Mycie rąk dla dzieci usuwa niewidoczne zarazki i utrzymuje rodziny oraz klasy zdrowszymi. Wydaje się małe, ale ma ogromne znaczenie. Może być również radosne i szybkie.
Przeczytaj lub posłuchaj opowieści o myciu rąk teraz: Przeczytaj lub posłuchaj opowieści o myciu rąk teraz: Dla dzieci w wieku 3-5 lat, Dla dzieci w wieku 6-8 lat, Dla dzieci w wieku 8-10 lat, oraz Dla dzieci w wieku 10-12 lat.
Mycie rąk dla dzieci: co to jest i dlaczego jest ważne
Mycie rąk używa mydła i wody lub alkoholu do usunięcia brudu, bakterii i wirusów. Krótko mówiąc, fizycznie usuwa zarazki, których nie można zobaczyć. Badania pokazują, że mycie rąk obniża choroby biegunkowe o około 30 do 50 procent. W rzeczywistości edukacja i promocja mycia rąk w społeczności zmniejsza choroby biegunkowe o 23–40%, zmniejsza choroby układu oddechowego w ogólnej populacji o 16–21%, i zmniejsza nieobecności w szkole z powodu chorób żołądkowo-jelitowych o 29–57%. Również zmniejsza niektóre infekcje dróg oddechowych. W rezultacie rodziny mają mniej dni chorobowych, a klasy pozostają szczęśliwsze.
Kiedy myć ręce
Naucz te kluczowe momenty. Pomagają dzieciom zapamiętać i wyrobić nawyk.
- Przed przygotowaniem lub jedzeniem posiłku
- Po skorzystaniu z toalety lub zmianie pieluch
- Po kaszlu, kichaniu lub wydmuchaniu nosa
- Po dotknięciu zwierząt lub śmieci
- Po opiece nad chorym
Jak poprawnie myć ręce
- Zmoczyć ręce czystą bieżącą wodą.
- Nałożyć mydło i spienić każdą powierzchnię: dłonie, grzbiety, między palcami, pod paznokciami, kciuki, opuszki palców i nadgarstki.
- Pocieraj przez co najmniej 20 sekund. Dla zabawy, zaśpiewaj dwa razy Sto Lat lub śmieszną piosenkę.
- Spłucz pod bieżącą wodą.
- Osusz czystym ręcznikiem lub wysusz na powietrzu.
Kiedy mydło i woda nie są dostępne
Użyj alkoholowego środka do dezynfekcji rąk zawierającego co najmniej 60 procent etanolu lub 70 procent izopropanolu. Pocieraj wszystkie powierzchnie rąk do wyschnięcia, około 20 do 30 sekund. Jednak wybierz mydło i wodę, gdy ręce wyglądają na brudne lub po opiece nad wymiotującym lub biegunkowym.
Krótka historia i prosty bohater
W latach 40. XIX wieku Ignaz Semmelweis zauważył, że mycie rąk zmniejsza infekcje na oddziałach położniczych. Jego pomysł zmienił medycynę. Dziś uczymy krótkiej, 20-sekundowej rutyny każde dziecko. To połączenie przeszłości z teraźniejszością wydaje się małym cudem.
Praktyczne wskazówki dla nauczycieli i rodziców
Uczyń mycie rąk zabawnym i prostym. Również małe zmiany sprawiają, że rutyny się utrwalają.
- Spróbuj demonstracji z brokatowymi zarazkami, aby pokazać, jak zarazki się rozprzestrzeniają.
- Utrzymuj tabelę naklejek dla konsekwencji.
- Umieść plakat krok po kroku przy umywalce.
- Umieść mały stołek, aby dzieci mogły sięgać samodzielnie.
- Używaj mydła w płynie dla jednego użytkownika w miejscach wspólnych, jeśli to możliwe.
- W obszarach o niskiej dostępności wody, rozważ tippy-taps lub alkoholowe środki do dezynfekcji, aby zmniejszyć bariery.
Ostatnia myśl
Modeluj nawyk i świętuj małe sukcesy. Naucz 20-sekundowej rutyny i uczynij ją zwyczajną i zabawną. Aby uzyskać łatwe historie i audio do praktyki, odkryj Storypie.
Wnioski dla rodziców i nauczycieli
- Modeluj mycie za każdym razem.
- Używaj 20-sekundowej piosenki lub rymowanki.
- Uczyń umywalki dostępnymi i zabawnymi.
Aby uzyskać więcej prostych historii i nagrań audio, które pokazują kroki i żywe postacie, odwiedź Storypie.
