்டுகிறேன். நீங்கள் மீண்டும் முயற்சி செய்ய நான் எப்போதும் இங்கே இருக்கிறேன்.