பாதுகாப்பான நீர்

நான் 'பாதுகாப்பான நீர்' என்று கூறும்போது, அது பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்கள் போன்ற தீங்கு விளைவிக்கும் கிருமிகள் மற்றும் அபாயகரமான இரசாயனங்கள் இல்லாத நீர் என்று அர்த்தம். நமது உடல்கள் 60% க்கும் மேற்பட்ட நீரால் ஆனவை, எனவே தெளிவாக சிந்திப்பதில் இருந்து உணவை ஜீரணிப்பது வரை அனைத்திற்கும் நமக்கு நீர் தேவைப்படுகிறது. பாதுகாப்பற்ற நீரைக் குடிப்பதால் காலரா அல்லது வயிற்றுப்போக்கு போன்ற கடுமையான நோய்கள் ஏற்படலாம், இது நீங்கள் இதுவரை அனுபவித்த மிக மோசமான வயிற்றுக் காய்ச்சலைப் போல் உணரக்கூடும். உலகின் பல பகுதிகளில், பாதுகாப்பான, சுத்தமான நீரைக் கண்டுபிடிப்பது ஒரு தினசரி சவாலாகும், மேலும் இது ஒரு முழு சமூகத்தையும் ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பதற்கான மிக முக்கியமான பாகங்களில் ஒன்றாகும்.

பல இடங்களில், உங்கள் குழாயில் இருந்து வரும் நீர் ஏற்கனவே ஒரு சிறப்பு நிலையத்தில் சுத்திகரிக்கப்பட்டு பாதுகாப்பானதாக மாற்றப்படுகிறது, ஆனால் நீங்கள் முகாம் அல்லது அவசர நிலையில் இருந்தால் என்ன செய்வது? மிகவும் நம்பகமான முறை கொதிக்க வைப்பதாகும். முதலில், நீங்கள் தண்ணீரை ஒரு உருளும் கொதி நிலைக்கு கொண்டு வர வேண்டும்—அங்கு பெரிய குமிழ்கள் தொடர்ந்து மேற்பரப்பிற்கு உயர்வதைக் காண்பீர்கள்—மேலும் அதை குறைந்தது ஒரு முழு நிமிடமாவது கொதிக்க வைக்க வேண்டும். இந்த வெப்பம் உங்களை நோய்வாய்ப்படுத்தக்கூடிய கிட்டத்தட்ட அனைத்து நுண்ணிய உயிரினங்களையும் கொன்றுவிடும். மற்றொரு வழி வடிகட்டுதல். கிருமிகளைப் பிடிக்கக்கூடிய அளவுக்கு சிறியதான ஒரு மிக நுண்ணிய வடிகட்டியைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். நீங்கள் எடுத்துச் செல்லக்கூடிய நீர் வடிகட்டிகளைப் பெறலாம், அதன் மூலம் நீங்கள் தண்ணீரை பம்ப் செய்யலாம், இது மலையேற்றத்திற்கு சிறந்தது. இறுதியாக, சிறப்பு சுத்திகரிப்பு மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்தி கிருமி நீக்கம் செய்யலாம். எந்தவொரு அழுக்கையும் வடிகட்டிய பிறகு, நீங்கள் ஒரு மாத்திரையை உள்ளே போட்டு, சுமார் 30 நிமிடங்கள் காத்திருக்க வேண்டும், அதில் உள்ள இரசாயனங்கள் மீதமுள்ள கிருமிகளை செயலிழக்கச் செய்திருக்கும். இந்த நடவடிக்கைகள் நீங்கள் குடிக்கும் நீர் உங்கள் உடலுக்கு உதவுமே தவிர, தீங்கு விளைவிக்காது என்பதை உறுதி செய்கின்றன.

பாதுகாப்பான நீரை எவ்வாறு பெறுவது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது ஒரு உயிர்வாழும் திறன் மட்டுமல்ல; இது உலகளாவிய ஆரோக்கியம் மற்றும் நாம் சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்ளக்கூடிய ஒரு வளத்தைப் பாராட்டுவது பற்றியது. சுத்தமான நீர் கிடைப்பது குழந்தைகள் நோய்வாய்ப்பட்டிருப்பதற்குப் பதிலாக அல்லது தண்ணீர் கொண்டு வர பல மணிநேரம் செலவிடுவதற்குப் பதிலாக பள்ளிக்குச் செல்ல அனுமதிக்கிறது. இது சமூகங்கள் ஆரோக்கியமான பொருளாதாரங்களை உருவாக்கவும், நோய்கள் பரவுவதைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது. உங்களைப் பொறுத்தவரை, நீங்கள் விளையாட்டு விளையாடும்போதும், ஒரு புதிய இடத்திற்குப் பயணம் செய்யும்போதும், அல்லது உங்கள் சமையலறையில் இருந்து ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர் குடிக்கும்போதும் நீரேற்றமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க முடியும். தண்ணீரை பாதுகாப்பானதாக மாற்றுவது எது என்பதை அறிவது உங்கள் சொந்த ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கவும், உலகெங்கிலும் உள்ள விஞ்ஞானிகள், பொறியாளர்கள் மற்றும் சுகாதாரப் பணியாளர்கள் தீர்க்கும் ஒரு முக்கியமான சவாலைப் புரிந்துகொள்ளவும் உங்களுக்கு அதிகாரம் அளிக்கிறது.