ஹிப்போகிரட்டீஸ்

வணக்கம்! என் பெயர் ஹிப்போகிரட்டீஸ். நான் கி.மு. 460 ஆம் ஆண்டில் கோஸ் என்ற ஒரு அழகான கிரேக்கத் தீவில் பிறந்தேன். என் தந்தை, ஹெராக்ளிடிஸ், ஒரு மருத்துவர், நான் சிறுவனாக இருந்த காலத்திலிருந்தே, நான் அவரைப் பின்தொடர்ந்து என்னால் முடிந்த அனைத்தையும் கற்றுக்கொண்டேன். என் காலத்தில், நோய் என்பது கடவுள்களின் தண்டனை என்று பெரும்பாலான மக்கள் நம்பினர். உங்களுக்கு காய்ச்சல் வந்தால், நீங்கள் அப்பல்லோ கடவுளுக்கு கோபமூட்டிவிட்டீர்கள் என்று அவர்கள் சொல்லலாம்! ஆனால் நான் உலகை வித்தியாசமாகப் பார்த்தேன். உடல் உண்மையில் எப்படி வேலை செய்கிறது என்பதை நான் புரிந்துகொள்ள விரும்பினேன்.

நான் கிரீஸ் முழுவதும் பயணம் செய்து, நோய்வாய்ப்பட்ட மக்களைச் சந்தித்தேன். கடவுள்களிடம் பிரார்த்தனை செய்வதற்குப் பதிலாக, நான் புதிதாக ஒன்றைச் செய்தேன்: நான் கவனித்தேன், நான் கேட்டேன். என் நோயாளிகளிடம், 'நீங்கள் என்ன சாப்பிடுகிறீர்கள்? நீங்கள் எங்கே வாழ்கிறீர்கள்? நீங்கள் சோகமாகவோ அல்லது கவலையாகவோ உணர்கிறீர்களா?' என்று கேட்பேன். நான் எல்லாவற்றையும் கவனமாகக் குறிப்பெடுத்துக் கொண்டேன். நான் சில வடிவங்களைக் காணத் தொடங்கினேன். நாம் உண்ணும் உணவு, நாம் சுவாசிக்கும் காற்று, நாம் வாழும் இடம் ஆகியவை நமது ஆரோக்கியத்தைப் பாதிக்கலாம் என்பதை நான் உணர்ந்தேன். ஒவ்வொரு நோய்க்கும் நமது உடலுக்குள் அல்லது நமது சூழலில் ஒரு இயற்கையான காரணம் உண்டு, மந்திர சக்தி அல்ல என்று நான் கற்பித்தேன். இது எல்லாவற்றையும் மாற்றிய ஒரு பெரிய யோசனையாக இருந்தது!

ஒரு மருத்துவராக இருப்பது மிகவும் சிறப்பான வேலை என்று நான் நம்பினேன். அது விஷயங்களைத் தெரிந்துகொள்வது மட்டுமல்ல; அது ஒரு நல்ல மனிதராக இருப்பது பற்றியது. ஒரு மருத்துவர் எப்போதும் தங்கள் நோயாளிகளுக்கு தங்களால் முடிந்த சிறந்ததைச் செய்வதாக உறுதியளிக்க வேண்டும் என்று நான் என் மாணவர்களுக்குக் கற்பித்தேன். இந்த வாக்குறுதி ஹிப்போகிரட்டிக் உறுதிமொழி என்று அறியப்பட்டது. இது நோய்வாய்ப்பட்டவர்களுக்கு உதவ கடுமையாக உழைப்பது, வேண்டுமென்றே யாருக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும் எதையும் கொடுக்காமல் இருப்பது, மற்றும் நோயாளிகளின் ரகசியங்களைப் பாதுகாப்பாக வைத்திருப்பது போன்ற முக்கியமான விதிகளை உள்ளடக்கியது. இது அன்பாகவும், கவனமாகவும், நம்பகத்தன்மையுடனும் இருப்பதற்கான ஒரு வாக்குறுதியாகும். இன்றும் கூட, ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, உலகெங்கிலும் உள்ள மருத்துவர்கள் தங்கள் தொழில் வாழ்க்கையைத் தொடங்கும்போது இதேபோன்ற வாக்குறுதியை அளிக்கிறார்கள்.

நான் எனது யோசனைகளை முடிந்தவரை பலருடன் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்பினேன், அதனால் நான் எனது சொந்த ஊரான கோஸ் தீவில் ஒரு மருத்துவப் பள்ளியைத் தொடங்கினேன். மாணவர்கள் எனது கவனமான கண்காணிப்பு மற்றும் மென்மையான சிகிச்சை முறைகளைக் கற்றுக்கொள்ள வந்தனர். என் மாணவர்களும் நானும் சேர்ந்து, எங்கள் அறிவை ஹிப்போகிரட்டிக் கார்பஸ் எனப்படும் சுமார் 60 புத்தகங்களின் தொகுப்பில் எழுதினோம். இந்த புத்தகங்கள் உடைந்த எலும்பை எப்படி சரிசெய்வது என்பது முதல் என்ன உணவுகள் ஆரோக்கியமாக சாப்பிட வேண்டும் என்பது வரை அனைத்தையும் உள்ளடக்கியிருந்தன. எனக்குப் பிடித்தமான கூற்றுகளில் ஒன்று, 'உணவே உன் மருந்தாக இருக்கட்டும், மருந்தே உன் உணவாக இருக்கட்டும்' என்பதாகும், அதாவது நன்றாக சாப்பிடுவது ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்கான ஒரு சிறந்த வழியாகும்.

நான் மிக நீண்ட மற்றும் முழுமையான வாழ்க்கையை வாழ்ந்தேன், கி.மு. 370 ஆம் ஆண்டில் லாரிசா என்ற ஊரில் காலமானேன். நான் சுமார் 90 ஆண்டுகள் வாழ்ந்தேன். நான் இவ்வளவு காலத்திற்கு முன்பு வாழ்ந்திருந்தாலும், எனது யோசனைகள் இன்றும் நம்பமுடியாத அளவிற்கு முக்கியமானவை. மருத்துவத்தை ஒரு அறிவியலாகப் பார்த்த முதல் நபர்களில் நானும் ஒருவன் என்பதால், இன்று மக்கள் என்னை 'மருத்துவத்தின் தந்தை' என்று அழைக்கிறார்கள். நோய்களைப் புரிந்துகொள்ள நமது மூளையைப் பயன்படுத்துவதும், அன்பாக இருக்க நமது இதயங்களைப் பயன்படுத்துவதும் மக்களைப் பராமரிப்பதன் அர்த்தம் என்று உலகுக்குக் கற்பித்ததற்காக நான் நினைவுகூரப்படுகிறேன். எனது பணி நவீன மருத்துவத்தின் பயணத்தைத் தொடங்க உதவியது, அது இன்றும் உலகம் முழுவதும் உள்ள மக்களுக்கு உதவுகிறது.