बच्चों में दंत क्षय का मतलब है बैक्टीरिया और चीनी के कारण दांतों का सड़ना। यह स्थानीय, प्रगतिशील और संक्रामक होता है। संक्षेप में, पट्टिका बैक्टीरिया शर्करा खाते हैं और एसिड बनाते हैं। फिर एसिड पीएच को कम करता है और तामचीनी से खनिज खींचता है। प्रारंभिक क्षति सफेद धब्बे की तरह दिखती है। सौभाग्य से, फ्लोराइड और कम मीठे स्नैक्स के साथ सफेद धब्बे उलट सकते हैं। छोटे अनुष्ठान जीतते हैं। इसे मजेदार बनाएं। ब्रश करना एक छोटा सा साहसिक कार्य हो सकता है। वास्तव में, 2024 सीडीसी मौखिक स्वास्थ्य निगरानी रिपोर्ट के अनुसार, अमेरिका में 2-5 वर्ष की आयु के लगभग 11% बच्चों के प्राथमिक दांतों में कम से कम एक अनुपचारित गुहा थी, जो प्रारंभिक दंत देखभाल के महत्व को उजागर करती है।
कैसे दंत क्षय विकसित होता है
पट्टिका दांतों पर एक चिपचिपी जैव फिल्म होती है। जब आप पट्टिका को बार-बार शर्करा खिलाते हैं, तो एसिड हमले दोहराते हैं। लार आमतौर पर एसिड को बफर करती है और खनिजों को वापस लाती है। हालांकि, जब एसिड जीतता है, तो डीमिनरलाइजेशन मरम्मत से आगे निकल जाता है। फिर घाव गहराता है, तामचीनी टूटती है, डेंटिन शामिल हो जाता है, और लुगदी प्रभावित हो सकती है। बच्चों के दांतों में यह अपेक्षा से तेजी से हो सकता है।
देखने के लिए संकेत
इन सामान्य संकेतों को देखें। माता-पिता के लिए, सरल जांच अच्छी तरह से काम करती हैं।
- तामचीनी पर सफेद चाक जैसे धब्बे
- भूरे धब्बे या दिखाई देने वाले छेद
- खाने के साथ संवेदनशीलता या दर्द
- रात में जागना या छोटे बच्चों में खाने से इनकार करना
यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो क्षय फोड़ा, संक्रमण, स्कूल छूटना, और नींद की कमी का कारण बन सकता है। इसलिए जल्दी और शांतिपूर्वक कार्य करें। अनुसंधान से पता चलता है कि अमेरिका में 6-9 वर्ष की आयु के बच्चों में से लगभग 17% के पास कम से कम एक प्राथमिक या स्थायी दांत था जिसमें अनुपचारित क्षय था, और लगभग 50% के पास कम से कम एक सड़ा हुआ, भरा हुआ, या गायब दांत था। यह बच्चों के मौखिक स्वास्थ्य पर दंत क्षय के महत्वपूर्ण प्रभाव को रेखांकित करता है, जो निवारक उपायों की आवश्यकता को मजबूत करता है।
जोखिम कारक जो चिंता बढ़ाते हैं
कुछ चीजें बच्चे के जोखिम को बढ़ाती हैं। सबसे पहले, मीठे या चिपचिपे खाद्य पदार्थों पर बार-बार स्नैकिंग उच्च जोखिम है। दूसरा, दूध या जूस के साथ रात के समय की बोतलें अक्सर प्रारंभिक बचपन के क्षय का कारण बनती हैं। इसके अलावा, लार में कमी, कुछ दवाएं, तामचीनी दोष, और बर्तनों को साझा करना बैक्टीरिया फैलाने में मदद कर सकते हैं। सामाजिक और पहुंच बाधाएं भी मायने रखती हैं। कुल मिलाकर, क्षय दुनिया भर में सबसे आम पुरानी बीमारियों में से एक है और सबसे अधिक रोके जाने योग्य भी है। एक चौंकाने वाला आंकड़ा यह है कि अमेरिका में 20-64 वर्ष की आयु के लगभग 90% वयस्कों ने अपने स्थायी दांतों में दंत क्षय का अनुभव किया है, नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ डेंटल एंड क्रेनियोफेशियल रिसर्च (NIDCR) के डेटा के अनुसार।
उम्र और जहां गुहाएं दिखाई देती हैं
उम्र पैटर्न को बदल देती है। शिशुओं को बेबी बोतल क्षय हो सकता है। स्कूल-आयु के बच्चों को अक्सर मोलर गड्ढों और दरारों में गुहाएं होती हैं। नए उभरे स्थायी मोलर सीलेंट के लिए प्रमुख उम्मीदवार होते हैं। इस बीच, बड़े वयस्कों को जड़ क्षय और दवाओं से सूखा मुंह का सामना करना पड़ता है।
सरल, शक्तिशाली रोकथाम
रोकथाम सीधी है और काम करती है। फ्लोराइड प्रारंभिक घावों को पुनः खनिजित करने में मदद करता है। 3 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए चावल के दाने के आकार का फ्लोराइड टूथपेस्ट का उपयोग करें। 3 से 6 वर्ष की आयु के लिए मटर के आकार की मात्रा का उपयोग करें। लगभग 6 या 7 वर्ष की आयु तक ब्रशिंग की निगरानी करें। इसके अलावा, दिन में दो बार छोटे हलकों के साथ धीरे से ब्रश करें। मीठे स्नैक्स को सीमित करें और भोजन के बीच मीठे पेय को पानी से बदलें। अंत में, बच्चे को बिस्तर पर पानी के अलावा कुछ भी नहीं देने से बचें।
अतिरिक्त जो मदद करते हैं
- उच्च जोखिम वाले बच्चों के लिए हर 3 से 6 महीने में पेशेवर फ्लोराइड वार्निश
- राल या ग्लास आयनोमर का उपयोग करके मोलर्स के लिए सीलेंट
- बड़े बच्चों और देखभालकर्ताओं के लिए जाइलिटोल गम
- जब देखभाल तक पहुंचना कठिन हो तो घावों को रोकने के लिए सिल्वर डायमाइन फ्लोराइड
दंत क्षय का पता लगाना और उपचार करना
पता लगाना दृश्य जांच और बाइटविंग रेडियोग्राफ पर निर्भर करता है। दंत चिकित्सक देखभाल की योजना बनाने के लिए ICDAS जैसे मंचन प्रणालियों का उपयोग करते हैं। उपचार पुनः खनिजीकरण और छोटे भराव से लेकर उन्नत बीमारी के लिए स्टेनलेस स्टील क्राउन या पुल्पोटोमी तक हो सकता है। एंटीबायोटिक्स केवल फैलते संक्रमण के लिए होते हैं, नियमित गुहा देखभाल के लिए नहीं। आधुनिक दंत चिकित्सा रोकथाम और न्यूनतम आक्रामक उपचार का समर्थन करती है।
स्टोरीपाई के साथ रूटीन को कहानियों जैसा बनाएं
स्टोरीपाई में, हम छोटे रूटीन को कहानियों जैसा महसूस कराते हैं। उदाहरण के लिए, टूथब्रशिंग को दो मिनट की कहानी में बदलें। बच्चों को हर सुबह और रात छोटे हलकों में ब्रश करने के लिए कहें। छोटे कदम जुड़ते हैं और मुस्कान टिकती है।
अब दंत क्षय के बारे में कहानी पढ़ें या सुनें: 3-5 वर्ष के बच्चों के लिए, 3-5 वर्ष के बच्चों के लिए, 6-8 वर्ष के बच्चों के लिए, 8-10 वर्ष के बच्चों के लिए, और 10-12 वर्ष के बच्चों के लिए।
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