A maioria das crianças se sai bem no dentista. As visitas que dão errado geralmente acontecem por um motivo que você pode controlar: uma palavra assustadora no café da manhã, um pai mais nervoso que a criança, ou uma criança que não faz ideia do que a cadeira faz.
Este guia cobre as primeiras visitas e check-ups de rotina, aproximadamente dos 3 aos 10 anos. Muitos dentistas gostam de ver as crianças até o primeiro aniversário, mas muitas famílias chegam mais tarde. Sempre que você começar, a preparação é a mesma.
O que dizer antes e o que evitar
Avise seu filho um ou dois dias antes. Mais do que isso dá a uma criança ansiosa muito tempo para se preocupar. Mantenha curto e factual: “Na quinta-feira vamos ao dentista. Ela vai contar seus dentes e limpá-los para que fiquem fortes.”
Então pare. Você não precisa descrever cada ferramenta. O consultório fará isso com suas próprias palavras, e as equipes de odontologia pediátrica são boas nisso. Eles chamam a sucção de canudo, o polidor de escova de cócegas e a placa de bichinhos de açúcar.
Evite algumas palavras completamente: injeção, agulha, broca, puxar, machucar e dor. Mesmo “não vai doer” planta a ideia de que pode doer. Se seu filho perguntar se vai doer, responda honestamente e de forma simples: “Um check-up é basicamente contar e limpar. Se algo parecer estranho, você pode levantar a mão e o dentista vai parar.”
Evite também sua própria história. Se você teme o dentista, seu filho não precisa saber. E nunca use o dentista como ameaça. “Se você não escovar, o dentista vai ter que usar a broca” transforma a pessoa que deveria ajudar no vilão.
Brinque de dentista em casa
Brincar de faz de conta é a melhor preparação para essa faixa etária. Revezem-se sendo o dentista. Deite seu filho com a cabeça no seu colo, ilumine com uma lanterna e conte os dentes em voz alta com o cabo de uma escova de dentes. Depois, deixe-o contar os seus, ou de um bichinho de pelúcia.
Pratique os movimentos que o dentista pedirá: uma grande “boca de tigre”, um sorriso de “dentes de coelho”, ficar parado enquanto você conta até dez, e levantar a mão para dizer pare. Crianças que ensaiaram isso em casa entram sentindo que já conhecem o trabalho.
Histórias ajudam também. A Storypie tem uma página para crianças sobre escovar os dentes que você pode ler junto. Alguns consultórios dentários também têm uma página onde sua própria equipe explica a visita; se o seu tiver, assistam juntos. Se não, aqui está uma página de exemplo onde um dentista explica um check-up para crianças, para que seu filho possa ouvir o que a cadeira faz antes de se sentar nela.
O que acontece na cadeira, passo a passo
Aqui está a ordem usual de um check-up de rotina, para que você possa narrar com antecedência.
Check-in. Você preenche um histórico de saúde e seu filho pode olhar ao redor. Muitos consultórios pediátricos têm um layout aberto com várias cadeiras, o que ajuda crianças tímidas a ver outras crianças indo bem.
A cadeira. Ela sobe, desce e reclina, como um passeio. A maioria das crianças quer experimentar. Uma criança muito jovem ou muito nervosa pode ser atendida no seu colo, joelho a joelho com o dentista, o que é normal para uma primeira visita.
Contagem dos dentes. O dentista ou higienista usa um pequeno espelho e um apontador suave para contar cada dente e procurar pontos moles. Eles geralmente mostram cada ferramenta primeiro em um dedo, depois em um dente. Isso é chamado de contar, mostrar, fazer, e é assim que bons consultórios pediátricos trabalham.
Limpeza. Um pequeno copo giratório polvilha os dentes com pasta saborizada. Faz cócegas e emite um som de zumbido. Um canudo de sucção limpa a água e a pasta.
Fotos. Crianças mais velhas, ou crianças cujos dentes estão muito próximos, podem fazer raios-X. Elas usam um avental pesado e mordem uma pequena aba. O dentista decide se são necessários; muitas primeiras visitas para crianças pequenas não têm.
Flúor. Um verniz fino é pintado nos dentes com um pequeno pincel. Fica pegajoso por um tempo e tem gosto de fruta. O consultório dirá quando seu filho pode comer e quando escovar naquela noite.
A conversa. O dentista olha tudo, depois conversa com você sobre escovação, lanches, bebidas, chupetas ou chupetas, e quando voltar.
O prêmio. Um adesivo, um brinquedo da caixa ou uma nova escova de dentes. Não subestime isso.
Um check-up de rotina geralmente é curto. Diga isso ao seu filho também.
Lidando com o medo
Algum medo é normal e não significa que a visita vai falhar. Algumas coisas fazem uma diferença real.
Avise o consultório com antecedência se seu filho está ansioso, teve uma experiência ruim ou tem necessidades sensoriais. Pergunte se eles oferecem uma rápida “visita feliz” onde a criança simplesmente anda na cadeira, conhece a equipe e vai embora.
No dia, sua calma é o sinal. Mantenha sua voz nivelada. Se você ficar na sala, deixe o dentista conduzir a conversa. Muitos consultórios pediátricos pedem que os pais sejam parceiros silenciosos, porque uma criança só pode ouvir um adulto de cada vez.
Traga um item de conforto. Concorde com um sinal de parada. Conte em voz alta durante a limpeza. Elogie a coisa específica que seu filho está fazendo bem enquanto está acontecendo: “Você está mantendo sua boca tão aberta.”
Se desmoronar, deixe. Uma primeira visita que termina com um olhar e uma contagem ainda é um sucesso, e o dentista sugerirá um acompanhamento mais curto. Não repreenda no carro. Chorar no dentista não é um defeito de caráter.
Para crianças mais velhas, de 6 a 10 anos, o medo geralmente vem da informação: uma história de um amigo sobre um preenchimento, ou um dente solto que parece alarmante. Responda no nível deles, e se for necessário tratamento, deixe o dentista explicar o plano. Pergunte ao consultório quais palavras eles usam para anestesiar para que você possa combiná-las em casa.
O que fazer depois
Elogie o esforço, não a bravura. “Você abriu bem e ficou parado” diz exatamente o que seu filho deve repetir na próxima vez. Deixe-o contar a história para um avô ou irmão. Pule a recompensa de doces; uma ida ao parque envia uma mensagem melhor.
Coloque a próxima consulta no calendário e mencione de vez em quando em um tom neutro, da mesma forma que mencionaria um corte de cabelo. Visitas de rotina são mais fáceis quando parecem rotineiras.
Mantenha os hábitos em casa: escovando duas vezes ao dia com uma quantidade do tamanho de uma ervilha de pasta de dente com flúor, um pai ajudando ou verificando até cerca de 7 ou 8 anos, e usando fio dental uma vez que os dentes se toquem. Se o dentista deu instruções específicas sobre pasta de dente, uso de fio dental ou lanches, essas vêm primeiro. Cada boca é diferente, e seu próprio dentista conhece a do seu filho.
Uma nota para consultórios dentários. Se você administra uma prática odontológica pediátrica e gostaria de uma página própria onde sua equipe responda às perguntas que as famílias fazem antes de entrarem, veja Lobbypie para dentistas pediátricos.
