બાળકો માટે મદદ માગવી એ એક સરળ કૌશલ્ય છે જે મોટા ફાયદા આપે છે. બાળપણમાં, “મદદ” જેવા એક શબ્દથી જ જીવનભર માટે વધુ સારી સંવાદ અને વિશ્વાસની શરૂઆત થઈ શકે છે. ઉપરાંત, મદદ માગવી કમજોરીનું લક્ષણ નથી. તેના બદલે, તે હિંમત, જિજ્ઞાસા અને શીખવાની ઇચ્છા દર્શાવે છે.
બાળકો માટે મદદ માગવી કેમ મહત્વપૂર્ણ છે
મદદ માગતા બાળકો ઝડપી શીખે છે અને વધુ સુરક્ષિત લાગે છે. ઉદાહરણ તરીકે, સ્પષ્ટ વિનંતીઓ ગૂંચવણ ઘટાડે છે. ઉપરાંત, તેઓ વયસ્કો અને સાથીઓ સાથે વધુ સારી સંબંધો બનાવે છે. સંશોધન સૂચવે છે કે યુ.એસ. કૉલેજ અને યુનિવર્સિટી વિદ્યાર્થીઓમાં, 44 ટકા વિદ્યાર્થીઓએ મિત્રોથી માનસિક અથવા ભાવનાત્મક આરોગ્ય ચિંતાઓ માટે સલાહ અથવા ભાવનાત્મક સહાય મેળવી હોવાનું જણાવ્યું છે. આ માનસિક આરોગ્યમાં સાથી સહાયના મહત્વને દર્શાવે છે, જે મદદ માગવાના મૂલ્યને મજબૂત બનાવે છે. તેથી, કેવી રીતે પૂછવું તે શીખવવું એટલું જ મહત્વનું છે જેટલું કે જવાબ આપવો.
માતા-પિતા કેવી રીતે મદદ કરી શકે
મદદ માગવાનો અવાજ મૉડલ કરો જેથી મદદ માગવી સામાન્ય અને સુરક્ષિત લાગે. પછી, ઓછા જોખમવાળા પળોમાં ટૂંકી સ્ક્રિપ્ટ્સનો અભ્યાસ કરો. ઉપરાંત, વિવિધ જરૂરિયાતો માટે કોને પૂછવું તે શીખવો: માતા-પિતા, શિક્ષક, મિત્ર અથવા ગંભીર ચિંતાઓ માટે વ્યાવસાયિક.
આદતને મજબૂત બનાવવા માટે પ્રશંસા નો ઉપયોગ કરો. ઉદાહરણ તરીકે, “મને ગમ્યું કે તમે મદદ માગી” કહો, માત્ર પરિણામોની પ્રશંસા કરવા બદલે. પછી તમારા બાળકને સૂચનો અજમાવવા અને આભાર કહેવા માટે આમંત્રિત કરો. નાના પગલાં મદદ માગવી હિંમતભર્યું અને સામાન્ય લાગે છે.
ઉંમર-મૈત્રીપૂર્ણ વાક્યો અજમાવવા માટે
- ટૉડલર્સ (હાવભાવ સાથે શબ્દો): “મદદ, કૃપા કરીને” જ્યારે આંગળી બતાવવી.
- પ્રિસ્કૂલર્સ: “શું તમે મને આ પહેરવામાં મદદ કરી શકો છો?” અથવા “શું તમે મને બતાવી શકો છો?”
- એલિમેન્ટરી બાળકો: “માફ કરશો, મને ત્રીજી સમસ્યા સમજાતી નથી. શું તમે તેને સમજાવી શકો છો?”
- મોટા બાળકો અને કિશોરો: “મેં આ વ્યૂહ અજમાવ્યો અને તે કામ ન કર્યું. શું તમે મને એક સંકેત આપી શકો છો?”
આજ રાત્રે અજમાવો
આજ રાત્રે એક નાનું, સામાન્ય પૂછવું અજમાવો. ઉદાહરણ તરીકે, કહો, “શું તમે મને નિલો કપ આપી શકો છો?” પછી તમારા બાળકને વાક્ય નકલ કરવા આમંત્રિત કરો. આ નાનો અભ્યાસ મદદ માગવી સામાન્ય, હિંમતભર્યું અને થોડું રમૂજી લાગે છે.
હવે મદદ માગવા વિશેની વાર્તા વાંચો અથવા સાંભળો: હવે મદદ માગવા વિશેની વાર્તા વાંચો અથવા સાંભળો: 3-5 વર્ષના બાળકો માટે, 6-8 વર્ષના બાળકો માટે, 8-10 વર્ષના બાળકો માટે, અને 10-12 વર્ષના બાળકો માટે.
ભાવનાત્મક અવરોધો માટે જુઓ
કેટલાક બાળકો ગર્વ, ડર અથવા સ્થિર માનસિકતા વિચારોને કારણે પૂછવાનું ટાળે છે. જોકે, તમે તેમને માર્ગદર્શન આપી શકો છો. સ્ક્રિપ્ટ્સ, ભૂમિકા-પ્લે અને પુનરાવર્તિત પ્રશંસા ઓફર કરો. ઉપરાંત, તેમને સમસ્યાઓને છાંટવામાં મદદ કરો જે તેઓ એકલા ઉકેલી શકે છે અથવા જે સમસ્યાઓ માટે સંકેત અથવા વયસ્કની જરૂર છે. સલામતી હંમેશા પ્રથમ આવે છે.
તમારા પરિવારને અનુરૂપ બનાવો
સાંસ્કૃતિક તફાવતો અને પરિવારના મૂલ્યો યાદ રાખો. તેથી, તમારા ઘરમાં ફિટ થવા માટે વાક્યોને અનુકૂલિત કરો. છતાં વિનંતીઓ સ્પષ્ટ અને દયાળુ રાખો. રમૂજી અભ્યાસ અને ઓડિયો પ્રોમ્પ્ટ માટે, સ્ટોરીપાઈ પર મુલાકાત લો ટૂંકી વાર્તાઓ અને વાક્યો માટે જે અભ્યાસને મનોરંજક બનાવે છે.
અંતિમ વિચાર
મોટા ફાયદા સાથેની નાની આદત, મદદ માગવી આત્મવિશ્વાસ, શીખવું અને જોડાણ વધારશે. નાની શરૂઆત કરો, વારંવાર અભ્યાસ કરો, અને દરેક હિંમતભરેલી, સ્પષ્ટ વિનંતી ઉજવો. તે આનંદદાયક રીતે સરળ અને શાંત રીતે શક્તિશાળી છે.
