ไทย
เวลาสงบ
เวลาสงบคือช่วงเวลาที่กำหนดไว้สำหรับการพักผ่อนและอยู่กับตัวเอง ปราศจากสิ่งรบกวนและสิ่งกระตุ้นจากภายนอก…
อ่านที่ ชั้นประถมศึกษาปีที่ 3–5 ฟังที่ ชั้นประถมศึกษาปีที่ 1–5
ลำโพงที่ไม่ใช้หน้าจอ สร้างขึ้นสำหรับเด็กของคุณ.
ไม่มีการ์ด ไม่มีข้อผูกพัน อีเมลหนึ่งฉบับเมื่อมีข่าวจริง และคลิกหนึ่งครั้งเพื่อหยุด
พิมพ์ & สร้าง
กุญแจคำตอบ·ไม่ต้องเตรียม·ฟรีพร้อมบัญชี
22 แผ่นงาน · กุญแจคำตอบ · เรื่องราวเต็มรูปแบบ · แบบทดสอบ · อายุ 8-10 · CEFR B1
นอกจากนี้ยังมีเรื่องราวอีก 102,000+ เรื่องใน 27 ภาษา, เสียงสำหรับทุกเรื่อง, และเอกสารพิมพ์สำหรับทั้งหมด.
แค่ต้องการ เวลาสงบ ใช่ไหม?
ลองนึกถึงวันที่ยุ่งๆ ของเราสิ ทั้งเรื่องที่โรงเรียน เพื่อนๆ และกิจกรรมต่างๆ บางครั้งฉันรู้สึกว่าสมองของฉันวุ่นวายไปด้วยความคิดมากมาย และนั่นคือเวลาที่ฉันใช้ 'ช่วงเวลาเงียบๆ' มันไม่ใช่การลงโทษหรือการเข้ามุมที่น่าเบื่อนะ แต่มันคือปุ่มพลังลับที่ช่วยให้จิตใจของฉันได้พักผ่อนและเติมพลัง เมื่อฉันรู้สึกเหนื่อยล้าหรือสับสน การใช้เวลาเงียบๆ สักสองสามนาทีช่วยให้ฉันรู้สึกสงบและพร้อมสำหรับสิ่งที่จะเกิดขึ้นต่อไป
การหาช่วงเวลาเงียบๆ ของตัวเองนั้นง่ายมาก อย่างแรกเลย ฉันจะหามุมสบายๆ เช่น บีนแบ็กในห้องของฉัน หรือมุมเงียบๆ ในห้องนั่งเล่น ต่อไป ฉันจะเก็บของที่ทำให้วอกแวกอย่างแท็บเล็ตหรือทีวี เพื่อให้สมองของฉันรู้ว่าถึงเวลาพักผ่อนแล้ว จากนั้น ฉันจะเลือกกิจกรรมง่ายๆ ที่สงบๆ เช่น การวาดรูปเล่น การมองออกไปนอกหน้าต่าง หรือแค่หลับตาแล้วฟังเสียงรอบๆ ตัว ฉันจะตั้งนาฬิกาจับเวลาแค่ห้าหรือสิบนาทีสำหรับช่วงเริ่มต้น เมื่อหมดเวลา ฉันจะหายใจเข้าลึกๆ และสังเกตว่าจิตใจของฉันสงบและปลอดโปร่งขึ้นมากแค่ไหน เหมือนกับว่าสมองเพิ่งได้ดื่มน้ำเย็นๆ ชื่นใจเลยล่ะ
ปุ่มพลังลับของสมองฉัน
ลองนึกถึงวันที่ยุ่งๆ ของเราสิ ทั้งเรื่องที่โรงเรียน เพื่อนๆ และกิจกรรมต่างๆ บางครั้งฉันรู้สึกว่าสมองของฉันวุ่นวายไปด้วยความคิดมากมาย และนั่นคือเวลาที่ฉันใช้ 'ช่วงเวลาเงียบๆ' มันไม่ใช่การลงโทษหรือการเข้ามุมที่น่าเบื่อนะ แต่มันคือปุ่มพลังลับที่ช่วยให้จิตใจของฉันได้พักผ่อนและเติมพลัง เมื่อฉันรู้สึกเหนื่อยล้าหรือสับสน การใช้เวลาเงียบๆ สักสองสามนาทีช่วยให้ฉันรู้สึกสงบและพร้อมสำหรับสิ่งที่จะเกิดขึ้นต่อไป
การหาช่วงเวลาเงียบๆ ของตัวเองนั้นง่ายมาก อย่างแรกเลย ฉันจะหามุมสบายๆ เช่น บีนแบ็กในห้องของฉัน หรือมุมเงียบๆ ในห้องนั่งเล่น ต่อไป ฉันจะเก็บของที่ทำให้วอกแวกอย่างแท็บเล็ตหรือทีวี เพื่อให้สมองของฉันรู้ว่าถึงเวลาพักผ่อนแล้ว จากนั้น ฉันจะเลือกกิจกรรมง่ายๆ ที่สงบๆ เช่น การวาดรูปเล่น การมองออกไปนอกหน้าต่าง หรือแค่หลับตาแล้วฟังเสียงรอบๆ ตัว ฉันจะตั้งนาฬิกาจับเวลาแค่ห้าหรือสิบนาทีสำหรับช่วงเริ่มต้น เมื่อหมดเวลา ฉันจะหายใจเข้าลึกๆ และสังเกตว่าจิตใจของฉันสงบและปลอดโปร่งขึ้นมากแค่ไหน เหมือนกับว่าสมองเพิ่งได้ดื่มน้ำเย็นๆ ชื่นใจเลยล่ะ
ข้อเท็จจริงที่น่าทึ่ง
เกี่ยวกับ
เวลาสงบคือช่วงเวลาที่กำหนดไว้สำหรับการพักผ่อนและอยู่กับตัวเอง ปราศจากสิ่งรบกวนและสิ่งกระตุ้นจากภายนอก เพื่อส่งเสริมความชัดเจนทางจิตใจ การควบคุมอารมณ์ และสุขภาวะโดยรวม
ทำแบบทดสอบ
คำถาม 1 ของ 5
ในเรื่องนี้ คำว่า 'ปุ่มพลังลับ' หมายถึงอะไร
สำรวจถัดไป
ต้องการทำมากกว่านี้ไหม?
ไปไกลกว่าการสำรวจ ปลดล็อกเครื่องมือที่เปลี่ยนทุกเรื่องราวให้เป็นการเรียนรู้ที่แท้จริง
Storypie Plus สำหรับครอบครัว
เรื่องเต็ม, แบบทดสอบ, และเอกสารพิมพ์ได้ คืนและการเดินทางในรถจัดการเรียบร้อย
- เรื่องเสียงไม่จำกัด
- โหมดสร้าง: ลูกของคุณเป็นดาวในเรื่อง
- ดาวน์โหลดแบบออฟไลน์
- แบบฝึกหัดพิมพ์ได้ & หน้าสี
ทำไมต้อง Storypie สำหรับโรงเรียน
นักเรียนมีส่วนร่วม เตรียมพร้อมในไม่กี่วินาที คืนเวลาช่วงเย็นให้คุณ
- แบบฝึกหัด & แบบทดสอบ
- การจัดการห้องเรียน
- การประเมินผลเชิงรูปแบบ
- หลักสูตรและแผนการสอนที่กำหนดเอง
- 27 ภาษา
ทำไมต้อง Storypie สำหรับการเรียนที่บ้าน
หลักสูตรเสร็จสมบูรณ์ พวกเขาจะขอมากขึ้น ชั่วโมงกลับมาในวันของคุณ
- เครื่องสร้างแบบฝึกหัด
- เรื่องเล่าเสียงจากมุมมองบุคคลแรก
- แบบทดสอบความเข้าใจในตัว
- หลักสูตรและแผนการสอนที่กำหนดเอง
- กิจกรรมพิมพ์และไป
