பௌத்தம்

நீங்கள் எப்போதாவது அமைதியாக உட்கார்ந்து, சில நாட்கள் ஏன் மகிழ்ச்சியாகவும் மற்றவை சோகமாகவும் இருக்கின்றன என்று யோசித்திருக்கிறீர்களா?. நீங்கள் ஏன் சில சமயங்களில் கோபமாகவோ அல்லது கவலையாகவோ உணர்கிறீர்கள், அந்த உணர்வுகளை எப்படி அமைதிப்படுத்துவது என்று சிந்தித்திருக்கிறீர்களா?. இந்த கேள்விகள் ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக மனிதர்களை சிந்திக்க வைத்துள்ளன. நான் விதிகளின் தொகுப்பு அல்ல. மாறாக, நான் அந்த கேள்விகளுக்குள் ஒரு பாதையைக் காட்டுகிறேன். என் கதை பண்டைய இந்தியாவில் ஒரு அரண்மனையில் தொடங்கியது. அங்கு சித்தார்த்தர் என்ற ஒரு இளவரசர் வாழ்ந்து வந்தார். அவருக்கு கற்பனை செய்யக்கூடிய அனைத்தும் இருந்தன - ஆடம்பரமான ஆடைகள், சுவையான உணவுகள், மற்றும் அவரைப் பாதுகாக்க ஒரு அன்பான குடும்பம். ஆனாலும், அவரது இதயத்தில் ஏதோ ஒன்று முழுமையடையாதது போல் உணர்ந்தார். சுவர்களுக்கு வெளியே உள்ள உலகம் எப்படி இருக்கிறது என்று அவர் ஆச்சரியப்பட்டார். அந்த ஆச்சரியம்தான் எல்லாவற்றையும் மாற்றியமைத்த ஒரு பயணத்தைத் தொடங்கியது. நான் தான் பௌத்தம், பரபரப்பான, சிக்கலான உலகத்தின் நடுவே அமைதியைக் கண்டறியும் ஒரு வழி.

என் கதை சித்தார்த்த கௌதமர் என்ற அந்த இளவரசருடன் தொடங்குகிறது. அவர் சுமார் கிமு 563 ஆம் ஆண்டு லும்பினி என்ற இடத்தில், இன்றைய நேபாளத்தில் பிறந்தார். ஒரு ராஜாவாக, அவருடைய தந்தை அவரை உலகின் துன்பங்களிலிருந்து பாதுகாக்க விரும்பினார். சித்தார்த்தர் நோய், முதுமை அல்லது இறப்பைப் பற்றி அறியாத ஒரு அழகிய அரண்மனையில் வளர்ந்தார். ஆனால் அவரது இருபத்தி ஒன்பதாவது வயதில், அவர் அரண்மனையை விட்டு வெளியேறினார், அப்போதுதான் அவர் முதன்முறையாக உண்மையான உலகத்தைப் பார்த்தார். அவர் 'நான்கு காட்சிகளைக்' கண்டார்: ஒரு வயதானவர், ஒரு நோயாளி, ஒரு இறந்த உடல், மற்றும் அமைதியாக இருந்த ஒரு துறவி. இந்த காட்சிகள் அவரை ஆழமாக பாதித்தன. இவ்வளவு துன்பம் இருக்கும் உலகில் உண்மையான மகிழ்ச்சி எப்படி இருக்க முடியும் என்று அவர் யோசித்தார். எனவே, அவர் ஒரு கடினமான முடிவை எடுத்தார். அவர் தனது அரண்மனை, தனது செல்வம் மற்றும் தனது குடும்பத்தை விட்டுவிட்டு, துன்பத்திற்கான பதிலைத் தேடி புறப்பட்டார். பல ஆண்டுகளாக, அவர் கடுமையாக தியானம் செய்தார், சில சமயங்களில் கிட்டத்தட்ட பட்டினி கிடந்தார், ஆனால் அவருக்கு பதில் கிடைக்கவில்லை. இறுதியாக, அவர் ஒரு போதி மரத்தின் கீழ் அமர்ந்து, விழித்தெழும் வரை நகரப் போவதில்லை என்று உறுதியளித்தார். அங்குதான், சுமார் கிமு 528 ஆம் ஆண்டில், அவர் ஞானம் பெற்றார். அவர் புத்தர் ஆனார், அதாவது 'விழித்தெழுந்தவர்'.

ஞானம் பெற்ற பிறகு, புத்தர் தனது முதல் போதனையை சாரநாத் என்ற இடத்தில் வழங்கினார். அங்குதான் அவர் எனது முக்கிய யோசனைகளை விளக்கினார். அவர் ஒரு சிக்கலான தத்துவத்தை கற்பிக்கவில்லை. மாறாக, அவர் வாழ்க்கையின் யதார்த்தத்தைப் பற்றிப் பேசினார். அவர் 'நான்கு உன்னத உண்மைகளை' அறிமுகப்படுத்தினார். முதலாவது, வாழ்க்கையில் துன்பம் இருக்கிறது என்பது. இரண்டாவது, இந்தத் துன்பம் ஆசை மற்றும் பற்றுதலால் ஏற்படுகிறது. மூன்றாவது, துன்பத்தை முடிவுக்குக் கொண்டுவர முடியும் என்பது. நான்காவது, அந்த முடிவை அடைய ஒரு பாதை இருக்கிறது என்பது. அந்தப் பாதைதான் 'எட்டு வழிப் பாதை' என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது ஒரு வரைபடம் போன்றது, இது ஞானம் (சரியான புரிதல்), நன்னடத்தை (சரியான செயல்), மற்றும் மன ஒழுக்கம் (சரியான நினைவாற்றல்) ஆகியவற்றின் மூலம் வாழ்க்கையை வழிநடத்த உதவுகிறது. இந்தப் பாதை விதிகளைப் பின்பற்றுவதைப் பற்றியது அல்ல. மாறாக, அது உங்களுக்காக உண்மையைக் கண்டுபிடிப்பதைப் பற்றியது. புத்தர் மக்களை அவர் சொன்னதை கண்மூடித்தனமாக நம்பும்படி கேட்கவில்லை. அதற்கு பதிலாக, 'நீங்களே வந்து பாருங்கள்' என்று அவர்களை அழைத்தார். இது தனிப்பட்ட அனுபவம் மற்றும் புரிதலைப் பற்றியது.

புத்தர் சுமார் கிமு 483 ஆம் ஆண்டில் இறந்த பிறகு, அவரது போதனைகள் மறைந்துவிடவில்லை. சங்கத்தினர் என்று அழைக்கப்பட்ட அவரது சீடர்கள், அவற்றை வாய்மொழியாகவும் பின்னர் எழுத்து வடிவிலும் பாதுகாத்தனர். பல நூற்றாண்டுகளாக, எனது செய்தி இந்தியா முழுவதும் அமைதியாகப் பரவியது. பின்னர், ஒரு சக்திவாய்ந்த பேரரசர் எனது பயணத்தை மாற்றினார். அவரது பெயர் அசோகர். கிமு 3 ஆம் நூற்றாண்டில், அசோகர் ஒரு கொடூரமான போரில் ஆயிரக்கணக்கான மக்களைக் கொன்றார். அவர் செய்த அழிவைக் கண்டு மனம் வருந்தி, அவர் அகிம்சையின் பாதையைத் தழுவினார். அவர் எனது செய்தியை ஏற்றுக்கொண்டு, அதை தனது பேரரசு முழுவதும் பரப்ப உதவினார். அவர் தூதர்களை ஆசியா முழுவதும் அனுப்பினார். கிபி 1 ஆம் நூற்றாண்டில் தொடங்கி, பட்டுப்பாதை வழியாக பயணம் செய்த வணிகர்களும் துறவிகளும் என்னை சீனா, கொரியா மற்றும் ஜப்பானுக்கு கொண்டு சென்றனர். நான் புதிய கலாச்சாரங்களைச் சந்தித்தபோது, நான் மாற்றியமைக்கப்பட்டேன். இது ஜென் மற்றும் திபெத்திய பௌத்தம் போன்ற பல்வேறு மரபுகளுக்கு வழிவகுத்தது, ஒவ்வொன்றும் எனது முக்கிய போதனைகளைத் தழுவிக்கொண்டன.

இன்று, 2,500 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகும், நான் உலகெங்கிலும் உள்ள மில்லியன் கணக்கான மக்களுக்கு வழிகாட்டியாக இருக்கிறேன். நான் அமைதியான தியானத்தில், கருணையுள்ள செயல்களில், மற்றும் மன அழுத்தமுள்ள நாளில் அமைதியைக் கண்டறிய உதவும் நினைவாற்றல் பயிற்சியில் இருக்கிறேன். நான் மக்களை தங்கள் உணர்வுகளைப் புரிந்துகொள்ளவும், மற்றவர்களிடம் இரக்கம் காட்டவும் ஒரு கருவியாக இருக்கிறேன். ஒரு நபரின் கேள்வியுடன் தொடங்கிய புரிதலுக்கான பாதை இன்றும் தொடர்கிறது, மேலும் அமைதியைத் தேடும் எவருக்கும் அது திறந்தே இருக்கிறது.