الخوف

مرحباً. اسمي الخوف. أنا هو الشعور الذي ينتابك عندما يبدأ قلبك بالخفقان بسرعة وتشعر وكأن هناك فراشات في بطنك. أنا الشعور الذي يساعدك على أن تكون حذراً وتبقى آمناً من الأشياء التي قد تكون خطيرة.

أنا أزورك عندما ترى كلباً كبيراً ينبح ولا تعرفه، مما يجعلك ترغب في التراجع. قد أظهر في اليوم الأول من المدرسة، مما يجعلك تمسك بيد شخص بالغ بقوة أكبر لأن كل شيء جديد. أحياناً أكون هناك أثناء عاصفة رعدية صاخبة، مما يجعلك ترغب في الاختباء تحت الأغطية حيث تشعر بالأمان.

عندما أزورك، هذا لا يعني أنه عليك أن تتوقف. يمكنك أن تأخذ نفساً عميقاً وبطيئاً لتهدئة جسمك. يمكنك أيضاً التحدث إلى شخص بالغ حول سبب شعورك بي. أن تكون شجاعاً لا يعني أنني رحلت؛ بل يعني أنك تفعل شيئاً على الرغم من وجودي معك.

على الرغم من أنني قد أبدو غريباً بعض الشيء، إلا أنني أحد المساعدين الخارقين في جسمك. أنا مثل جرس إنذار يقول: "انتبه!". أنا أساعدك على تعلم ما هو آمن وما هو غير آمن، حتى تتمكن من النمو قوياً وذكياً وحذراً. أنا دائماً هنا لمساعدتك على التعلم والبقاء آمناً. الاستماع إليّ يساعدك على أن تصبح شجاعاً وذكياً.