बच्चों के लिए बालों में कंघी करना शांत, दयालु और थोड़ा खेलपूर्ण हो सकता है। यह छोटी गाइड सुरक्षित कदम, सही उपकरण और कोमल तरकीबें दिखाती है। इन सुझावों का उपयोग घर पर या स्कूल से पहले करें।
बच्चों के लिए बालों में कंघी: उद्देश्य और उपकरण
पहले, जानें कि कंघी करना क्यों महत्वपूर्ण है। कंघी बालों को सुलझाती है, प्राकृतिक खोपड़ी के तेल फैलाती है, और हल्के से परिसंचरण को उत्तेजित करती है। यह बालों को साफ-सुथरा रखती है और दिनचर्या के दौरान बच्चे को आराम देती है। वास्तव में, बाल लगभग 0.35 मिमी प्रति दिन की दर से बढ़ते हैं, और प्रतिदिन लगभग 100 बाल झड़ते हैं, जिससे नियमित कंघी बालों की देखभाल का एक महत्वपूर्ण हिस्सा बन जाती है।
अगला, आवश्यकता के अनुसार उपकरण चुनें। बालों के प्रकार के अनुसार ब्रश और कंघी का मिलान करें। कुछ बेहतरीन विकल्पों में शामिल हैं:
- गीले उलझनों के लिए चौड़ी दांतों वाली कंघी
- सीधे या लहरदार बालों के लिए पैडल ब्रश
- सेबम को चिकना और फैलाने के लिए बोअर-ब्रिसल ब्रश
- तड़कने को कम करने के लिए लचीला डिटैंगलिंग ब्रश या गीला ब्रश
कदम-दर-कदम दिनचर्या
पहले बालों को तैयार करें। बालों को गीला करें, या जरूरत हो तो धो लें। थोड़ा कंडीशनर या लीव-इन डिटैंगलर लगाएं। छोटे हिस्सों में काम करने के लिए खंडों को क्लिप करें।
छोरों से शुरू करें और ऊपर की ओर काम करें। इससे खींचने और दर्द को कम किया जाता है। उलझनों को सुलझाते समय, गाँठ से कुछ इंच ऊपर बालों को चुटकी लें। यह तरकीब खोपड़ी पर दबाव को कम करती है। शोध से पता चलता है कि बालों की कंघी का अनुचित उपयोग ट्राइकोमालासिया, ट्राइकोरेक्सिस नोडोसा, और ट्रैक्शन एलोपेसिया जैसी स्थितियों का कारण बन सकता है, इसलिए कोमल होना महत्वपूर्ण है।
अंत में, प्राकृतिक तेलों को फैलाने के लिए लंबे, कोमल स्ट्रोक के साथ समाप्त करें। सहयोग के लिए त्वरित प्रशंसा या मुस्कान के साथ पुरस्कृत करें। छोटे अनुष्ठान कंघी को अधिक दयालु और शांत महसूस कराते हैं।
गीले बाल और विभिन्न बनावटें
गीले बाल अधिक लचीले और अधिक नाजुक होते हैं। घुंघराले या कुंडलित बालों के लिए, गीले होने पर बहुत सारे कंडीशनर के साथ सुलझाएं। चौड़ी दांतों वाली कंघी या उंगलियों का उपयोग करें।
लहरदार बालों को पैटर्न और उछाल बनाए रखने के लिए कोमल उंगली के काम से लाभ होता है। सीधे बाल पैडल ब्रश या बोअर-ब्रिसल मिश्रण के साथ अच्छी तरह से चिकने होते हैं।
आवृत्ति, गलतियाँ, और देखभाल
अधिकांश बच्चों को दिन में एक या दो बार कंघी की आवश्यकता होती है। अधिक कंघी से बचें और कभी भी गीले बालों को न खींचें। एक अगस्त 2018 इप्सोस पोल के अनुसार, अमेरिकियों के बालों की कंघी का औसत 1.8 बार प्रति दिन होता है, जो बच्चों को उनकी अपनी दिनचर्या के बारे में सिखाने के लिए एक उपयोगी मानदंड हो सकता है। गलत उपकरण का उपयोग करने या जल्दी करने से विभाजन समाप्त और टूट-फूट हो सकती है। अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी चेतावनी देती है कि अपने बालों को 100 स्ट्रोक प्रतिदिन कंघी करने से विभाजन समाप्त हो सकता है, इसलिए संयम महत्वपूर्ण है।
इसके अलावा, पुराने 100-स्ट्रोक नियम को छोड़ दें। इसके बजाय, कोमल और स्थिर रहें। यदि कोई उलझन विरोध करती है, तो डिटैंगलर के साथ छिड़कें और छोरों से अंदर की ओर काम करें। आराम से सांस लें और अपना समय लें।
बच्चों के लिए बालों में कंघी को बाल-मित्र बनाएं
कंघी को एक छोटा अनुष्ठान बनाएं। एक दो-पंक्ति की कविता गाएं। बच्चे को एक छोटा खिलौना पकड़ने दें। विकल्प दें जैसे कि कौन सा क्लिप या कौन सा ब्रश।
धीमे, छोटे स्ट्रोक का उपयोग करें और सहयोग की प्रशंसा करें। यदि कोई उलझन बनी रहती है, तो रुकें और कंडीशनर या उंगलियों की कोशिश करें। इसे छोटा, मीठा और गर्व से साधारण रखें।
स्वच्छता, उत्पाद, और समस्या निवारण
ब्रश को साप्ताहिक रूप से साफ करें। बाल हटाएं, हल्के शैम्पू से धोएं, कुल्ला करें, और ब्रिसल्स को नीचे की ओर सुखाएं। जब जूँ या खोपड़ी के संक्रमण की चिंता हो तो ब्रश साझा करने से बचें।
सूखे छोरों के लिए, जोजोबा या आर्गन तेल की एक छोटी सी बूंद चमक जोड़ती है। हालांकि, बारीक बालों पर भारी तेलों से बचें। लीव-इन कंडीशनर और डिटैंगलिंग स्प्रे दिनचर्या को तेज कर सकते हैं।
समस्या निवारण युक्तियाँ:
- स्थायी गांठें: कंडीशनर के साथ भिगोएं और चौड़ी दांतों वाली कंघी से गांठों को छेड़ें
- स्थैतिक: एक लीव-इन स्प्रे या पानी की हल्की फुहार आज़माएं
- टूट-फूट: कोमल उपकरणों पर स्विच करें और विभाजन समाप्त करें
इस पांच मिनट के अनुष्ठान को आजमाएं: एक छोटी कहानी, एक खिलौना, कोमल स्ट्रोक। कंघी को छोटा, गर्व से भरा, और अद्भुत रूप से साधारण बनाएं।
अब बालों में कंघी करने की कहानी पढ़ें या सुनें: 3-5 साल के बच्चों के लिए, 6-8 साल के बच्चों के लिए, 8-10 साल के बच्चों के लिए, और 10-12 साल के बच्चों के लिए।
अधिक कहानियों और शांत दिनचर्याओं के लिए, स्टोरीपाई पर जाएं। कंघी को कोमल, स्थिर, और पूर्वानुमेय रखें।
