Die meisten Kinder kommen gut mit dem Zahnarzt zurecht. Die Besuche, die schlecht verlaufen, tun dies normalerweise aus einem Grund, den Sie kontrollieren können: ein erschreckendes Wort beim Frühstück, ein Elternteil, der nervöser ist als das Kind, oder ein Kind, das keine Ahnung hat, was der Stuhl macht.
Dieser Leitfaden behandelt Erstbesuche und routinemäßige Kontrolluntersuchungen, ungefähr im Alter von 3 bis 10 Jahren. Viele Zahnärzte möchten Kinder bis zum ersten Geburtstag sehen, aber viele Familien kommen später. Wann immer Sie beginnen, die Vorbereitung ist die gleiche.
Was man vorher sagen sollte und was man weglassen sollte
Sagen Sie Ihrem Kind ein oder zwei Tage vorher Bescheid. Länger als das gibt einem ängstlichen Kind zu viel Zeit, sich Sorgen zu machen. Halten Sie es kurz und sachlich: „Am Donnerstag gehen wir zum Zahnarzt. Sie wird deine Zähne zählen und reinigen, damit sie stark bleiben.“
Dann hören Sie auf. Sie müssen nicht jedes Werkzeug beschreiben. Die Praxis wird das in ihren eigenen Worten tun, und pädiatrische Zahnteams sind darin gut. Sie nennen die Absaugung einen Strohhalm, den Polierer eine Kitzelbürste und Plaque Zuckerkäfer.
Einige Wörter sollten Sie ganz weglassen: Spritze, Nadel, Bohrer, ziehen, weh tun und Schmerz. Selbst „es wird nicht weh tun“ pflanzt die Idee, dass es könnte. Wenn Ihr Kind fragt, ob es weh tun wird, antworten Sie ehrlich und klein: „Eine Untersuchung besteht hauptsächlich aus Zählen und Reinigen. Wenn sich etwas komisch anfühlt, kannst du die Hand heben und der Zahnarzt wird aufhören.“
Lassen Sie auch Ihre eigene Geschichte aus. Wenn Sie den Zahnarzt fürchten, muss Ihr Kind das nicht wissen. Und benutzen Sie den Zahnarzt niemals als Drohung. „Wenn du nicht putzt, muss der Zahnarzt bohren“ macht die Person, die helfen soll, zum Bösewicht.
Zu Hause Zahnarzt spielen
Rollenspiele sind die beste Vorbereitung für diese Altersgruppe. Wechseln Sie sich ab, der Zahnarzt zu sein. Legen Sie Ihr Kind mit dem Kopf in Ihren Schoß, leuchten Sie mit einer Taschenlampe und zählen Sie laut die Zähne mit dem Griff einer Zahnbürste. Lassen Sie dann Ihr Kind Ihre oder die eines Stofftiers zählen.
Üben Sie die Bewegungen, die der Zahnarzt verlangen wird: ein großes „Tigermaul“, ein „Hasenzähne“-Lächeln, still liegen, während Sie bis zehn zählen, und eine Hand heben, um Stopp zu sagen. Kinder, die dies zu Hause geübt haben, gehen mit dem Gefühl hinein, dass sie den Job bereits kennen.
Geschichten helfen ebenfalls. Storypie hat eine kindgerechte Seite über Zähneputzen, die Sie gemeinsam lesen können. Einige Zahnarztpraxen haben auch eine Seite, auf der ihr eigenes Personal den Besuch erklärt; wenn Ihre das hat, schauen Sie es sich gemeinsam an. Wenn nicht, hier ist eine Beispielseite, auf der ein Zahnarzt eine Untersuchung für Kinder erklärt, damit Ihr Kind hören kann, was der Stuhl macht, bevor es darin sitzt.
Was im Stuhl passiert, Schritt für Schritt
Hier ist die übliche Reihenfolge einer routinemäßigen Untersuchung, damit Sie sie im Voraus erzählen können.
Check-in. Sie füllen eine Gesundheitsgeschichte aus und Ihr Kind darf sich umsehen. Viele Kinderarztpraxen haben ein offenes Layout mit mehreren Stühlen, was schüchternen Kindern hilft, andere Kinder zu sehen, die gut zurechtkommen.
Der Stuhl. Er geht hoch, runter und zurück, wie eine Fahrt. Die meisten Kinder wollen es ausprobieren. Ein sehr junges oder sehr nervöses Kind kann stattdessen auf Ihrem Schoß gesehen werden, Knie an Knie mit dem Zahnarzt, was für einen ersten Besuch normal ist.
Zähne zählen. Der Zahnarzt oder Hygieniker verwendet einen kleinen Spiegel und einen sanften Zeiger, um jeden Zahn zu zählen und nach weichen Stellen zu suchen. Sie zeigen normalerweise jedes Werkzeug zuerst an einem Finger, dann an einem Zahn. Dies wird als „erzählen, zeigen, tun“ bezeichnet und so arbeiten gute Kinderarztpraxen.
Reinigung. Ein kleiner rotierender Becher poliert die Zähne mit aromatisierter Paste. Es kitzelt und macht ein summendes Geräusch. Ein Saugstrohhalm entfernt das Wasser und die Paste.
Bilder. Ältere Kinder oder Kinder, deren Zähne eng beieinander liegen, können Röntgenaufnahmen haben. Sie tragen eine schwere Schürze und beißen auf eine kleine Lasche. Der Zahnarzt entscheidet, ob diese benötigt werden; viele Erstbesuche für junge Kinder haben keine.
Fluorid. Ein dünner Lack wird mit einem kleinen Pinsel auf die Zähne aufgetragen. Es fühlt sich eine Weile klebrig an und schmeckt nach Frucht. Die Praxis wird Ihnen sagen, wann Ihr Kind essen und wann es an diesem Abend putzen kann.
Das Gespräch. Der Zahnarzt schaut sich alles an und spricht dann mit Ihnen über das Zähneputzen, Snacks, Getränke, Daumen oder Schnuller und wann Sie zurückkommen sollen.
Der Preis. Ein Aufkleber, ein Spielzeug aus der Box oder eine neue Zahnbürste. Unterschätzen Sie es nicht.
Eine routinemäßige Untersuchung ist normalerweise kurz. Sagen Sie das auch Ihrem Kind.
Umgang mit Angst
Einige Ängste sind normal und bedeuten nicht, dass der Besuch scheitern wird. Ein paar Dinge machen einen echten Unterschied.
Sagen Sie der Praxis im Voraus Bescheid, wenn Ihr Kind ängstlich ist, eine schlechte Erfahrung gemacht hat oder sensorische Bedürfnisse hat. Fragen Sie, ob sie einen kurzen „fröhlichen Besuch“ anbieten, bei dem das Kind einfach den Stuhl fährt, das Team trifft und geht.
Am Tag selbst ist Ihre Ruhe das Signal. Halten Sie Ihre Stimme ruhig. Wenn Sie im Raum bleiben, lassen Sie den Zahnarzt das Gespräch führen. Viele Kinderarztpraxen bitten die Eltern, ein ruhiger Partner zu sein, da ein Kind nur einem Erwachsenen gleichzeitig zuhören kann.
Bringen Sie einen Trostgegenstand mit. Vereinbaren Sie ein Stoppsignal. Zählen Sie laut während der Reinigung. Loben Sie die spezifische Sache, die Ihr Kind gut macht, während es passiert: „Du hältst deinen Mund so weit offen.“
Wenn es auseinanderfällt, lassen Sie es. Ein erster Besuch, der mit einem Blick und einem Zählen endet, ist immer noch ein Erfolg, und der Zahnarzt wird einen kürzeren Folgetermin vorschlagen. Schimpfen Sie nicht im Auto. Weinen beim Zahnarzt ist kein Charakterfehler.
Bei älteren Kindern, 6 bis 10, kommt die Angst normalerweise von Informationen: eine Geschichte eines Freundes über eine Füllung oder ein lockerer Zahn, der alarmierend erscheint. Antworten Sie auf ihrem Niveau, und wenn eine Behandlung erforderlich ist, lassen Sie den Zahnarzt den Plan erklären. Fragen Sie die Praxis, welche Wörter sie für die Betäubung verwenden, damit Sie sie zu Hause anpassen können.
Was danach zu tun ist
Loben Sie die Anstrengung, nicht den Mut. „Du hast weit geöffnet und still gehalten“ sagt Ihrem Kind genau, was es das nächste Mal wiederholen soll. Lassen Sie es die Geschichte einem Großelternteil oder Geschwister erzählen. Überspringen Sie die Süßigkeitenbelohnung; ein Ausflug in den Park sendet eine bessere Botschaft.
Setzen Sie den nächsten Termin in den Kalender und erwähnen Sie ihn hin und wieder in einem neutralen Ton, so wie Sie einen Haarschnitt erwähnen würden. Routinebesuche sind einfacher, wenn sie sich routinemäßig anfühlen.
Halten Sie die häuslichen Gewohnheiten aufrecht: zweimal täglich mit einer erbsengroßen Menge fluoridhaltiger Zahnpasta putzen, ein Elternteil hilft oder überprüft bis etwa 7 oder 8 Jahre, und einmal die Zähne reinigen, wenn sie sich berühren. Wenn der Zahnarzt Ihnen spezifische Anweisungen zu Zahnpasta, Zahnseide oder Snacks gegeben hat, kommen diese zuerst. Jeder Mund ist anders, und Ihr eigener Zahnarzt kennt den Ihres Kindes.
Ein Hinweis für Zahnarztpraxen. Wenn Sie eine kinderzahnärztliche Praxis führen und eine eigene Seite wünschen, auf der Ihr Team die Fragen beantwortet, die Familien stellen, bevor sie kommen, sehen Sie sich Lobbypie für Kinderzahnärzte an.
