アブラハム・マズロー

アブラハム・マズローは、心理的健康と人間の動機付けに関する理論であるマズローの欲求階層説を創造したことで最もよく知られているアメリカの心理学者でした。

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物語

エイブラハム・マズロー

こんにちは。私の名前はエイブラハム・マズローですが、エイブと呼んでください。私は1908年4月1日に、ニューヨークのブルックリンというにぎやかな場所で生まれました。子供のころ、私はとても内気でした。友達があまりいなかったので、ほとんどの時間を図書館で過ごしました。本が私の一番の友達だったのです。「何が人を幸せにするんだろう？」とか、「なぜ私たちはこんなことをするんだろう？」といった大きな問題について読んだり考えたりするのが大好きでした。私は人がどうしてそう行動するのか、その仕組みにとても興味があったのです。

大人になってから、私はウィスコンシン大学という大きな学校へ進学し、学び続けました。私は心理学、つまり私たちの心がどのように働くかを研究することに決めました。人々の感情や考えを理解したかったのです。当時、ほとんどの科学者は人々の悪いところを研究していましたが、私は何か違うことをしたいと思っていました。私は、人々が良い気分になったり、強くなったり、幸せになったりする原因を研究したかったのです。優しさ、勇気、そして喜びについて学ぶことが大切だと思いました。1934年に学校を卒業した後、私は教授になり、他の学生たちに私の考えをすべて教えました。

私は、みんなの役に立つと思えるアイデアを思いつきました。それは欲求のピラミッドを想像するものでした。一番下には、食べ物や水、暖かいベッドなど、私たちが生きていくために必要なものがすべてあります。それらが満たされると、次に私たちは安全だと感じる必要があります。その次の段階は、家族や友達に愛されていると感じることです。私たちは皆、抱きしめられたり友情を育んだりすることが必要です。その後、私たちは自分自身を誇りに思う必要があります。これらすべてが満たされたとき、私たちはピラミッドの一番上に到達することができます。私はこれを「自己実現」と呼びました。これは、自分ができる最高の自分になるための大きな言葉です。私はこの考えについて、1943年に初めて文章にしました。

私は、人々が最も輝くのを助けるものは何かを探求することに生涯を捧げました。私は、一人ひとりが素晴らしく、驚くべきことをする能力を持っていると信じていました。私は62歳まで生き、私の仕事は私が亡くなった後も長く人々に影響を与え続けました。今日、世界中の先生、お医者さん、そしてリーダーたちが、他の人々が成長し幸せになるのを助けるために私の欲求のピラミッドを使っています。私の考えが、あなたが大切で、最高の自分になるためのすべてを自分の中に持っていることを思い出させてくれることを願っています。