کھانسی کو ڈھانپنا
کھانسی کو ڈھانپنا صحت عامہ کا ایک اقدام اور سانس لینے کے آداب کی ایک شکل ہے جو سانس کی بوندوں میں موجود…
پڑھتا ہے درجہ 3–5 سننے کا وقت گریڈ 1–5
کوئی کارڈ نہیں، کوئی عہد نہیں۔ جب حقیقی خبر ہو تو ایک ای میل، اور روکنے کے لیے ایک کلک۔
پرنٹ کریں اور تخلیق کریں
جواب کی چابیاں·کوئی تیاری نہیں·اکاؤنٹ کے ساتھ مفت
22 ورکشیٹس · جواب کی چابیاں · مکمل کہانی · کوئز · عمر 8-10 · CEFR B1
اس کے علاوہ 27 زبانوں میں 102,000+ مزید کہانیاں شامل ہیں، ہر ایک کے لیے آڈیو، اور ان سب کے لیے پرنٹ ایبلز۔
صرف کھانسی کو ڈھانپنا چاہتے ہیں؟
ہم سب اس احساس کو جانتے ہیں—گلے کے پچھلے حصے میں ایک ہلکی سی گدگدی جو آپ جانتے ہیں کہ ایک بڑی کھانسی میں تبدیل ہونے والی ہے۔ اسے کھلی ہوا میں پھٹنے دینے کے بجائے، اپنی کھانسی کو ڈھانپنا سیکھنا ایک خفیہ سپر ہیرو کی حرکت کی طرح ہے جو آپ کے ارد گرد موجود ہر شخص کی حفاظت کرتی ہے۔ یہ ایک سادہ سا عمل ہے جو چھوٹے، نادیدہ جراثیموں کو ہوا میں اڑنے اور آپ کے دوستوں یا خاندان کو بیمار کرنے سے روکتا ہے۔
کھانسی کو ڈھانپنے کا بہترین طریقہ 'ویمپائر کف' کہلاتا ہے کیونکہ آپ اپنے بازو کو اپنے چہرے تک اس طرح لاتے ہیں جیسے کوئی ویمپائر چادر کے پیچھے چھپ رہا ہو۔ سب سے پہلے، جب آپ کو کھانسی آنے والی ہو، تو جلدی سے اپنے بازو کو موڑیں اور اپنے منہ اور ناک کو اپنی کہنی کے اندرونی حصے میں لے جائیں۔ یہ جراثیموں کو آپ کے ہاتھوں کے بجائے آپ کی آستین کے کپڑے میں پھنسا دیتا ہے۔ اگر آپ ٹشو استعمال کرتے ہیں، تو اسے فوراً پھینک دیں اور پھر اپنے ہاتھ دھو لیں۔ اپنی کہنی کا استعمال بہت اچھا ہے کیونکہ آپ دروازے کے ہینڈل یا کھلونوں جیسی چیزوں کو اپنی کہنی کے اندرونی حصے سے نہیں چھوتے، جو جراثیم کو پھیلنے سے روکتا ہے۔ یہ سادہ قدم ہمارے کلاس رومز اور گھروں کو صحت مند رکھنے کے سب سے طاقتور طریقوں میں سے ایک ہے، خاص طور پر نزلہ اور زکام کے موسم میں۔
کھانسی کو ڈھانپنے کا سپر ہیرو طریقہ
ہم سب اس احساس کو جانتے ہیں—گلے کے پچھلے حصے میں ایک ہلکی سی گدگدی جو آپ جانتے ہیں کہ ایک بڑی کھانسی میں تبدیل ہونے والی ہے۔ اسے کھلی ہوا میں پھٹنے دینے کے بجائے، اپنی کھانسی کو ڈھانپنا سیکھنا ایک خفیہ سپر ہیرو کی حرکت کی طرح ہے جو آپ کے ارد گرد موجود ہر شخص کی حفاظت کرتی ہے۔ یہ ایک سادہ سا عمل ہے جو چھوٹے، نادیدہ جراثیموں کو ہوا میں اڑنے اور آپ کے دوستوں یا خاندان کو بیمار کرنے سے روکتا ہے۔
کھانسی کو ڈھانپنے کا بہترین طریقہ 'ویمپائر کف' کہلاتا ہے کیونکہ آپ اپنے بازو کو اپنے چہرے تک اس طرح لاتے ہیں جیسے کوئی ویمپائر چادر کے پیچھے چھپ رہا ہو۔ سب سے پہلے، جب آپ کو کھانسی آنے والی ہو، تو جلدی سے اپنے بازو کو موڑیں اور اپنے منہ اور ناک کو اپنی کہنی کے اندرونی حصے میں لے جائیں۔ یہ جراثیموں کو آپ کے ہاتھوں کے بجائے آپ کی آستین کے کپڑے میں پھنسا دیتا ہے۔ اگر آپ ٹشو استعمال کرتے ہیں، تو اسے فوراً پھینک دیں اور پھر اپنے ہاتھ دھو لیں۔ اپنی کہنی کا استعمال بہت اچھا ہے کیونکہ آپ دروازے کے ہینڈل یا کھلونوں جیسی چیزوں کو اپنی کہنی کے اندرونی حصے سے نہیں چھوتے، جو جراثیم کو پھیلنے سے روکتا ہے۔ یہ سادہ قدم ہمارے کلاس رومز اور گھروں کو صحت مند رکھنے کے سب سے طاقتور طریقوں میں سے ایک ہے، خاص طور پر نزلہ اور زکام کے موسم میں۔
حیرت انگیز حقائق
کے بارے میں
کھانسی کو ڈھانپنا صحت عامہ کا ایک اقدام اور سانس لینے کے آداب کی ایک شکل ہے جو سانس کی بوندوں میں موجود جراثیم اور متعدی بیماریوں کے پھیلاؤ کو روکنے کے لیے استعمال ہوتی ہے۔
کوئز لیں
سوال 1 کا 5
کہانی میں 'نادیدہ جراثیم' کا کیا مطلب ہے؟
اگلا دریافت کریں
کیا آپ مزید کرنا چاہتے ہیں؟
تحقیق سے آگے بڑھیں۔ ایسے ٹولز کو انلاک کریں جو ہر کہانی کو حقیقی سیکھنے میں تبدیل کرتے ہیں۔
خاندانوں کے لیے Storypie Plus
مکمل کہانیاں، کوئز، اور پرنٹ ایبلز۔ راتیں اور کار کی سواری، ترتیب دی گئی۔
- لامحدود آڈیو کہانیاں
- کریئٹ موڈ: آپ کا بچہ کہانی میں ستارہ ہے
- آف لائن ڈاؤن لوڈ
- پرنٹ ایبل ورک شیٹس اور رنگین صفحات
اسکولوں کے لیے کیوں Storypie
طلباء مشغول۔ چند سیکنڈز میں تیاری۔ شامیں آپ کے لیے واپس۔
- ورک شیٹس اور کوئز
- کلاس روم کا انتظام
- تشکیلی تشخیص
- حسب ضرورت نصاب اور سبق کے منصوبے
- 27 زبانیں
ہوم اسکول کے لیے Storypie کیوں
نصاب مکمل۔ وہ مزید مانگیں گے۔ آپ کے دن میں گھنٹے واپس۔
- ورک شیٹ جنریٹر
- پہلی شخص کی آڈیو کہانیاں
- اندرونی تفہیم کے کوئز
- حسب ضرورت نصاب اور سبق کے منصوبے
- پرنٹ اور جائیں کی سرگرمیاں