孤独

嗨，你好。我是一种叫做“孤独”的感觉。当你感觉自己一个人的时候，我就会来拜访你，即使你身边有很多人。我会让你觉得安静和难过，就像你想要一个拥抱或一个朋友和你一起玩。

当我最好的朋友去度假，你没有人可以分享零食时，我可能会出现。或者在派对上，大家都在玩一个你不知道的游戏，而你站在墙边。我就是那种安静的感觉，希望有人会对你说：“来和我们一起玩吧！”

当我和你在一起时，是做一些特别事情的好时机。你可以画一幅五彩缤纷的画，用积木搭一座宏伟的城堡，或者抱着你最喜欢的毛绒玩具。告诉大人“我感到孤独”可以带来一个温暖的拥抱，这总能帮助我变小。

每个人有时都会感觉到我，这没关系。我只是一个访客。就像一朵乌云，我会飘过，很快你就会再次感受到朋友微笑的阳光或快乐的游戏。我在这里提醒你，与人连结的感觉是多么美好。