ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನನ್ನ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಗಾಳಿಯ ಪಫ್, ಅಂದರೆ ಕೆಮ್ಮು, ಹೊರಬರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ! ಈ ಪಫ್ ಸಣ್ಣ, ಅದೃಶ್ಯ ರೋಗಾಣುಗಳನ್ನು ಹಾರುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನನ್ನ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಆ ರೋಗಾಣುಗಳನ್ನು ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಬಳಿ ಹೋಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನನಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಅನ್ನಿಸಿದಾಗ, ನಾನು ಬೇಗನೆ ನನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ಇತರ ಜನರಿಂದ ದೂರ ತಿರುಗಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನನ್ನ ತೋಳನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸಿ ನನ್ನ ಮೊಣಕೈಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನನ್ನ ಬಾಯಿಯ ಬಳಿ ತರುತ್ತೇನೆ. ನಂತರ ನಾನು ನನ್ನ ಮೊಣಕೈಗೆ ಕೆಮ್ಮುತ್ತೇನೆ! ಇದು ನನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಆಟವಾಡಲು ನನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡುತ್ತದೆ. ನಾನು ಟಿಶ್ಯೂ ಬಳಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಕಸದ ಬುಟ್ಟಿಗೆ ಹಾಕುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ಸೋಪು ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುತ್ತೇನೆ.

ನಾನು ನನ್ನ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಕೊಂಡಾಗ, ನಾನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಹಾಯಕನಾಗುತ್ತೇನೆ. ಇದು ನನ್ನ ರೋಗಾಣುಗಳು ಆಟಿಕೆಗಳು, ಪುಸ್ತಕಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರ ಮೇಲೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರು, ಶಿಕ್ಷಕರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಲವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಆಟವಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು.