Страх

Привіт. Мене звати Страх. Ви, напевно, вже зустрічалися зі мною — можливо, коли ви стояли перед класом, щоб виступити з доповіддю, і ваші долоні спітніли, або коли ви вперше каталися на американських гірках. Моя робота — бути вашою особистою системою сигналізації. Я з'являюся, щоб убезпечити вас і попередити, коли ви стикаєтеся з чимось новим, невідомим або складним. Я — це почуття, яке допомагає вам підготуватися.

Дозвольте мені показати, що я роблю. Уявіть собі: учень на ім'я Сем має важливу футбольну гру, а команда суперників виглядає сильною. Я приходжу і змушую серце Сема битися швидше, надсилаючи більше крові до його м'язів, щоб він міг бігти швидше. Я змушую його дихання прискорюватися, щоб отримати більше кисню. Сем може подумати: «Я боюся, що все зіпсую», але насправді я просто готую його тіло до дії. Я не намагаюся зупинити Сема; я намагаюся допомогти йому бути готовим до виклику, що стоїть перед ним.

Тепер Сем міг би дозволити мені взяти гору і сидіти на лавці, але він навчився працювати зі мною. Сем робить кілька повільних, глибоких вдихів, щоб сказати мені: «Дякую, я впораюся». Він зосереджується на вказівках тренера і згадує всі тренування, які він пройшов. Зустрічаючи виклик із планом, Сем використовує мою енергію для зосередження, а не для паніки. Я не зникаю повністю, але стаю тихим партнером, що гуде на задньому плані, замість того, щоб кричати.

Бачите? Я не ваш ворог. Я — сигнал, захисник і джерело енергії. Прислухаючись до мене, ви можете визначити ризики, але навчившись керувати мною, ви стаєте сміливими. Сміливість — це не відсутність мене; це робити правильні речі, навіть коли я поруч. Я продовжую допомагати людям сьогодні, попереджаючи їх про небезпеку і даючи їм зосередженість, необхідну для подолання неймовірних викликів. Розуміння мене — це ваша суперсила.