การลองอาหารใหม่
การฝึกชิมอาหารที่ไม่คุ้นเคยเพื่อขยายต่อมรับรส ปรับปรุงโภชนาการ และปลูกฝังแนวทางการเปิดใจรับประสบการณ์ใหม่ๆ…
อ่านที่ ชั้นประถมศึกษาปีที่ 3–5 ฟังที่ ชั้นประถมศึกษาปีที่ 1–5
พิมพ์ & สร้าง
กุญแจคำตอบ·ไม่ต้องเตรียม·ฟรีพร้อมบัญชี
22 แผ่นงาน · กุญแจคำตอบ · เรื่องราวเต็มรูปแบบ · แบบทดสอบ · อายุ 8-10 · CEFR B1
นอกจากนี้ยังมีเรื่องราวอีก 279,000+ เรื่องใน 27 ภาษา, เสียงสำหรับทุกเรื่อง, และเอกสารพิมพ์สำหรับทั้งหมด.
แค่ต้องการ การลองอาหารใหม่ ใช่ไหม?
บางครั้งเมื่อมีอาหารใหม่ๆ วางอยู่บนจานของฉัน ความคิดแรกของฉันคือ 'ไม่เอาดีกว่า!' มันอาจจะดูแปลกๆ มีกลิ่นที่ไม่คุ้นเคย หรือมีเนื้อสัมผัสที่ฉันไม่เคยลอง ความรู้สึกนี้เป็นเรื่องปกติมาก แต่ฉันได้เรียนรู้ว่าการกล้าลองอะไรใหม่ๆ อาจเป็นการผจญภัยที่สนุกสนานสำหรับต่อมรับรสและร่างกายของฉัน
นี่คือวิธีที่ฉันเปลี่ยนอาหารใหม่ที่น่ากลัวให้กลายเป็นการท้าทายที่น่าตื่นเต้น อย่างแรก ฉันจะมองมันและใช้สายตาเหมือนนักวิทยาศาสตร์ สังเกตสีสันและรูปร่างของมัน ต่อมา ฉันจะค่อยๆ ดมกลิ่นเพื่อดูว่าจมูกของฉันจะได้รับข้อมูลอะไรบ้าง จากนั้นก็มาถึงส่วนที่ต้องใช้ความกล้าหาญที่สุด คือฉันจะลองชิมคำเล็กๆ แบบ 'คำนักสำรวจ' แค่พอให้ได้ลิ้มรส ขณะที่ฉันเคี้ยว ฉันจะคิดถึงรสชาติที่ได้สัมผัส มันหวาน เค็ม หรืออาจจะเปรี้ยวนิดๆ สุดท้าย ฉันจะตัดสินใจว่าอยากจะกินคำต่อไปหรือไม่ และก็ไม่เป็นไรถ้าคำตอบคือไม่ เพราะชัยชนะที่แท้จริงคือการได้ลอง
สิ่งที่เจ๋งที่สุดในการลองอาหารใหม่ๆ คือการได้ค้นพบสิ่งที่คุณชอบมากๆ โดยที่ไม่เคยรู้มาก่อน นั่นคือวิธีที่ฉันค้นพบว่าฉันชอบมะม่วงที่หอมหวานและฉ่ำ และหน่อไม้ฝรั่งอบกรอบ การลองสิ่งใหม่ๆ ยังช่วยให้ร่างกายของฉันได้รับวิตามินและแร่ธาตุต่างๆ ที่จำเป็น เพื่อช่วยให้ฉันวิ่งได้เร็วขึ้นและคิดได้ดีขึ้นที่โรงเรียน
การเปิดใจลองอาหารใหม่ๆ ทำให้ชีวิตสนุกและง่ายขึ้นมาก เมื่อฉันไปงานวันเกิดของเพื่อนหรือไปเที่ยวกับครอบครัว ฉันก็ไม่ต้องกังวลว่าอาหารจะเป็นอย่างไร ทักษะนี้แสดงให้เห็นว่าฉันเป็นคนเปิดใจและกล้าหาญ ไม่ใช่แค่กับเรื่องอาหาร แต่กับประสบการณ์ใหม่ๆ ทุกประเภท
การท้าทายอาหารใหม่
บางครั้งเมื่อมีอาหารใหม่ๆ วางอยู่บนจานของฉัน ความคิดแรกของฉันคือ 'ไม่เอาดีกว่า!' มันอาจจะดูแปลกๆ มีกลิ่นที่ไม่คุ้นเคย หรือมีเนื้อสัมผัสที่ฉันไม่เคยลอง ความรู้สึกนี้เป็นเรื่องปกติมาก แต่ฉันได้เรียนรู้ว่าการกล้าลองอะไรใหม่ๆ อาจเป็นการผจญภัยที่สนุกสนานสำหรับต่อมรับรสและร่างกายของฉัน
นี่คือวิธีที่ฉันเปลี่ยนอาหารใหม่ที่น่ากลัวให้กลายเป็นการท้าทายที่น่าตื่นเต้น อย่างแรก ฉันจะมองมันและใช้สายตาเหมือนนักวิทยาศาสตร์ สังเกตสีสันและรูปร่างของมัน ต่อมา ฉันจะค่อยๆ ดมกลิ่นเพื่อดูว่าจมูกของฉันจะได้รับข้อมูลอะไรบ้าง จากนั้นก็มาถึงส่วนที่ต้องใช้ความกล้าหาญที่สุด คือฉันจะลองชิมคำเล็กๆ แบบ 'คำนักสำรวจ' แค่พอให้ได้ลิ้มรส ขณะที่ฉันเคี้ยว ฉันจะคิดถึงรสชาติที่ได้สัมผัส มันหวาน เค็ม หรืออาจจะเปรี้ยวนิดๆ สุดท้าย ฉันจะตัดสินใจว่าอยากจะกินคำต่อไปหรือไม่ และก็ไม่เป็นไรถ้าคำตอบคือไม่ เพราะชัยชนะที่แท้จริงคือการได้ลอง
สิ่งที่เจ๋งที่สุดในการลองอาหารใหม่ๆ คือการได้ค้นพบสิ่งที่คุณชอบมากๆ โดยที่ไม่เคยรู้มาก่อน นั่นคือวิธีที่ฉันค้นพบว่าฉันชอบมะม่วงที่หอมหวานและฉ่ำ และหน่อไม้ฝรั่งอบกรอบ การลองสิ่งใหม่ๆ ยังช่วยให้ร่างกายของฉันได้รับวิตามินและแร่ธาตุต่างๆ ที่จำเป็น เพื่อช่วยให้ฉันวิ่งได้เร็วขึ้นและคิดได้ดีขึ้นที่โรงเรียน
การเปิดใจลองอาหารใหม่ๆ ทำให้ชีวิตสนุกและง่ายขึ้นมาก เมื่อฉันไปงานวันเกิดของเพื่อนหรือไปเที่ยวกับครอบครัว ฉันก็ไม่ต้องกังวลว่าอาหารจะเป็นอย่างไร ทักษะนี้แสดงให้เห็นว่าฉันเป็นคนเปิดใจและกล้าหาญ ไม่ใช่แค่กับเรื่องอาหาร แต่กับประสบการณ์ใหม่ๆ ทุกประเภท
ข้อเท็จจริงที่น่าทึ่ง
เกี่ยวกับ
การฝึกชิมอาหารที่ไม่คุ้นเคยเพื่อขยายต่อมรับรส ปรับปรุงโภชนาการ และปลูกฝังแนวทางการเปิดใจรับประสบการณ์ใหม่ๆ เป็นพฤติกรรมสำคัญในการเอาชนะภาวะกลัวอาหารใหม่ (food neophobia) และการมีโภชนาการที่สมดุล
ทำแบบทดสอบ
คำถาม 1 ของ 5
ในเรื่องนี้ คำว่า 'คำนักสำรวจ' หมายความว่าอย่างไร
สำรวจถัดไป
ต้องการทำมากกว่านี้ไหม?
ไปไกลกว่าการสำรวจ ปลดล็อกเครื่องมือที่เปลี่ยนทุกเรื่องราวให้เป็นการเรียนรู้ที่แท้จริง
Storypie Plus สำหรับครอบครัว
เรื่องเต็ม, แบบทดสอบ, และเอกสารพิมพ์ได้ คืนและการเดินทางในรถจัดการเรียบร้อย
- เรื่องเสียงไม่จำกัด
- โหมดสร้าง: ลูกของคุณเป็นดาวในเรื่อง
- ดาวน์โหลดแบบออฟไลน์
- แบบฝึกหัดพิมพ์ได้ & หน้าสี
ทำไมต้อง Storypie สำหรับโรงเรียน
นักเรียนมีส่วนร่วม เตรียมพร้อมในไม่กี่วินาที คืนเวลาช่วงเย็นให้คุณ
- แบบฝึกหัด & แบบทดสอบ
- การจัดการห้องเรียน
- การประเมินผลเชิงรูปแบบ
- หลักสูตรและแผนการสอนที่กำหนดเอง
- 27 ภาษา
ทำไมต้อง Storypie สำหรับการเรียนที่บ้าน
หลักสูตรเสร็จสมบูรณ์ พวกเขาจะขอมากขึ้น ชั่วโมงกลับมาในวันของคุณ
- เครื่องสร้างแบบฝึกหัด
- เรื่องเล่าเสียงจากมุมมองบุคคลแรก
- แบบทดสอบความเข้าใจในตัว
- หลักสูตรและแผนการสอนที่กำหนดเอง
- กิจกรรมพิมพ์และไป