Карл Роджерс

Привіт! Мене звати Карл Роджерс, і я хочу поділитися з вами своєю історією. Я народився 8-го січня 1902 року в передмісті Чикаго під назвою Оук-Парк, штат Іллінойс. Я був четвертою з шести дитиною в дуже суворій і релігійній родині. Коли мені було 12 років, у 1914 році, моя сім'я переїхала на ферму. Мені там дуже подобалося! Я захопився наукою, читаючи кожну книгу про сільське господарство, яку тільки міг знайти. Я розводив метеликів та інших тварин, ретельно спостерігаючи й записуючи все про їхнє життя. Ця рання любов до наукових спостережень стала ключем до роботи, якою я займався все своє життя.

У 1919 році я вступив до Університету Вісконсину, вивчаючи сільське господарство, як і планував. Але мій світ розширився, коли в 1922 році мене обрали для поїздки до Китаю. Вперше я зустрів людей з дуже різними переконаннями і побачив, що хороші люди можуть мати різні ідеї. Ця подорож змусила мене засумніватися в суворих правилах, за якими я ріс. Я вирішив змінити свою спеціалізацію з сільського господарства на історію, а потім на релігію. Я хотів розуміти людей, а не лише рослини та тварин. Це привело мене до Нью-Йорка для навчання в семінарії, але незабаром я зрозумів, що моя справжня пристрасть — це психологія, наука про людський розум.

Я отримав ступінь доктора філософії з клінічної психології в Колумбійському університеті в 1931 році. Моя перша робота полягала в допомозі дітям у Рочестері, штат Нью-Йорк. У ті часи психологію викладали так, що терапевт був експертом, який говорив людям, що з ними не так. Але, працюючи з дітьми, я помітив щось дивовижне. Коли я по-справжньому слухав їх, не засуджуючи, і намагався зрозуміти їхній світ з їхньої точки зору, вони починали знаходити власні рішення. Я зрозумів, що люди мають відповіді всередині себе; їм просто потрібна безпечна, турботлива і розуміюча людина, щоб допомогти їм їх знайти.

Я почав викладати в Університеті штату Огайо в 1940 році і почав писати про свої відкриття. У 1942 році я опублікував книгу під назвою «Консультування та психотерапія», де описав свій новий метод. Спочатку я назвав його «недирективною терапією», але пізніше змінив на «клієнт-центровану», а потім на «особистісно-центровану» терапію. Моя ідея базувалася на трьох речах: бути справжнім і чесним (що я назвав конгруентністю), піклуватися про людину без будь-яких умов (безумовне позитивне ставлення) і намагатися глибоко зрозуміти її почуття (емпатія). З 1945 по 1957 рік я працював в Університеті Чикаго, створюючи консультаційний центр для перевірки та доведення цих ідей. Не всі зі мною погоджувалися, і я навіть мав відомі публічні дебати з іншими психологами, як-от Б. Ф. Скіннером, у 1956 році про найкращий спосіб допомоги людям.

У 1964 році я переїхав до Каліфорнії та допоміг заснувати Центр вивчення особистості. Я почав бачити, що мої ідеї про слухання та розуміння можуть допомогти не лише одній людині, а й цілим групам. Я почав працювати з лідерами бізнесу, освіти і навіть уряду. Я хотів перевірити, чи можуть ті самі ідеї емпатії та чесного спілкування вирішити більші проблеми. У свої пізні роки я подорожував світом, об'єднуючи людей з країн, що перебувають у конфлікті, наприклад, у Північній Ірландії та Південній Африці. Я вірив, що якщо люди зможуть по-справжньому почути одне одного, вони зможуть вирішити навіть найскладніші розбіжності. Незадовго до кінця мого життя, у січні 1987 року, мене номінували на Нобелівську премію миру за цю роботу.

Я прожив до 85 років і помер у лютому 1987 року. Мій життєвий шлях провів мене від хлопчика з ферми, який цікавився метеликами, до психолога, який цікавився людьми. Мене пам'ятають за створення добрішого, більш людяного способу допомоги іншим. Мій особистісно-центрований підхід змінив сфери психології, консультування та освіти. Моє найважливіше послання полягає в тому, що кожна людина має цінність і силу рости та змінюватися на краще, якщо їй лише надати середовище довіри, прийняття та розуміння.