കാൾ റോജേഴ്സ്

നമസ്കാരം! എൻ്റെ പേര് കാൾ റോജേഴ്സ്. ഞാൻ 1902 ജനുവരി 8-ന് ഇലിനോയിയിലെ ഓക്ക് പാർക്ക് എന്ന പട്ടണത്തിലാണ് ജനിച്ചത്. എനിക്ക് 12 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ, എൻ്റെ കുടുംബം ഒരു വലിയ ഫാമിലേക്ക് മാറി. എനിക്ക് ശാസ്ത്രവും കൃഷിയും വളരെ ഇഷ്ടമായിരുന്നു. കൃഷിയെക്കുറിച്ചുള്ള പുസ്തകങ്ങൾ വായിച്ച് ഞാൻ മണിക്കൂറുകളോളം ചെലവഴിച്ചു, എൻ്റെ കിടപ്പുമുറിയിൽ നിശാശലഭങ്ങളെ വരെ വളർത്തി. അവ എങ്ങനെ വളരുന്നുവെന്നും മാറുന്നുവെന്നും ഞാൻ ശ്രദ്ധയോടെ നിരീക്ഷിച്ചു. ഇത് ക്ഷമയുള്ള ഒരു നിരീക്ഷകനാകാൻ എന്നെ പഠിപ്പിച്ചു, ഈ കഴിവ് പിന്നീട് എൻ്റെ ജീവിതത്തിൽ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നായി മാറി.

1922-ൽ ഞാൻ വിസ്കോൺസിൻ സർവകലാശാലയിൽ കൃഷി പഠിക്കാൻ പോയി, എന്നാൽ താമസിയാതെ എനിക്ക് ചരിത്രത്തിലും ആളുകളിലും കൂടുതൽ താല്പര്യം തോന്നിത്തുടങ്ങി. അതേ വർഷം, ഞാൻ ഒരു കോൺഫറൻസിനായി ചൈനയിലേക്ക് യാത്ര ചെയ്തു. വ്യത്യസ്ത സംസ്കാരങ്ങളിലേക്കും ആശയങ്ങളിലേക്കും എൻ്റെ കണ്ണുതുറന്ന ഒരു അത്ഭുതകരമായ യാത്രയായിരുന്നു അത്. ഓരോരുത്തരും ലോകത്തെ അവരവരുടെ തനതായ രീതിയിലാണ് കാണുന്നതെന്ന് ഞാൻ ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങി. കോളേജ് പഠനത്തിനു ശേഷം ഞാൻ ന്യൂയോർക്ക് സിറ്റിയിലേക്ക് മാറി. എനിക്കൊരു പുരോഹിതനാകണമെന്നായിരുന്നു ആഗ്രഹം, എന്നാൽ ആളുകളുടെ പ്രശ്നങ്ങളിൽ അവരെ നേരിട്ട് സഹായിക്കാനാണ് ഞാൻ ശരിക്കും ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് ഞാൻ പെട്ടെന്നുതന്നെ തിരിച്ചറിഞ്ഞു. അതിനാൽ, ഞാൻ മനഃശാസ്ത്രം പഠിക്കാൻ തീരുമാനിക്കുകയും 1931-ൽ കൊളംബിയ സർവകലാശാലയിൽ നിന്ന് എൻ്റെ പിഎച്ച്.ഡി. നേടുകയും ചെയ്തു.

പ്രയാസങ്ങൾ അനുഭവിച്ചിരുന്ന കുട്ടികളുമായും മുതിർന്നവരുമായും ഞാൻ പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങി. ഞാൻ ഒരു പ്രധാന കാര്യം ശ്രദ്ധിച്ചു: ഞാൻ അവരെ വിധിക്കാതെയും പൂർണ്ണ ശ്രദ്ധയോടെയും കേൾക്കുമ്പോൾ, അവർ സ്വന്തമായി പരിഹാരങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ തുടങ്ങി. ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും ഉള്ളിൽ വളരാനും സുഖപ്പെടാനുമുള്ള ശക്തിയുണ്ടെന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിച്ചു. ഈ ആശയത്തിന് ഞാൻ 'ക്ലയിൻ്റ്-സെൻ്റേർഡ് തെറാപ്പി' എന്ന് പേരിട്ടു, 1951-ൽ ഇതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു പുസ്തകം എഴുതി. എല്ലാ ഉത്തരങ്ങളും അറിയാവുന്ന ഒരു വിദഗ്ദ്ധനെപ്പോലെ പെരുമാറുന്നതിനു പകരം, ഞാൻ ഊഷ്മളവും ആത്മാർത്ഥവും മനസ്സിലാക്കുന്നതുമായ ഒരു സുഹൃത്താകാൻ ശ്രമിച്ചു. 'അൺകണ്ടീഷണൽ പോസിറ്റീവ് റിഗാർഡ്' കാണിക്കുന്നതിൽ ഞാൻ വിശ്വസിച്ചു, അതിനർത്ഥം ആളുകൾ എങ്ങനെയാണോ, അതുപോലെ അവരെ ഞാൻ പരിഗണിച്ചു എന്നാണ്. ഇത് അവർക്ക് സുരക്ഷിതത്വം അനുഭവിക്കാനും അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ നല്ല മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താനും സഹായിച്ചു.

എൻ്റെ ആശയങ്ങൾ തെറാപ്പിക്ക് വേണ്ടി മാത്രമായിരുന്നില്ല. സ്കൂളുകളിലും കുടുംബങ്ങളിലും രാജ്യങ്ങൾക്കിടയിൽ പോലും ഇത് സഹായിക്കുമെന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിച്ചു. അധ്യാപകർ വിദ്യാർത്ഥികളെ ജിജ്ഞാസയുള്ള പഠിതാക്കളായി വിശ്വസിക്കണമെന്നും, സഹാനുഭൂതിയോടെ കേൾക്കുന്നതിലൂടെ മാതാപിതാക്കൾക്ക് അവരുടെ കുട്ടികളെ വളരാൻ സഹായിക്കാമെന്നും ഞാൻ കരുതി. എൻ്റെ ജീവിതത്തിൻ്റെ അവസാന കാലഘട്ടത്തിൽ, ഞാൻ ലോകമെമ്പാടും യാത്ര ചെയ്യുകയും, അഭിപ്രായവ്യത്യാസങ്ങളുള്ള ആളുകളുടെ കൂട്ടങ്ങളെ ഒരുമിച്ച് കൊണ്ടുവരികയും ചെയ്തു. പരസ്പരം വികാരങ്ങളും കാഴ്ചപ്പാടുകളും കേൾക്കാൻ ഞാൻ അവരെ സഹായിച്ചു. സമാധാനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഈ പ്രവർത്തനത്തിന്, 1987-ൽ എൻ്റെ ജീവിതം അവസാനിക്കുന്നതിന് തൊട്ടുമുമ്പ് എന്നെ സമാധാനത്തിനുള്ള നോബൽ സമ്മാനത്തിനായി നാമനിർദ്ദേശം ചെയ്തു.

ഞാൻ 85 വർഷം പൂർണ്ണവും അത്ഭുതകരവുമായ ഒരു ജീവിതം നയിച്ചു. നമുക്ക് മറ്റൊരാൾക്ക് വേണ്ടി ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും ശക്തമായ കാര്യം അവരെ യഥാർത്ഥത്തിൽ കേൾക്കുകയും അംഗീകരിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് എന്ന് എൻ്റെ യാത്ര എന്നെ പഠിപ്പിച്ചു. ഇന്ന്, എൻ്റെ സഹാനുഭൂതിയെയും വ്യക്തികേന്ദ്രീകൃത സഹായത്തെയും കുറിച്ചുള്ള ആശയങ്ങൾ ലോകമെമ്പാടുമുള്ള കൗൺസിലർമാരും അധ്യാപകരും ഡോക്ടർമാരും നേതാക്കളും ഉപയോഗിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിൽ വളരാനുള്ള ശക്തിയുണ്ടെന്നും, ദയയോടെ കേൾക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്കും മറ്റുള്ളവരെ വളരാൻ സഹായിക്കാനാകുമെന്നും എൻ്റെ കഥ നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.