മലയാളം
സന്തുലിതാവസ്ഥ
സന്തുലിതാവസ്ഥ എന്നത് ഒരു ആരോഗ്യ സങ്കൽപ്പമാണ്.
വായിക്കുന്നു പ്രി-കെ കേൾക്കുന്നു പ്രി-കെ–1
മുദ്രണം & സൃഷ്ടിക്കുക
ഉത്തരം കീകൾ·തയ്യാറാക്കേണ്ടതില്ല·അക്കൗണ്ടോടെ സൗജന്യമാണ്
22 വർക്ക്‌ഷീറ്റുകൾ · ഉത്തരം കീകൾ · മുഴുവൻ കഥ · ക്വിസ് · വയസ്സുകൾ 3-5 · CEFR A1
27 ഭാഷകളിൽ 279,000+ കൂടുതൽ കഥകൾ, ഓരോന്നിനും ഓഡിയോ, എല്ലാം പ്രിന്റ് ചെയ്യാവുന്നവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
സന്തുലിതാവസ്ഥ വേണമോ?
ബാലൻസ് ചെയ്യുക എന്നാൽ ഞാൻ ഒരു കാലിൽ പോലും വീഴാതെ അനങ്ങാതെ നിൽക്കുന്നതാണ്! ഇത് പാർക്കിലെ ഒരു പ്രതിമയെപ്പോലെയാണ്. ഇത് എൻ്റെ ശരീരത്തിന് ശക്തി നൽകുന്നു, അതിനാൽ എനിക്ക് ആടിയുലയാതെ ഓടാനും ചാടാനും കളിക്കാനും കഴിയും.
ഞാൻ എങ്ങനെയാണ് ബാലൻസ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് കാണിച്ചു തരാം. ആദ്യം, ഞാൻ എൻ്റെ രണ്ട് കാലുകളും നിലത്ത് ഉറപ്പിച്ചു വെച്ച് നിൽക്കുന്നു, എനിക്ക് എത്രത്തോളം ശക്തിയുണ്ടെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു. ഇപ്പോൾ, ഞാൻ എൻ്റെ മുന്നിലുള്ള ഒരു സ്ഥലത്തേക്ക് നോക്കുന്നു - ഇത് എന്നെ ഉറച്ചുനിൽക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. പതുക്കെ, ഞാൻ ഒരു കാൽ നിലത്തു നിന്ന് ഉയർത്തുന്നു. ഞാൻ എൻ്റെ കൈകൾ ഒരു മരത്തിൻ്റെ കൊമ്പുകൾ പോലെ വശങ്ങളിലേക്ക് ഉയർത്തുന്നു. എനിക്ക് എത്ര നേരം ഉയർന്നു നിൽക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞാൻ നോക്കുന്നു!
ഞാൻ ബാലൻസ് പരിശീലിക്കുമ്പോൾ, അത് എനിക്ക് പല കാര്യങ്ങളും എളുപ്പമാക്കുന്നു. എനിക്ക് കളിസ്ഥലത്തെ ഒരു വരയിലൂടെ നടക്കാൻ കഴിയും, നിന്നുകൊണ്ട് എൻ്റെ പാന്റ്സ് ധരിക്കാൻ കഴിയും, ഒരു സ്കൂട്ടർ ഓടിക്കാൻ കഴിയും. നല്ല ബാലൻസ് എന്നെ സുരക്ഷിതമായി നിലനിർത്തുന്നു, കളിക്കുമ്പോൾ കൂടുതൽ ആസ്വദിക്കാൻ എന്നെ സഹായിക്കുന്നു.
ഉയരത്തിലും ഉറപ്പിലും നിൽക്കാം
ബാലൻസ് ചെയ്യുക എന്നാൽ ഞാൻ ഒരു കാലിൽ പോലും വീഴാതെ അനങ്ങാതെ നിൽക്കുന്നതാണ്! ഇത് പാർക്കിലെ ഒരു പ്രതിമയെപ്പോലെയാണ്. ഇത് എൻ്റെ ശരീരത്തിന് ശക്തി നൽകുന്നു, അതിനാൽ എനിക്ക് ആടിയുലയാതെ ഓടാനും ചാടാനും കളിക്കാനും കഴിയും.
ഞാൻ എങ്ങനെയാണ് ബാലൻസ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് കാണിച്ചു തരാം. ആദ്യം, ഞാൻ എൻ്റെ രണ്ട് കാലുകളും നിലത്ത് ഉറപ്പിച്ചു വെച്ച് നിൽക്കുന്നു, എനിക്ക് എത്രത്തോളം ശക്തിയുണ്ടെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു. ഇപ്പോൾ, ഞാൻ എൻ്റെ മുന്നിലുള്ള ഒരു സ്ഥലത്തേക്ക് നോക്കുന്നു - ഇത് എന്നെ ഉറച്ചുനിൽക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. പതുക്കെ, ഞാൻ ഒരു കാൽ നിലത്തു നിന്ന് ഉയർത്തുന്നു. ഞാൻ എൻ്റെ കൈകൾ ഒരു മരത്തിൻ്റെ കൊമ്പുകൾ പോലെ വശങ്ങളിലേക്ക് ഉയർത്തുന്നു. എനിക്ക് എത്ര നേരം ഉയർന്നു നിൽക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞാൻ നോക്കുന്നു!
ഞാൻ ബാലൻസ് പരിശീലിക്കുമ്പോൾ, അത് എനിക്ക് പല കാര്യങ്ങളും എളുപ്പമാക്കുന്നു. എനിക്ക് കളിസ്ഥലത്തെ ഒരു വരയിലൂടെ നടക്കാൻ കഴിയും, നിന്നുകൊണ്ട് എൻ്റെ പാന്റ്സ് ധരിക്കാൻ കഴിയും, ഒരു സ്കൂട്ടർ ഓടിക്കാൻ കഴിയും. നല്ല ബാലൻസ് എന്നെ സുരക്ഷിതമായി നിലനിർത്തുന്നു, കളിക്കുമ്പോൾ കൂടുതൽ ആസ്വദിക്കാൻ എന്നെ സഹായിക്കുന്നു.
വാവ് വസ്തുതകൾ
കുറിച്ച്
സന്തുലിതാവസ്ഥ എന്നത് ഒരു ആരോഗ്യ സങ്കൽപ്പമാണ്. ജീവിതത്തിലെ വിവിധ മേഖലകളായ സ്കൂൾ, ജോലി, കുടുംബം, സാമൂഹിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, വ്യക്തിപരമായ ക്ഷേമം എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം ശാരീരിക ആരോഗ്യം, വികാരങ്ങൾ, സാമ്പത്തികം തുടങ്ങിയ മറ്റ് പ്രധാന ഭാഗങ്ങളിലും സമയവും ഊർജ്ജവും ഫലപ്രദമായി വിതരണം ചെയ്യുന്നതിൽ ഇത് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
ക്വിസ് എടുക്കുക
ചോദ്യം 1 യുടെ 3
ബാലൻസ് ചെയ്യാൻ ഞാൻ നിലത്തുനിന്ന് എന്ത് ഉയർത്തുന്നു?
അടുത്തത് അന്വേഷിക്കുക
കൂടുതൽ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ?
അന്വേഷണത്തിന് മീതെ പോകുക. ഓരോ കഥയും യാഥാർത്ഥ്യമായ പഠനത്തിലേക്ക് മാറ്റുന്ന ഉപകരണങ്ങൾ തുറക്കുക.
കുടുംബങ്ങൾക്ക് Storypie Plus
മുഴുവൻ കഥകൾ, ക്വിസ്, പ്രിന്റബിളുകൾ. രാത്രി, കാറിൽ യാത്രകൾ, എല്ലാം ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്നു.
- അനന്തമായ ഓഡിയോ കഥകൾ
- സൃഷ്ടി മോഡ്: നിങ്ങളുടെ കുട്ടി കഥയിൽ നക്ഷത്രമാണ്
- ഓഫ്‌ലൈൻ ഡൗൺലോഡുകൾ
- പ്രിന്റബിള്‍ വർക്ക്‌ഷീറ്റുകൾ & നിറം പേജുകൾ
സ്കൂളുകൾക്കായി Storypie എന്തുകൊണ്ട്
വിദ്യാർത്ഥികൾ ആകർഷിതരായി. തയ്യാറെടുപ്പ് സെക്കൻഡുകളിൽ. വൈകുന്നേരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കു മടങ്ങി.
- വർക്ക്ഷീറ്റുകളും ക്വിസുകളും
- ക്ലാസ്റൂം മാനേജ്മെന്റ്
- ഫോർമേറ്റീവ് അസസ്മെന്റ്
- കസ്റ്റം പാഠ്യപദ്ധതിയും പാഠ പദ്ധതികളും
- 27 ഭാഷകൾ
ഹോംസ്കൂളിന് Storypie എന്തുകൊണ്ട്
പാഠ്യപദ്ധതി പൂർത്തിയായി. അവർ കൂടുതൽ ചോദിക്കും. നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തിൽ മണിക്കൂറുകൾ മടങ്ങും.
- വർക്ക്ഷീറ്റ് ജനറേറ്റർ
- ആദ്യ വ്യക്തി ഓഡിയോ കഥകൾ
- സജ്ജമായ അവബോധ ക്വിസുകൾ
- കസ്റ്റം പാഠ്യപദ്ധതിയും പാഠ പദ്ധതികളും
- മുദ്രണം & പോകാൻ പ്രവർത്തനങ്ങൾ
