நன்றி

வணக்கம். நீங்கள் என்னைப் பார்க்க முடியாமல் இருக்கலாம், ஆனால் நிச்சயமாக என்னை உணர முடியும். நான்தான் நன்றி. பள்ளி தொடங்கிய இரண்டாவது நாளில் நீங்கள் மதிய உணவு கொண்டு வராததால் உங்கள் நண்பர் தனது உணவைப் பகிர்ந்துகொள்ளும்போது அல்லது உங்கள் 12வது பிறந்தநாளுக்கு உங்கள் குடும்பத்தினர் ஒரு ஆச்சரியத்தைத் திட்டமிடும்போது உங்களுக்கு ஏற்படும் அந்த இதமான, மகிழ்ச்சியான உணர்வு நான்தான். பெரியதோ சிறியதோ, நல்ல விஷயங்களை நீங்கள் கவனிக்கும்போது நான் தோன்றுவேன். உங்கள் நெஞ்சில் பெருகும் நன்றியுணர்வு நான்தான், கடினமான நாட்களில்கூட, உங்களைச் சுற்றியுள்ள கருணையையும் அழகையும் பார்க்க நான் உதவுகிறேன். உங்களிடம் உள்ளவற்றையும், உங்கள் மீது அக்கறை கொண்டவர்களையும் பாராட்ட நான் இங்கு இருக்கிறேன்.

சில நேரங்களில், நான் இங்கு இருப்பதை மறந்துவிடுவது எளிது. விளையாட்டில் வெற்றிக்குரிய ஷாட்டைத் தவறவிட்டது அல்லது நீங்கள் எதிர்பார்த்ததை விடக் குறைவான மதிப்பெண் பெற்றது போன்ற தவறான விஷயங்களில் நீங்கள் கவனம் செலுத்தும்போது, நான் வெகு தொலைவில் இருப்பதாக உணரலாம். ஆனால் மீண்டும் என்னைக் கண்டுபிடிப்பது ஒரு தசையைப் பயிற்றுவிப்பது போன்றது. அது சிறியதாகத் தொடங்கும்: ஒருவேளை நடைப்பயிற்சிக்கு ஏற்ற சரியான வானிலையை நீங்கள் கவனிக்கலாம் அல்லது உங்கள் உடன்பிறப்பு சொன்ன ஒரு வேடிக்கையான நகைச்சுவையை நீங்கள் நினைவுகூரலாம். ஜனவரி 1 ஆம் தேதி, ஒவ்வொரு நாளும் மூன்று நல்ல விஷயங்களை எழுத ஒரு நாட்குறிப்பைத் தொடங்கும்போது, நீங்கள் என்னை உள்ளே அழைக்கிறீர்கள். நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாகப் பயிற்சி செய்கிறீர்களோ, அவ்வளவு வலிமையாக நான் மாறுவேன். 'நன்றி' என்று மனப்பூர்வமாகச் சொல்ல நினைவூட்டுவதன் மூலம் வலுவான நட்பை உருவாக்க நான் உதவுகிறேன். உங்கள் குடும்பத்தினர் செய்யும் சிறிய விஷயங்களை நீங்கள் உணரும்போது, நான் உங்களை அவர்களுடன் ஆழமாக இணைக்கிறேன். நான் பிரச்சனைகளை மறைந்து போகச் செய்வதில்லை, ஆனால் உங்கள் கண்ணோட்டத்தை மாற்றி, உங்கள் அன்றாட வாழ்வில் வலிமையையும் மகிழ்ச்சியையும் கண்டறிய உதவுகிறேன்.

நீங்கள் வளரும்போது, நானும் உங்களுடன் வளர்கிறேன். அமைதியான தருணங்களிலும், ஆரவாரமான கொண்டாட்டங்களிலும் கவனிக்கப்படுவதற்காக நான் எப்போதும் இங்கே காத்திருக்கிறேன். என்னைப் பார்க்கக் கற்றுக்கொள்வது, விஷயங்கள் கடினமாக இருக்கும்போதும், உங்களுக்கு மீள்திறனை வளர்க்கவும், மகிழ்ச்சியைக் கண்டறியவும் உதவுகிறது. என் கதை முக்கியமானது, ஏனென்றால் உங்கள் அன்றாட வாழ்வில் என்னைக் கண்டறிவது ஒவ்வொரு நாளையும் இன்னும் கொஞ்சம் பிரகாசமாக்கும். நினைவில் கொள்ளுங்கள், நல்ல விஷயங்களைப் பாராட்டுவது உங்களை உள்ளுக்குள் வலிமையாக்க உதவுகிறது.