Storypie
ಕಥೆಗಳು ಕುಟುಂಬಗಳು ಮನೆ ಶಿಕ್ಷಣ ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ ಸಂಪತ್ತುಗಳು Crumble ಕನ್ನಡ
Select Language
English العربية (Arabic) বাংলা (Bengali) 中文 (Chinese) Nederlands (Dutch) Français (French) Deutsch (German) ગુજરાતી (Gujarati) हिन्दी (Hindi) Bahasa Indonesia (Indonesian) Italiano (Italian) 日本語 (Japanese) ಕನ್ನಡ (Kannada) 한국어 (Korean) മലയാളം (Malayalam) मराठी (Marathi) Polski (Polish) Português (Portuguese) Русский (Russian) Español (Spanish) தமிழ் (Tamil) తెలుగు (Telugu) ไทย (Thai) Türkçe (Turkish) Українська (Ukrainian) اردو (Urdu) Tiếng Việt (Vietnamese)
Illustration of Vitamins

ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು

ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಜೀವಿಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಸಾವಯವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಾಗಿವೆ…

ಊಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮಟ್ಟ ಕೆ-2 ಇಲ್ಲಿ ಕೇಳುತ್ತದೆ ಕೆ–3

ಮುದ್ರಿಸಿ ಮತ್ತು ರಚಿಸಿ

ಉತ್ತರ ಕೀಗಳು·ಯಾವುದೇ ತಯಾರಿ ಇಲ್ಲ·ಖಾತೆಯೊಂದಿಗೆ ಉಚಿತ

Storypie ಪ್ಲಸ್

ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮುದ್ರಣ. ಮತ್ತು ಇತರ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳು.ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಗೆ ಪ್ರತಿ ಮುದ್ರಣೀಯ.ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮುದ್ರಣ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಷಯ

· ಮಟ್ಟ ಕೆ-2 · ಪಿಡಿಎಫ್

ನಂತರ $4.17 ತಿಂಗಳಿಗೆ · ಯಾವಾಗಲಾದರೂ ರದ್ದುಪಡಿಸಬಹುದು

22 ಕಾರ್ಯಪತ್ರಗಳು · ಉತ್ತರ ಕೀಗಳು · ಪೂರ್ಣ ಕಥೆ · ಕ್ವಿಜ್ · 6-8 ವರ್ಷಗಳು · CEFR A2

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ 27 ಭಾಷೆಗಳಲ್ಲಿ 279,000+ ಇನ್ನಷ್ಟು ಕಥೆಗಳು, ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ಧ್ವನಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಮುದ್ರಣಗಳು ಸೇರಿವೆ.

ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಬೇಕಾ?

ಕಥೆ

ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅವು ನಮಗೆ ಏಕೆ ಬೇಕು?

ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ಬೇಕಾದ ಸಣ್ಣ ಸಹಾಯಕರು. ಅವು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಇಂಧನದಂತೆ, ಓಡಲು, ನೆಗೆಯಲು ಮತ್ತು ಕಲಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ನಮಗೆ ಅವು ಸ್ವಲ್ಪವೇ ಬೇಕಾದರೂ, ಅವು ದೊಡ್ಡ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕತ್ತಲೆಯಲ್ಲಿ ನೋಡಲು ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡುವುದು. ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹಗಳು ತಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲಾ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ವಿವಿಧ ಬಣ್ಣಬಣ್ಣದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು. ನಿಮ್ಮ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಾಮನಬಿಲ್ಲನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ! ಕೆಂಪು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಕಿತ್ತಳೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ, ಹಳದಿ ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ನಿಮಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಹಸಿರು ಬ್ರೊಕೊಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿವೆ. ನೀವು ವಿವಿಧ ಬಣ್ಣದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿಂದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಸಿಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಒಂದು ಅತಿ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಎಂದರೆ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಬಲವಾದ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಎಂಬ ಖನಿಜವನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೊರಗೆ ಆಟವಾಡುವಾಗ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬಿದ್ದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ತಾನಾಗಿಯೇ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು! ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಪಡೆಯುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳು ದುರ್ಬಲವಾಗದೆ ವೇಗವಾಗಿ ಓಡಲು ಮತ್ತು ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ನೆಗೆಯಲು ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಸಿಗದಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರು ವಿಶೇಷ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಪೂರಕವನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಸಿಗುತ್ತಿವೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಬೆರ್ರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅಥವಾ ಟೋಸ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಂತಹ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಪಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಊಟಕ್ಕೆ, ಬಣ್ಣಬಣ್ಣದ ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್ ಅಥವಾ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ತಿಂಡಿಯ ಸಮಯವು ಸೇಬು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶ. ರಾತ್ರಿಯ ಊಟದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ತಟ್ಟೆಯ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಭಾಗವನ್ನು ವಿವಿಧ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ. ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಣ್ಣಗಳಿರುವ ಸಮತೋಲಿತ ಊಟವನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ದಿನವಿಡೀ ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿರಲು ಬೇಕಾದ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೀರಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಂದು ಸೂಪರ್‌ಪವರ್ ನೀಡಿದಂತೆ!

ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲಾ ಅದ್ಭುತ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನೆಗಡಿಯನ್ನು ದೂರವಿಡುವುದು, ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡುವುದು, ಮತ್ತು ಆಟವಾಡಲು ಮತ್ತು ಕಲಿಯಲು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದುವುದು. ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳಿರುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿಂದಾಗ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಬಲವಾದ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಇದು ಒಂದು ಸರಳ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ!

ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ವಾಸ್ತವಗಳು

ಬಗ್ಗೆ

ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಜೀವಿಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಸಾವಯವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಾಗಿವೆ, ಇವು ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿವೆ.

'ವಿಟಮಿನ್' ಪದದ ಸೃಷ್ಟಿ 1912

ಕ್ವಿಜ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ

ಪ್ರಶ್ನೆ 1 ನಿಂದ 4

ಕಥೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಯಾವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ?

ಮುಂದೆ ಅನ್ವೇಷಿಸಿ

ಇನ್ನಷ್ಟು ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ?

ಅನ್ವೇಷಣೆಯ ಮೀರಿಸಿ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಥೆಯನ್ನು ವಾಸ್ತವಿಕ ಕಲಿಕೆಗೆ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ.

ಕುಟುಂಬಗಳಿಗೆ

ಕುಟುಂಬಗಳಿಗೆ Storypie Plus

ಪೂರ್ಣ ಕಥೆಗಳು, ಕ್ವಿಜ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮುದ್ರಣೀಯಗಳು. ರಾತ್ರಿ ಮತ್ತು ಕಾರು ಪ್ರಯಾಣ, ಸರಿಯಾಗಿ.

  • ಅಸೀಮಿತ ಆಡಿಯೋ ಕಥೆಗಳು
  • ಮೋಡ್ ರಚಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ಕಥೆಯಲ್ಲಿ ತಾರೆಯಾಗಿದೆ
  • ಆಫ್‌ಲೈನ್ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
  • ಮುದ್ರಣೀಯ ಕಾರ್ಯಪತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಬಣ್ಣಿಸುವ ಪುಟಗಳು
ಈಗ ಅಪ್‌ಗ್ರೇಡ್ ಮಾಡಿ, ಮೊದಲ ಪಾವತಿ 4 ಜನವರಿ ರಂದು
ಶಿಕ್ಷಕರ ಮತ್ತು ಶಾಲೆಗಳಿಗಾಗಿ

ಶಾಲೆಗಳಿಗೆ Storypie ಏಕೆ

ಶಿಕ್ಷಣಾರ್ಥಿಗಳು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ತಯಾರಿ. ಸಂಜೆ ನಿಮ್ಮತ್ತ.

  • ಕಾರ್ಯಪತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ವಿಜ್‌ಗಳು
  • ಕ್ಲಾಸ್‌ರೂಮ್ ನಿರ್ವಹಣೆ
  • ಆಕೃತಿಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ
  • ಕಸ್ಟಮ್ ಪಠ್ಯಕ್ರಮ ಮತ್ತು ಪಾಠ ಯೋಜನೆಗಳು
  • 27 ಭಾಷೆಗಳು
ಶಾಲೆಗಳಿಗಾಗಿ Storypie ಅನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ
ಮನೆ ಶಿಕ್ಷಣ ಕುಟುಂಬಗಳಿಗೆ

ಹೋಮ್‌ಸ್ಕೂಲ್‌ಗಾಗಿ Storypie ಯಾಕೆ

ಪಠ್ಯಕ್ರಮ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ದಿನದಲ್ಲಿ ಗಂಟೆಗಳು ಹಿಂದಿರುಗುತ್ತವೆ.

  • ಕಾರ್ಯಪತ್ರ ಜನರೇಟರ್
  • ಮೊದಲ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಧ್ವನಿ ಕಥೆಗಳು
  • ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಕ್ವಿಜ್‌ಗಳು
  • ಕಸ್ಟಮ್ ಪಠ್ಯಕ್ರಮ ಮತ್ತು ಪಾಠ ಯೋಜನೆಗಳು
  • ಮುದ್ರಿಸಿ & ಹೋಗಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು
ಹೋಮ್‌ಸ್ಕೂಲ್‌ಗಾಗಿ Storypie ಅನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ
ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು
ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅವು ನಮಗೆ ಏಕೆ ಬೇಕು? 0:00 / 0:00