Режим сну
Режим сну, що є частиною гігієни сну, — це набір послідовних звичок і практик, які виконуються перед сном…
Читає на Передшкільний Слухає на Дошкільнята–1 клас
Друкувати та створювати
Ключі відповідей·Без підготовки·Безкоштовно з обліковим записом
22 робочих аркушів · ключі відповідей · повна історія · вікторина · Вікові категорії 3-5 · CEFR A1
Додатково 279,000+ історій у 27 мовах, аудіо для кожної з них та роздруківки для всіх.
Хочете тільки Режим сну?
Щовечора я роблю одні й ті ж речі, щоб допомогти своєму тілу зрозуміти, що час спати. Спочатку я прибираю свої іграшки. Це робить мою кімнату спокійною та затишною. Потім я приймаю теплу ванну. Тепла вода допомагає мені розслабитися після насиченого дня ігор. Уповільнення та чистота допомагають моєму тілу підготуватися до відпочинку. Це говорить мені, що день закінчився і час спати.
Після ванни я роблю останні, тихі кроки. Я чищу зуби, щоб вони були чистими. Я одягаю свою м'яку піжаму, щоб почуватися затишно. Потім дорослий читає мені казку. Після казки мене вкладають у ліжко й обіймають на добраніч. Світло приглушують. Це допомагає мені почуватися в безпеці та сонним. Цей ритуал допомагає мені відпочити, щоб у мене було багато енергії на новий день завтра.
Мій спокійний вечірній ритуал
Щовечора я роблю одні й ті ж речі, щоб допомогти своєму тілу зрозуміти, що час спати. Спочатку я прибираю свої іграшки. Це робить мою кімнату спокійною та затишною. Потім я приймаю теплу ванну. Тепла вода допомагає мені розслабитися після насиченого дня ігор. Уповільнення та чистота допомагають моєму тілу підготуватися до відпочинку. Це говорить мені, що день закінчився і час спати.
Після ванни я роблю останні, тихі кроки. Я чищу зуби, щоб вони були чистими. Я одягаю свою м'яку піжаму, щоб почуватися затишно. Потім дорослий читає мені казку. Після казки мене вкладають у ліжко й обіймають на добраніч. Світло приглушують. Це допомагає мені почуватися в безпеці та сонним. Цей ритуал допомагає мені відпочити, щоб у мене було багато енергії на новий день завтра.
Вау факти
Про
Режим сну, що є частиною гігієни сну, — це набір послідовних звичок і практик, які виконуються перед сном, щоб дати тілу сигнал, що час розслабитися і заснути.
Пройти вікторину
Запитання 1 з 3
Що я роблю, щоб моя кімната стала спокійною?
Досліджуйте далі
Хочете зробити ще більше?
Виходьте за межі дослідження. Відкрийте інструменти, які перетворюють кожну історію на справжнє навчання.
Storypie Plus для родин
Повні історії, вікторини та роздруківки. Ночі та поїздки в автомобілі, вирішено.
- Безмежні аудіоісторії
- Режим створення: ваша дитина є зіркою в історії
- Завантаження офлайн
- Роздруківки робочих аркушів та розмальовки
Чому Storypie для шкіл
Учні залучені. Підготовка за секунди. Вечори повертаються до вас.
- Робочі аркуші та вікторини
- Управління класом
- Формативне оцінювання
- Індивідуальна програма та плани уроків
- 27 мов
Чому Storypie для домашнього навчання
Навчальний план готовий. Вони попросять більше. Години назад у вашому дні.
- Генератор робочих аркушів
- Аудіоісторії від першої особи
- Вбудовані тести на розуміння
- Індивідуальна навчальна програма та плани уроків
- Друковані та готові до використання активності