குழந்தைகளில் பல் அழுகல்: பெற்றோருக்கான நடைமுறை வழிகாட்டி

குழந்தைகளில் பல் அழுகல் என்பது பாக்டீரியா மற்றும் சர்க்கரை காரணமாக பல் அழுகல் ஆகும். இது உள்ளூர், முன்னேற்றம் அடையும் மற்றும் தொற்றும் தன்மை கொண்டது. சுருக்கமாக, பிளாக் பாக்டீரியா சர்க்கரைகளை உண்ணி அமிலத்தை உருவாக்குகின்றன. பின்னர் அமிலம் pH ஐ குறைத்து, பல் மஞ்சள் அடுக்கு (எனாமல்) இல் இருந்து தாதுக்களை இழக்கிறது. ஆரம்ப சேதம் வெள்ளை புள்ளியாக தெரிகிறது. அதிர்ஷ்டவசமாக, வெள்ளை புள்ளிகள் புளோரைடு மற்றும் குறைவான சர்க்கரைப் பானங்களுடன் திரும்பலாம். சிறிய பழக்கவழக்கங்கள் வெற்றி பெறுகின்றன. அதை மகிழ்ச்சியாக்கவும். பல் துலக்குதல் ஒரு சிறிய சாகசமாக இருக்கலாம். உண்மையில், 2024 CDC வாய்வழி ஆரோக்கிய கண்காணிப்பு அறிக்கையின் படி, அமெரிக்காவில் 2–5 வயதுடைய குழந்தைகளில் சுமார் 11% குழந்தைகளுக்கு முதன்மை பற்களில் குறைந்தது ஒரு சிகிச்சையளிக்காத குழி இருந்தது, இது ஆரம்ப பல் பராமரிப்பின் முக்கியத்துவத்தை வெளிப்படுத்துகிறது.

பல் அழுகல் எப்படி உருவாகிறது

பிளாக் என்பது பற்களில் ஒட்டியிருக்கும் உயிரியல் படலம் ஆகும். நீங்கள் பிளாக் சர்க்கரைகளை அடிக்கடி ஊட்டினால், அமில தாக்குதல்கள் மீண்டும் மீண்டும் நடக்கின்றன. சலிவா பொதுவாக அமிலத்தை சமநிலைப்படுத்தி தாதுக்களை மீண்டும் கொண்டு வருகிறது. எனினும், அமிலம் வென்றால், தாதுக்கள் இழப்பு திருத்தத்தை விட வேகமாக நடக்கிறது. பின்னர் காயம் ஆழமாகி, எனாமல் உடைந்து, டென்டைன் பாதிக்கப்படுகிறது, மேலும் பல் நார்த்திசு பாதிக்கப்படலாம். குழந்தை பற்களில் இது நீங்கள் எதிர்பார்த்ததை விட வேகமாக நடக்கலாம்.

கவனிக்க வேண்டிய அறிகுறிகள்

இந்த பொதுவான அறிகுறிகளை தேடுங்கள். பெற்றோருக்கு, எளிய சோதனைகள் நன்றாக வேலை செய்கின்றன.

• எனாமலில் வெள்ளை சுண்ணாம்பு புள்ளிகள்
• பழுப்பு புள்ளிகள் அல்லது தெரியும் குழிகள்
• உணவு உட்கொள்ளும்போது உணர்திறன் அல்லது வலி
• இளம் குழந்தைகளில் இரவில் விழித்திருப்பது அல்லது உணவை மறுப்பது

சிகிச்சையளிக்கப்படாதால், பல் அழுகல் புண், தொற்று, பள்ளி தவறுதல் மற்றும் தூக்க இழப்பு ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும். எனவே, ஆரம்பத்தில் அமைதியாக செயல்படுங்கள். அமெரிக்காவில் 6–9 வயதுடைய குழந்தைகளில், சுமார் 17% குழந்தைகளுக்கு குறைந்தது ஒரு முதன்மை அல்லது நிரந்தர பல் சிகிச்சையளிக்காத அழுகலுடன் இருந்தது, மேலும் சுமார் 50% குழந்தைகளுக்கு குறைந்தது ஒரு அழுகிய, நிரப்பப்பட்ட அல்லது காணாமல் போன பல் இருந்தது. இது குழந்தைகளின் வாய்வழி ஆரோக்கியத்தில் பல் அழுகலின் முக்கிய தாக்கத்தை வலியுறுத்துகிறது, தடுப்பு நடவடிக்கைகளின் தேவையை வலியுறுத்துகிறது.

கவலைக்குரிய ஆபத்து காரணிகள்

சில விஷயங்கள் குழந்தையின் ஆபத்தை அதிகரிக்கின்றன. முதலில், சர்க்கரை அல்லது ஒட்டிய உணவுகளை அடிக்கடி உண்ணுதல் அதிக ஆபத்து. இரண்டாவது, இரவில் பாட்டில்களில் பால் அல்லது ஜூஸ் அடிக்கடி ஆரம்ப குழந்தை பருவ பல் அழுகலை ஏற்படுத்தும். மேலும், சலிவா குறைவு, சில மருந்துகள், எனாமல் குறைபாடுகள் மற்றும் கருவிகளை பகிர்வு பாக்டீரியாவை பரப்ப உதவுகின்றன. சமூக மற்றும் அணுகல் தடைகள் முக்கியம். மொத்தத்தில், பல் அழுகல் உலகளவில் மிகவும் பொதுவான நீண்டகால நோய்களில் ஒன்றாகும் மற்றும் மிகவும் தடுக்கும் நோய்களில் ஒன்றாகும். தேசிய பல் மற்றும் முகமண்டல ஆராய்ச்சி நிறுவனம் (NIDCR) தரவுகளின்படி, 20–64 வயதுடைய அமெரிக்கர்களில் சுமார் 90% பேர் நிரந்தர பற்களில் பல் அழுகலை அனுபவித்துள்ளனர் என்பது ஒரு அதிர்ச்சியூட்டும் புள்ளிவிவரமாகும்.

வயது மற்றும் பல் அழுகல் தோன்றும் இடங்கள்

வயது முறைமையை மாற்றுகிறது. குழந்தைகள் பாட்டில் பல் அழுகலை பெறலாம். பள்ளி வயதுடைய குழந்தைகள் பெரும்பாலும் மொலார் குழிகள் மற்றும் பிளவுகளில் பல் அழுகலை பெறுகின்றனர். புதிதாக வெளிவரும் நிரந்தர மொலார்கள் சீலண்டுகளுக்கு முக்கியமானவர்கள். இதற்கிடையில், வயதானவர்கள் மருந்துகளால் வேர்ப்பல் அழுகல் மற்றும் வாய் உலர்ச்சி எதிர்கொள்கின்றனர்.

எளிய, சக்திவாய்ந்த தடுப்பு

தடுப்பு நேரடியாகவும் செயல்படும். புளோரைடு ஆரம்ப காயங்களை மீண்டும் தாதுக்களை உருவாக்க உதவுகிறது. 3 வயதிற்குட்பட்டவர்களுக்கு அரிசி தானிய அளவு புளோரைடு பல் துலக்கி பயன்படுத்தவும். 3 முதல் 6 வயதுக்கு பச்சை அளவு பயன்படுத்தவும். சுமார் 6 அல்லது 7 வயது வரை பல் துலக்குவதை கண்காணிக்கவும். மேலும், தினமும் இருமுறை மென்மையான சிறிய வட்டங்களுடன் துலக்கவும். சர்க்கரை பானங்களை குறைத்து, உணவுகளுக்கு இடையில் இனிப்பு பானங்களை தண்ணீரால் மாற்றவும். கடைசியாக, குழந்தையை தண்ணீர் தவிர வேறு எதுவும் இல்லாமல் படுக்கவிட வேண்டாம்.

உதவுகின்ற கூடுதல் விஷயங்கள்

• அதிக ஆபத்து உள்ள குழந்தைகளுக்கு 3 முதல் 6 மாதங்களுக்கு ஒரு முறை தொழில்முறை புளோரைடு வர்ணம்
• மொலார்களுக்கு ரெசின் அல்லது கண்ணாடி அயோனோமர் பயன்படுத்தி சீலண்டுகள்
• பெரிய குழந்தைகள் மற்றும் பராமரிப்பாளர்களுக்கு ஜைலிடோல் கம்மி
• பராமரிக்க முடியாத போது காயங்களை நிறுத்த சில்வர் டையமின் புளோரைடு

பல் அழுகலை கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை

கண்டறிதல் பார்வை சோதனைகள் மற்றும் பைட்விங் கதிரியக்கங்கள் மீது நம்புகிறது. பல் மருத்துவர் பராமரிப்பை திட்டமிடுவதற்கு ICDAS போன்ற நிலைமுறை அமைப்புகளை பயன்படுத்துகின்றனர். சிகிச்சை மீண்டும் தாதுக்களை உருவாக்குதல் மற்றும் சிறிய நிரப்புதல்களிலிருந்து ஸ்டெயின்லெஸ் ஸ்டீல் கிரவுன்கள் அல்லது மேம்பட்ட நோய்க்கான பற்புல் சிகிச்சை வரை மாறலாம். பரவல் தொற்றுக்கு மட்டுமே ஆண்டிபயாட்டிக்கள், வழக்கமான பல் அழுகல் பராமரிப்புக்கு அல்ல. நவீன பல் மருத்துவம் தடுப்பு மற்றும் குறைந்த அளவிலான சிகிச்சையை விரும்புகிறது.

Storypie உடன் பழக்கங்களை கதைகளாக மாற்றுங்கள்

Storypie இல், நாங்கள் சிறிய பழக்கங்களை கதைகளாக உணர உதவுகிறோம். உதாரணமாக, பல் துலக்குவதை இரண்டு நிமிடக் கதையாக மாற்றுங்கள். குழந்தைகள் ஒவ்வொரு காலை மற்றும் இரவும் சிறிய வட்டங்களில் துலக்கட்டும். சிறிய படிகள் சேர்ந்து புன்னகைகள் நிலைத்திருக்கும்.

பல் அழுகல் பற்றிய கதையை இப்போது படிக்கவோ அல்லது கேட்கவோ செய்யுங்கள்: 3-5 வயதுக்கானது, 3-5 வயதுக்கானது, 6-8 வயதுக்கானது, 8-10 வயதுக்கானது, மற்றும் 10-12 வயதுக்கானது.

மென்மையான தூண்டுதலுக்காக, பயன்பாட்டை முயற்சிக்கவும்: Storypie பயன்பாட்டைப் பெறுங்கள். சிறியதாக தொடங்குங்கள், அதை ஒரு கதையாக மாற்றுங்கள், மற்றும் அவர்களின் புன்னகை நிலைத்திருக்கும்.