ฉันคือความอิจฉา

สวัสดี ฉันคือความอิจฉา. เธอเคยเห็นเพื่อนสนิทของเธอกำลังเล่นกับคนอื่น แล้วรู้สึกร้อนๆ จี๊ดๆ ในท้องบ้างไหม. นั่นแหละคือฉันเอง ความอิจฉา. ฉันเป็นความรู้สึกที่ปรากฏขึ้นเมื่อเธอกังวลว่าอาจจะสูญเสียใครบางคนหรืออะไรบางอย่างที่พิเศษมากๆ ไป. ฉันแค่พยายามจะปกป้องหัวใจของเธอนะ.

เมื่อฉันมาเยี่ยม ฉันอาจทำให้เธอรู้สึกหงุดหงิดหรือเศร้า และเธออาจจะอยากกระทืบเท้า. แต่ฉันไม่ใช่ความรู้สึกที่ไม่ดีนะ ฉันเป็นเหมือนผู้ส่งสารที่พยายามจะบอกเธอว่ามีบางอย่างที่สำคัญ. แทนที่จะปล่อยให้ฉันครอบงำ เธอสามารถหายใจเข้าลึกๆ ใช้คำพูดบอกผู้ใหญ่หรือเพื่อนของเธอว่าเธอรู้สึกอย่างไร หรือหาเกมสนุกๆ ใหม่ๆ เล่น. การเข้าใจฉันจะช่วยให้เธอได้เรียนรู้เกี่ยวกับตัวเองและทำให้มิตรภาพของเธอแข็งแกร่งยิ่งขึ้น.

ก่อตัวขึ้น c. 350 BCE
เป็นที่นิยมในวรรณกรรม c. 1603
เครื่องมือสำหรับผู้สอน