தமிழ்
நீரேற்றம் (குடிநீர்)
நீரேற்றம் என்பது உடலிலிருந்து இழந்த திரவங்களை ஈடுசெய்து, நீரை உறிஞ்சும் செயல்முறையாகும்.
படிக்கிறது முன்-கே கேட்கிறது முன்-கே–1
அச்சிடவும் & உருவாக்கவும்
பதில் விசைகள்·எந்த தயாரிப்பும் இல்லை·கணக்குடன் இலவசம்
22 வேலைப்பதிவுகள் · பதில் விசைகள் · முழு கதை · க்விஸ் · 3-5 வயதுகள் · CEFR A1
27 மொழிகளில் 279,000+ கூடுதல் கதைகள், ஒவ்வொன்றுக்கும் ஒலிப்பதிவு மற்றும் அனைத்திற்கும் அச்சிடக்கூடியவை சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.
நீரேற்றம் (குடிநீர்) வேண்டும்?
என் உடலுக்கு நன்றாக உணரவும், விளையாட ஆற்றலுடனும் இருக்க தண்ணீர் தேவை. தண்ணீர் குடிப்பதால் நான் மிக வேகமாக ஓடவும், மிக உயரமாக குதிக்கவும் முடிகிறது. நான் தண்ணீர் குடிக்கும்போது, என் உடலுக்கு ஒரு சிறப்பு சக்தியைக் கொடுக்கிறேன். இது பெரிய எண்ணங்களைச் சிந்திக்கவும், வலிமையாக வளரவும் எனக்கு உதவுகிறது.
என் உடலுக்குத் தேவையான தண்ணீரை நான் இப்படித்தான் கொடுக்கிறேன். நான் காலையில் எழுந்ததும், என் நாளைத் தொடங்க சில மிடறு தண்ணீர் குடிப்பேன். என்னுடன் வைத்துக்கொள்ள ஒரு வேடிக்கையான தண்ணீர் பாட்டிலுக்காக நான் ஒரு பெரியவரிடம் கேட்பேன். எனக்கு தாகமாக உணரும்போதோ அல்லது விளையாடுவதால் சூடாக இருக்கும்போதோ, என் உடலே அதிக தண்ணீர் தேவை என்று சொல்கிறது என்று எனக்குத் தெரியும்! \நாள் முழுவதும் தண்ணீர் குடிப்பது முக்கியம். இது என் உடலை ஆரோக்கியமாகவும் ஆற்றல் நிறைந்ததாகவும் வைத்திருக்க உதவுகிறது. இதன் மூலம், பூங்காவில் விளையாடுவது முதல் பள்ளியில் புதிய விஷயங்களைக் கற்றுக்கொள்வது வரை ஒவ்வொரு சாகசத்திற்கும் நான் தயாராக இருக்கிறேன். நீரேற்றத்துடன் இருப்பது மகிழ்ச்சியான மற்றும் வலிமையான நாளைக் கழிக்க உதவுகிறது.
உங்கள் உடலின் சூப்பர் பானம்
என் உடலுக்கு நன்றாக உணரவும், விளையாட ஆற்றலுடனும் இருக்க தண்ணீர் தேவை. தண்ணீர் குடிப்பதால் நான் மிக வேகமாக ஓடவும், மிக உயரமாக குதிக்கவும் முடிகிறது. நான் தண்ணீர் குடிக்கும்போது, என் உடலுக்கு ஒரு சிறப்பு சக்தியைக் கொடுக்கிறேன். இது பெரிய எண்ணங்களைச் சிந்திக்கவும், வலிமையாக வளரவும் எனக்கு உதவுகிறது.
என் உடலுக்குத் தேவையான தண்ணீரை நான் இப்படித்தான் கொடுக்கிறேன். நான் காலையில் எழுந்ததும், என் நாளைத் தொடங்க சில மிடறு தண்ணீர் குடிப்பேன். என்னுடன் வைத்துக்கொள்ள ஒரு வேடிக்கையான தண்ணீர் பாட்டிலுக்காக நான் ஒரு பெரியவரிடம் கேட்பேன். எனக்கு தாகமாக உணரும்போதோ அல்லது விளையாடுவதால் சூடாக இருக்கும்போதோ, என் உடலே அதிக தண்ணீர் தேவை என்று சொல்கிறது என்று எனக்குத் தெரியும்!
\நாள் முழுவதும் தண்ணீர் குடிப்பது முக்கியம். இது என் உடலை ஆரோக்கியமாகவும் ஆற்றல் நிறைந்ததாகவும் வைத்திருக்க உதவுகிறது. இதன் மூலம், பூங்காவில் விளையாடுவது முதல் பள்ளியில் புதிய விஷயங்களைக் கற்றுக்கொள்வது வரை ஒவ்வொரு சாகசத்திற்கும் நான் தயாராக இருக்கிறேன். நீரேற்றத்துடன் இருப்பது மகிழ்ச்சியான மற்றும் வலிமையான நாளைக் கழிக்க உதவுகிறது.
அற்புதமான தகவல்கள்
பற்றி
நீரேற்றம் என்பது உடலிலிருந்து இழந்த திரவங்களை ஈடுசெய்து, நீரை உறிஞ்சும் செயல்முறையாகும். வெப்பநிலை கட்டுப்பாடு, ஊட்டச்சத்துப் போக்குவரத்து மற்றும் செல் ஆரோக்கியம் உள்ளிட்ட சரியான உடலியல் செயல்பாடுகளைப் பராமரிக்க இது அவசியமானது.
க்விஜ் எடுக்கவும்
கேள்வி 1 இன் 3
தண்ணீர் குடிப்பதால் எதை வேகமாகச் செய்ய முடியும்?
அடுத்தது ஆராயுங்கள்
மேலும் செய்ய விரும்புகிறீர்களா?
ஆராய்ச்சியை கடந்துபோகுங்கள். ஒவ்வொரு கதையையும் உண்மையான கற்றலாக மாற்றும் கருவிகளை திறக்கவும்.
குடும்பங்களுக்கு Storypie Plus
முழு கதைகள், வினாடி வினா, மற்றும் அச்சிடக்கூடியவை. இரவுகள் மற்றும் கார் பயணங்கள், ஒழுங்குபடுத்தப்பட்டது.
- எல்லா அளவிலான ஆடியோ கதைகள்
- உருவாக்கும் முறை: உங்கள் குழந்தை கதையில் நடிக்கிறது
- ஆஃப்லைன் பதிவிறக்கம்
- அச்சிடக்கூடிய வேலைப்பதிவுகள் & நிறமிடும் பக்கங்கள்
பள்ளிகளுக்கான Storypie ஏன்
மாணவர்கள் ஈடுபட்டுள்ளனர். சில விநாடிகளில் தயாராகுங்கள். மாலை உங்களுக்கு திரும்ப.
- பணித்தாள் & வினாடி வினா
- வகுப்பு மேலாண்மை
- உருவாக்கும் மதிப்பீடு
- தனிப்பயன் பாடத்திட்டம் & பாடத்திட்ட திட்டங்கள்
- 27 மொழிகள்
மனிதவியல் பள்ளிக்கூடத்திற்கு Storypie ஏன்
பாடத்திட்டம் முடிந்தது. அவர்கள் மேலும் கேட்கப்போகிறார்கள். உங்கள் நாளில் மணித்துளிகள் மீண்டும்.
- பணித்தாள் உருவாக்கி
- முதல் நபர் ஒலிக் கதை
- உள்ளமைவான புரிதல் வினாக்கள்
- தனிப்பயன் பாடத்திட்டம் & பாடத்திட்ட திட்டங்கள்
- அச்சிடவும் & செல்லும் செயல்பாடுகள்
