બાળકો માટે હાથ ધોવાથી અદ્રશ્ય જીવાણુઓ દૂર થાય છે અને પરિવારો અને વર્ગખંડોને વધુ સ્વસ્થ બનાવે છે. તે નાનું લાગે છે, પરંતુ તે ખૂબ મહત્વનું છે. તેમજ, તે આનંદદાયક અને ઝડપી હોઈ શકે છે.
હવે હાથ ધોવાની વાર્તા વાંચો અથવા સાંભળો: હવે હાથ ધોવાની વાર્તા વાંચો અથવા સાંભળો: 3-5 વર્ષના બાળકો માટે, 6-8 વર્ષના બાળકો માટે, 8-10 વર્ષના બાળકો માટે, અને 10-12 વર્ષના બાળકો માટે.
બાળકો માટે હાથ ધોવાની રીત: તે શું છે અને તે કેમ મહત્વપૂર્ણ છે
હાથ ધોવાની રીતમાં મેલ, બેક્ટેરિયા અને વાયરસ દૂર કરવા માટે સાબુ અને પાણી અથવા આલ્કોહોલ હેન્ડ રબનો ઉપયોગ થાય છે. સંક્ષેપમાં, તે શારીરિક રીતે તે જીવાણુઓને દૂર કરે છે જે તમે જોઈ શકતા નથી. અભ્યાસો દર્શાવે છે કે હાથ ધોવાથી ડાયરીયલ બીમારી 30 થી 50 ટકા સુધી ઘટે છે. હકીકતમાં, સમુદાયના હાથ ધોવાની શિક્ષણ અને પ્રોત્સાહન ડાયરીયલ બીમારીને 23–40%, સામાન્ય વસ્તીમાં શ્વસન બીમારીઓને 16–21%, અને જઠરાંત્રીય બીમારીને કારણે શાળાની ગેરહાજરીને 29–57% સુધી ઘટાડે છે. તે કેટલાક શ્વસન ચેપને પણ ઘટાડે છે. પરિણામે, પરિવારોને ઓછા બીમાર દિવસો હોય છે અને વર્ગખંડો ખુશ રહે છે.
ક્યારે હાથ ધોવા
આ મુખ્ય ક્ષણો શીખવો. તે બાળકોને યાદ રાખવામાં અને આદત બનાવવામાં મદદ કરે છે.
- ખોરાક તૈયાર કરતા અથવા ખાતા પહેલા
- શૌચાલયનો ઉપયોગ કર્યા પછી અથવા ડાયપર બદલ્યા પછી
- ઉધરસ, છીંક અથવા નાક ફૂંક્યા પછી
- પશુઓ અથવા કચરો સ્પર્શ કર્યા પછી
- કોઈ બીમાર વ્યક્તિની સંભાળ લીધા પછી
હાથ કેવી રીતે યોગ્ય રીતે ધોવા
- સ્વચ્છ વહેતા પાણીથી હાથ ભીંજવો.
- સાબુ લગાવો અને દરેક સપાટી: પામ, પાછળ, આંગળીઓ વચ્ચે, નખ નીચે, અંગૂઠા, આંગળીઓના ટિપ્સ અને કાંડા સુધી લાધો.
- ઓછામાં ઓછા 20 સેકંડ માટે ઘસો. મજા માટે, હેપ્પી બર્થડે બે વખત અથવા કોઈ મજેદાર ટ્યુન ગાવો.
- વહેતા પાણી હેઠળ ધોવો.
- સ્વચ્છ ટુવાલથી સુકાવો અથવા હવા દ્વારા સુકાવો.
જ્યારે સાબુ અને પાણી ઉપલબ્ધ ન હોય
ઓછામાં ઓછા 60 ટકા ઇથેનોલ અથવા 70 ટકા આઇસોપ્રોપેનોલ ધરાવતો આલ્કોહોલ આધારિત હેન્ડ રબનો ઉપયોગ કરો. તમામ હાથની સપાટી સુકાય ત્યાં સુધી ઘસો, લગભગ 20 થી 30 સેકંડ. જો કે, જ્યારે હાથ ગંદા લાગે છે અથવા ઉલટી અથવા ડાયરીયા પછી સંભાળ રાખ્યા પછી સાબુ અને પાણી પસંદ કરો.
એક સંક્ષિપ્ત ઇતિહાસ અને એક સરળ નાયક
1840ના દાયકામાં ઇગ્નાઝ સેમેલ્વેઇસે નોંધ્યું કે હાથ સાફ કરવાથી માતૃત્વ વોર્ડમાં ચેપ ઘટે છે. તેમની વિચારધારા મેડિસિનને બદલી દીધી. આજે આપણે દરેક બાળકને 20 સેકંડની શોર્ટ રુટિન શીખવીએ છીએ. તે ભૂતકાળથી વર્તમાન સુધીનો લિંક એક નાનો ચમત્કાર લાગે છે.
શિક્ષકો અને માતાપિતાઓ માટે વ્યવહારુ સૂચનો
હાથ ધોવાની રીતને રમૂજી અને સરળ બનાવો. તેમજ, નાના ફેરફારો રૂટિનને ચોંટાડે છે.
- જેમ રીતે જીવાણુઓ ફેલાય છે તે બતાવવા માટે ગ્લિટર જર્મ્સ ડેમો અજમાવો.
- સતતતા માટે સ્ટિકર ચાર્ટ રાખો.
- સિંક પર સ્ટેપ-બાય-સ્ટેપ પોસ્ટર લગાવો.
- બાળકોને સ્વતંત્ર રીતે પહોંચવા માટે નાનું સ્ટૂલ રાખો.
- શેર કરેલી સેટિંગ્સમાં શક્ય હોય ત્યારે સિંગલ-યુઝ લિક્વિડ સોપનો ઉપયોગ કરો.
- ઓછા પાણીવાળા વિસ્તારોમાં, અવરોધો ઘટાડવા માટે ટિપ્પી-ટેપ્સ અથવા આલ્કોહોલ રબ્સ પર વિચાર કરો.
અંતિમ વિચાર
આદતનું મોડલ બનાવો અને નાના વિજયોનો ઉત્સવ મનાવો. 20 સેકંડની રુટિન શીખવો અને તેને સામાન્ય અને મજેદાર બનાવો. પ્રેક્ટિસ માટે સહજ વાર્તાઓ અને ઓડિયો માટે, સ્ટોરીપાઇની શોધ કરો.
માતાપિતા અને શિક્ષક takeaway
- દરેક વખતે ધોવાનું મોડલ બનાવો.
- 20 સેકંડનો ગીત અથવા કાવ્યનો ઉપયોગ કરો.
- સિંકને પહોંચવા યોગ્ય અને મજેદાર બનાવો.
વધુ સરળ વાર્તાઓ અને ઓડિયો માટે જે પગલાં અને જીવંત પાત્રો બતાવે છે, સ્ટોરીપાઇની મુલાકાત લો.
