เวลาสงบ
เวลาสงบคือช่วงเวลาที่กำหนดไว้สำหรับการพักผ่อนและอยู่กับตัวเอง ปราศจากสิ่งรบกวนและสิ่งกระตุ้นจากภายนอก…
อ่านที่ ชั้นอนุบาล-2 ฟังที่ K–3
ไม่มีการ์ด ไม่มีข้อผูกพัน อีเมลหนึ่งฉบับเมื่อมีข่าวจริง และคลิกหนึ่งครั้งเพื่อหยุด
พิมพ์ & สร้าง
กุญแจคำตอบ·ไม่ต้องเตรียม·ฟรีพร้อมบัญชี
22 แผ่นงาน · กุญแจคำตอบ · เรื่องราวเต็มรูปแบบ · แบบทดสอบ · อายุ 6-8 · CEFR A2
นอกจากนี้ยังมีเรื่องราวอีก 102,000+ เรื่องใน 27 ภาษา, เสียงสำหรับทุกเรื่อง, และเอกสารพิมพ์สำหรับทั้งหมด.
แค่ต้องการ เวลาสงบ ใช่ไหม?
การมีช่วงเวลาเงียบๆ ก็เหมือนกับการให้สมองและร่างกายของฉันได้พักผ่อนเล็กน้อย เหมือนกับของเล่นที่ต้องใช้แบตเตอรี่ใหม่ สมองของฉันก็ต้องการการพักจากการวิ่งเล่นและเรียนรู้ทั้งหมดเพื่อให้รู้สึกดีที่สุด มันเป็นช่วงเวลาพิเศษที่จะได้สงบและเยือกเย็น ซึ่งช่วยให้ฉันรู้สึกมีความสุขและพร้อมสำหรับความสนุกสนานในภายหลัง
อย่างแรกเลย คือการหาสถานที่สบายๆ เช่น บนพรมขนนุ่มหรือบนเก้าอี้ที่นุ่มสบาย ต่อไป ให้เลือกกิจกรรมเงียบๆ เช่น ดูหนังสือภาพ วาดรูป หรือกอดตุ๊กตาสัตว์ ขอให้ผู้ใหญ่ช่วยตั้งเวลาสักครู่ อาจจะสิบนาที เพื่อให้คุณรู้ว่าช่วงเวลาพักผ่อนอันแสนสงบของคุณสิ้นสุดลงเมื่อใด
ในช่วงเวลาเงียบๆ คุณสามารถทำกิจกรรมเบาๆ ที่ไม่ส่งเสียงดังได้ คุณอาจจะต่อบล็อก มองออกไปนอกหน้าต่าง หรือแค่นอนลงแล้วหายใจช้าๆ เป็นช่วงเวลาที่ไม่มีหน้าจอ เช่น โทรทัศน์หรือแท็บเล็ต เพราะสิ่งเหล่านั้นทำให้สมองของคุณทำงานหนักแทนที่จะได้พักผ่อน
หลังจากช่วงเวลาเงียบๆ ของคุณ คุณอาจสังเกตเห็นว่าคุณรู้สึกหงุดหงิดหรืออยู่ไม่สุขนอยลง การพักผ่อนอันสงบสุขนี้ช่วยให้สมองของคุณพร้อมที่จะจดจ่อกับการบ้านหรือฟังนิทาน มันคือพลังพิเศษที่เป็นความลับซึ่งช่วยให้คุณมีวันที่ดีในช่วงเวลาที่เหลือของวัน
พักสมองสักนิด
การมีช่วงเวลาเงียบๆ ก็เหมือนกับการให้สมองและร่างกายของฉันได้พักผ่อนเล็กน้อย เหมือนกับของเล่นที่ต้องใช้แบตเตอรี่ใหม่ สมองของฉันก็ต้องการการพักจากการวิ่งเล่นและเรียนรู้ทั้งหมดเพื่อให้รู้สึกดีที่สุด มันเป็นช่วงเวลาพิเศษที่จะได้สงบและเยือกเย็น ซึ่งช่วยให้ฉันรู้สึกมีความสุขและพร้อมสำหรับความสนุกสนานในภายหลัง
อย่างแรกเลย คือการหาสถานที่สบายๆ เช่น บนพรมขนนุ่มหรือบนเก้าอี้ที่นุ่มสบาย ต่อไป ให้เลือกกิจกรรมเงียบๆ เช่น ดูหนังสือภาพ วาดรูป หรือกอดตุ๊กตาสัตว์ ขอให้ผู้ใหญ่ช่วยตั้งเวลาสักครู่ อาจจะสิบนาที เพื่อให้คุณรู้ว่าช่วงเวลาพักผ่อนอันแสนสงบของคุณสิ้นสุดลงเมื่อใด
ในช่วงเวลาเงียบๆ คุณสามารถทำกิจกรรมเบาๆ ที่ไม่ส่งเสียงดังได้ คุณอาจจะต่อบล็อก มองออกไปนอกหน้าต่าง หรือแค่นอนลงแล้วหายใจช้าๆ เป็นช่วงเวลาที่ไม่มีหน้าจอ เช่น โทรทัศน์หรือแท็บเล็ต เพราะสิ่งเหล่านั้นทำให้สมองของคุณทำงานหนักแทนที่จะได้พักผ่อน
หลังจากช่วงเวลาเงียบๆ ของคุณ คุณอาจสังเกตเห็นว่าคุณรู้สึกหงุดหงิดหรืออยู่ไม่สุขนอยลง การพักผ่อนอันสงบสุขนี้ช่วยให้สมองของคุณพร้อมที่จะจดจ่อกับการบ้านหรือฟังนิทาน มันคือพลังพิเศษที่เป็นความลับซึ่งช่วยให้คุณมีวันที่ดีในช่วงเวลาที่เหลือของวัน
ข้อเท็จจริงที่น่าทึ่ง
เกี่ยวกับ
เวลาสงบคือช่วงเวลาที่กำหนดไว้สำหรับการพักผ่อนและอยู่กับตัวเอง ปราศจากสิ่งรบกวนและสิ่งกระตุ้นจากภายนอก เพื่อส่งเสริมความชัดเจนทางจิตใจ การควบคุมอารมณ์ และสุขภาวะโดยรวม
ทำแบบทดสอบ
คำถาม 1 ของ 4
กิจกรรมเงียบๆ ที่สามารถทำได้ในช่วงเวลาเงียบๆ คืออะไร
สำรวจถัดไป
ต้องการทำมากกว่านี้ไหม?
ไปไกลกว่าการสำรวจ ปลดล็อกเครื่องมือที่เปลี่ยนทุกเรื่องราวให้เป็นการเรียนรู้ที่แท้จริง
Storypie Plus สำหรับครอบครัว
เรื่องเต็ม, แบบทดสอบ, และเอกสารพิมพ์ได้ คืนและการเดินทางในรถจัดการเรียบร้อย
- เรื่องเสียงไม่จำกัด
- โหมดสร้าง: ลูกของคุณเป็นดาวในเรื่อง
- ดาวน์โหลดแบบออฟไลน์
- แบบฝึกหัดพิมพ์ได้ & หน้าสี
ทำไมต้อง Storypie สำหรับโรงเรียน
นักเรียนมีส่วนร่วม เตรียมพร้อมในไม่กี่วินาที คืนเวลาช่วงเย็นให้คุณ
- แบบฝึกหัด & แบบทดสอบ
- การจัดการห้องเรียน
- การประเมินผลเชิงรูปแบบ
- หลักสูตรและแผนการสอนที่กำหนดเอง
- 27 ภาษา
ทำไมต้อง Storypie สำหรับการเรียนที่บ้าน
หลักสูตรเสร็จสมบูรณ์ พวกเขาจะขอมากขึ้น ชั่วโมงกลับมาในวันของคุณ
- เครื่องสร้างแบบฝึกหัด
- เรื่องเล่าเสียงจากมุมมองบุคคลแรก
- แบบทดสอบความเข้าใจในตัว
- หลักสูตรและแผนการสอนที่กำหนดเอง
- กิจกรรมพิมพ์และไป