മിക്ക കുട്ടികളും ദന്തഡോക്ടറുടെ അടുത്ത് നന്നായി പെരുമാറുന്നു. ദോഷകരമായ സന്ദര്‍ശനങ്ങള്‍ സാധാരണയായി നിങ്ങള്‍ക്ക് നിയന്ത്രിക്കാവുന്ന ഒരു കാരണത്താല്‍ ദോഷകരമാകുന്നു: പ്രഭാതഭക്ഷണത്തില്‍ ഒരു ഭയാനകമായ വാക്ക്, കുട്ടിയെക്കാള്‍ കൂടുതല്‍ നര്‍വസ് ആയ ഒരു മാതാപിതാവ്, അല്ലെങ്കില്‍ കസേര എന്താണ് ചെയ്യുന്നത് എന്നറിയാത്ത ഒരു കുട്ടി.
ഈ ഗൈഡ് ആദ്യ സന്ദര്‍ശനങ്ങളും പതിവ് പരിശോധനകളും, ഏകദേശം 3 മുതല്‍ 10 വയസ്സുവരെയുള്ളവയും ഉള്‍ക്കൊള്ളുന്നു. പല ദന്തഡോക്ടര്‍മാരും ആദ്യ ജന്മദിനത്തില്‍ കുട്ടികളെ കാണാന്‍ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ ധാരാളം കുടുംബങ്ങള്‍ പിന്നീട് എത്തുന്നു. നിങ്ങള്‍ എപ്പോള്‍ ആരംഭിച്ചാലും, തയ്യാറെടുപ്പ് ഒരേപോലെയാണ്.
മുന്‍കൂട്ടി പറയേണ്ടത്, ഒഴിവാക്കേണ്ടത്
ഒരു ദിവസം അല്ലെങ്കില്‍ രണ്ട് ദിവസം മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയോട് പറയുക. അതില്‍ കൂടുതല്‍ സമയം നല്‍കുന്നത് ഭയപ്പെടുന്ന കുട്ടിക്ക് ആശങ്കപ്പെടാന്‍ അധിക സമയം നല്‍കുന്നു. അത് ചുരുക്കവും വാസ്തവവുമാക്കുക: “വ്യാഴാഴ്ച നാം ദന്തഡോക്ടറുടെ അടുത്തേക്ക് പോകും. അവള്‍ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകള്‍ എണ്ണുകയും അവയെ ശക്തമാക്കാന്‍ വൃത്തിയാക്കുകയും ചെയ്യും.”
അതിനുശേഷം നിർത്തുക. ഓരോ ഉപകരണവും വിവരണം ചെയ്യേണ്ടതില്ല. ഓഫീസ് അതിന്റെ സ്വന്തം വാക്കുകളിൽ അത് ചെയ്യും, കുട്ടികളുടെ ദന്തസംരക്ഷണ ടീമുകൾ അതിൽ നല്ലവരാണ്. അവർ സക്ഷൻ ഒരു പായ്ക്ക്, പോളിഷർ ഒരു കുത്തിവിളി ബ്രഷ്, പ്ലാക്ക് പഞ്ചസാര പുഴുക്കൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
ചില വാക്കുകൾ മുഴുവനായും ഒഴിവാക്കുക: ഷോട്ട്, സൂചി, ഡ്രിൽ, വലിക്കുക, വേദന, വേദന. “ഇത് വേദനിക്കില്ല” എന്നതുപോലും അത് ഉണ്ടാകാമെന്ന ആശയം വളർത്തുന്നു. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഇത് വേദനിക്കുമോ എന്ന് ചോദിച്ചാൽ, സത്യസന്ധവും ചെറിയതുമായ മറുപടി നൽകുക: “ഒരു പരിശോധന പ്രധാനമായും എണ്ണലും വൃത്തിയാക്കലുമാണ്. എന്തെങ്കിലും വിചിത്രമായി തോന്നിയാൽ, നിങ്ങൾക്ക് കൈ ഉയർത്താം, ദന്തഡോക്ടർ നിർത്തും.”
നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ചരിത്രവും ഒഴിവാക്കുക. നിങ്ങൾ ദന്തഡോക്ടറെ ഭയപ്പെടുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് അത് അറിയേണ്ടതില്ല. ദന്തഡോക്ടറെ ഭീഷണിയായി ഒരിക്കലും ഉപയോഗിക്കരുത്. “നിങ്ങൾ ബ്രഷ് ചെയ്യാത്ത പക്ഷം, ദന്തഡോക്ടർ ഡ്രിൽ ചെയ്യേണ്ടിവരും” എന്നത് സഹായിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ച വ്യക്തിയെ വില്ലനാക്കി മാറ്റുന്നു.
വീട്ടിൽ ദന്തഡോക്ടർ കളിക്കുക
ഈ പ്രായസംഘത്തിന് ഏറ്റവും നല്ല തയ്യാറെടുപ്പ് നടിച്ചുള്ള കളിയാണ്. ദന്തഡോക്ടർ ആകാൻ തുരുത്തുരുത്തായി. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ നിങ്ങളുടെ മടിയിൽ തല വെച്ച് കിടത്തുക, ഒരു ടോർച്ച് വെളിച്ചം തെളിയിക്കുക, ടൂത്ത്‌ബ്രഷിന്റെ ഹാൻഡിൽ ഉപയോഗിച്ച് അവരുടെ പല്ലുകൾ ശബ്ദത്തോടെ എണ്ണുക. ശേഷം അവരെ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സോഫ്റ്റ്‌ടോയിയുടെ പല്ലുകൾ എണ്ണാൻ അനുവദിക്കുക.
ദന്തഡോക്ടർ ചോദിക്കുന്ന ചലനങ്ങൾ അഭ്യസിക്കുക: ഒരു വലിയ “കടുവ വായ”, “കുറുങ്ങൻ പല്ലുകൾ” പുഞ്ചിരി, നിങ്ങൾ പത്ത് വരെ എണ്ണുമ്പോൾ ശാന്തമായി കിടക്കുക, നിർത്താൻ കൈ ഉയർത്തുക. ഇവ വീട്ടിൽ അഭ്യസിച്ച കുട്ടികൾ ജോലി അറിയുന്നപോലെ തന്നെ പ്രവേശിക്കുന്നു.
കഥകളും സഹായിക്കുന്നു. സ്റ്റോരിപൈയിൽ പല്ലുകൾ ബ്രഷ് ചെയ്യൽ എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കുട്ടികളുടെ തലത്തിൽ ഒരു പേജ് ഉണ്ട്, നിങ്ങൾക്ക് ഒരുമിച്ച് വായിക്കാം. ചില ദന്തഡോക്ടർ ഓഫിസുകൾ അവരുടെ സ്റ്റാഫ് സന്ദർശനം വിശദീകരിക്കുന്ന ഒരു പേജും ഉണ്ട്; നിങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് ഒരുമിച്ച് കാണുക. ഇല്ലെങ്കിൽ, കുട്ടികൾക്ക് ഒരു പരിശോധനയെക്കുറിച്ച് ഒരു ദന്തഡോക്ടർ വിശദീകരിക്കുന്ന ഒരു മാതൃകാ പേജ് ഇവിടെ ഉണ്ട്, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടി അവർ കസേരയിൽ ഇരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അത് എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് കേൾക്കാം.
കസേരയിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്, ഘട്ടം ഘട്ടമായി
ഒരു പതിവ് പരിശോധനയുടെ സാധാരണ ക്രമം ഇവിടെ ഉണ്ട്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് അത് മുൻകൂട്ടി വിവരണം ചെയ്യാം.
ചെക്ക്-ഇൻ. നിങ്ങൾ ഒരു ആരോഗ്യ ചരിത്രം പൂരിപ്പിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ചുറ്റും നോക്കാൻ കഴിയും. പല കുട്ടികളുടെ ഓഫിസുകൾക്കും പല കസേരകളുള്ള ഒരു തുറന്ന ലേഔട്ട് ഉണ്ട്, ഇത് ലജ്ജാശീലമുള്ള കുട്ടികൾക്ക് മറ്റ് കുട്ടികൾ നന്നായി ചെയ്യുന്നത് കാണാൻ സഹായിക്കുന്നു.
കസേര. ഇത് ഒരു റൈഡിനെപ്പോലെ മുകളിലേക്കും താഴേക്കും പിന്നിലേക്ക് പോകുന്നു. മിക്ക കുട്ടികളും അത് പരീക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. വളരെ ചെറുപ്പമോ വളരെ നർവസോ ആയ കുട്ടിയെ നിങ്ങളുടെ മടിയിൽ, ദന്തഡോക്ടറുമായി മുട്ടുമുട്ടി കാണാൻ സാധിക്കും, ഇത് ആദ്യ സന്ദർശനത്തിന് സാധാരണമാണ്.
പല്ലുകൾ എണ്ണൽ. ദന്തഡോക്ടർ അല്ലെങ്കിൽ ഹൈജീനിസ്റ്റ് ഓരോ പല്ലും എണ്ണാനും മൃദുവായ സ്ഥലങ്ങൾ നോക്കാനും ചെറിയ കണ്ണാടി, സാവധാനം ചൂണ്ടുന്ന ഉപകരണം ഉപയോഗിക്കുന്നു. അവർ സാധാരണയായി ഓരോ ഉപകരണവും ആദ്യം വിരലിൽ, പിന്നീട് പല്ലിൽ കാണിക്കും. ഇതിനെ പറയുക, കാണിക്കുക, ചെയ്യുക എന്ന് വിളിക്കുന്നു, നല്ല കുട്ടികളുടെ ഓഫിസുകൾ ഇങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
വൃത്തിയാക്കൽ. ചെറിയ സ്പിന്നിംഗ് കപ്പ് സുഗന്ധമുള്ള പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് പല്ലുകൾ പോളിഷ് ചെയ്യുന്നു. അത് കുത്തിവിളിക്കുന്നു, ഒരു ബസ്സ് ശബ്ദം ഉണ്ടാക്കുന്നു. സക്ഷൻ പായ്ക്ക് വെള്ളവും പേസ്റ്റും നീക്കം ചെയ്യുന്നു.
ചിത്രങ്ങൾ. മുതിർന്ന കുട്ടികൾക്ക്, അല്ലെങ്കിൽ പല്ലുകൾ അടുത്തടുത്തായി സ്പർശിക്കുന്ന കുട്ടികൾക്ക് എക്സ്-റേ ഉണ്ടാകാം. അവർ ഒരു ഭാരമുള്ള അപ്രോൺ ധരിക്കുകയും ചെറിയ ടാബിൽ കടിക്കുകയും ചെയ്യും. ഇവ ആവശ്യമാണോ എന്ന് ദന്തഡോക്ടർ തീരുമാനിക്കുന്നു; ചെറുപ്പക്കാർക്കുള്ള ആദ്യ സന്ദർശനങ്ങളിൽ പലതും ഇല്ല.
ഫ്ലൂറൈഡ്. ചെറിയ ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് പല്ലുകളിൽ ഒരു മൃദുവായ വാർണിഷ് പൂശുന്നു. അത് കുറച്ച് സമയം ഒട്ടും, പഴം രുചി നൽകുന്നു. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി എപ്പോഴാണ് ഭക്ഷണം കഴിക്കേണ്ടത്, ആ രാത്രി എപ്പോഴാണ് ബ്രഷ് ചെയ്യേണ്ടത് ഓഫീസ് നിങ്ങളോട് പറയും.
സംഭാഷണം. ദന്തഡോക്ടർ എല്ലാം നോക്കുകയും, ബ്രഷ് ചെയ്യൽ, സ്നാക്കുകൾ, പാനീയങ്ങൾ, വിരലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പസിഫയർസ്, എപ്പോഴാണ് തിരികെ വരേണ്ടത് എന്നിവയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുമായി സംസാരിക്കുകയും ചെയ്യും.
പ്രൈസ്. ഒരു സ്റ്റിക്കർ, ബോക്സിൽ നിന്ന് ഒരു കളിപ്പാട്ടം, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പുതിയ ടൂത്ത്‌ബ്രഷ്. അതിനെ കുറിച്ച് വിലകുറയ്ക്കരുത്.
ഒരു പതിവ് പരിശോധന സാധാരണയായി ചുരുങ്ങിയതാണ്. അത് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയോടും പറയുക.
ഭയം കൈകാര്യം ചെയ്യൽ
ചില ഭയം സാധാരണമാണ്, സന്ദർശനം പരാജയപ്പെടുമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. ചില കാര്യങ്ങൾ യഥാർത്ഥ വ്യത്യാസം സൃഷ്ടിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ആശങ്കപ്പെടുകയോ, ഒരു മോശം അനുഭവമുണ്ടായിട്ടുണ്ടോ, അല്ലെങ്കിൽ സെൻസറി ആവശ്യകതകളുണ്ടോ എന്ന് ഓഫിസിനോട് മുൻകൂട്ടി പറയുക. കുട്ടി കസേരയിൽ കയറുകയും, ടീമിനെ കാണുകയും, പുറത്ത് പോകുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു ദ്രുത “ഹാപ്പി വിസിറ്റ്” അവർ നൽകുന്നുണ്ടോ എന്ന് ചോദിക്കുക.
ആ ദിവസത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ശാന്തതയാണ് സിഗ്നൽ. നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം നിലനിർത്തുക. നിങ്ങൾ മുറിയിൽ തുടരുകയാണെങ്കിൽ, സംഭാഷണം നയിക്കാൻ ദന്തഡോക്ടറെ അനുവദിക്കുക. പല കുട്ടികളുടെ ഓഫിസുകളും മാതാപിതാക്കളോട് ശാന്തമായ പങ്കാളിയാകാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നു, കാരണം ഒരു കുട്ടിക്ക് ഒരേസമയം ഒരു മുതിർന്നയാളെ മാത്രമേ കേൾക്കാൻ കഴിയൂ.
ഒരു ആശ്വാസ വസ്തു കൊണ്ടുവരിക. ഒരു നിർത്തൽ സിഗ്നലിൽ സമ്മതിക്കുക. വൃത്തിയാക്കൽ സമയത്ത് ശബ്ദത്തോടെ എണ്ണുക. അത് നടക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കുട്ടി നന്നായി ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ച് പ്രത്യേകമായി പ്രശംസിക്കുക: “നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ വായ വളരെ വിശാലമായി തുറക്കുന്നു.”
അത് തകരുകയാണെങ്കിൽ, അത് അനുവദിക്കുക. ഒരു നോക്കലും എണ്ണലും ഉള്ള ആദ്യ സന്ദർശനം ഇപ്പോഴും വിജയമാണ്, ദന്തഡോക്ടർ ഒരു ചുരുങ്ങിയ ഫോളോ-അപ്പ് നിർദ്ദേശിക്കും. കാറിൽ ശാസിക്കരുത്. ദന്തഡോക്ടറുടെ അടുത്ത് കരയുന്നത് ഒരു സ്വഭാവദോഷമല്ല.
6 മുതൽ 10 വരെ പ്രായമുള്ള മുതിർന്ന കുട്ടികൾക്ക്, ഭയം സാധാരണയായി വിവരങ്ങളിൽ നിന്നാണ്: ഒരു ഫില്ലിംഗ്‌ക്കുറിച്ചുള്ള സുഹൃത്തിന്റെ കഥ, അല്ലെങ്കിൽ ഭയാനകമായി തോന്നുന്ന ഒരു ഇളകിയ പല്ല്. അവരുടെ തലത്തിൽ ഉത്തരം നൽകുക, ചികിത്സ ആവശ്യമാണെങ്കിൽ, പദ്ധതി വിശദീകരിക്കാൻ ദന്തഡോക്ടറെ അനുവദിക്കുക. നിശ്ചേതനയ്ക്കായി അവർ ഉപയോഗിക്കുന്ന വാക്കുകൾ എന്താണെന്ന് ഓഫിസിനോട് ചോദിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ അവയെ പൊരുത്തപ്പെടുത്താൻ കഴിയും.
ശേഷം ചെയ്യേണ്ടത്
ധൈര്യത്തെക്കാൾ ശ്രമത്തെ പ്രശംസിക്കുക. “നിങ്ങൾ വിശാലമായി തുറന്നു, ശാന്തമായി കിടന്നു” എന്നത് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് അടുത്ത തവണ ആവർത്തിക്കേണ്ടത് എന്താണെന്ന് വ്യക്തമാക്കുന്നു. ഒരു മുത്തശ്ശിയോട് അല്ലെങ്കിൽ സഹോദരനോട് കഥ പറയാൻ അവരെ അനുവദിക്കുക. മിഠായി പ്രതിഫലം ഒഴിവാക്കുക; പാർക്കിലേക്ക് ഒരു യാത്ര മികച്ച സന്ദേശം നൽകുന്നു.
അടുത്ത അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് കലണ്ടറിൽ വയ്ക്കുക, മുടി മുറിക്കൽ പോലെ ഒരു നിഷ്പക്ഷ ശബ്ദത്തിൽ ഇടയ്ക്കിടെ പരാമർശിക്കുക. പതിവ് സന്ദർശനങ്ങൾ പതിവ് അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ എളുപ്പമാണ്.
വീട്ടിലെ ശീലങ്ങൾ തുടരുക: ഫ്ലൂറൈഡ് ടൂത്ത്‌പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് ദിവസത്തിൽ രണ്ട് തവണ ബ്രഷ് ചെയ്യുക, ഏകദേശം 7 അല്ലെങ്കിൽ 8 വയസ്സുവരെ ഒരു മാതാപിതാവ് സഹായിക്കുന്നതോ പരിശോധിക്കുന്നതോ, പല്ലുകൾ സ്പർശിക്കുന്നതോടെ ഫ്ലോസ് ചെയ്യുക. ടൂത്ത്‌പേസ്റ്റ്, ഫ്ലോസിംഗ്, അല്ലെങ്കിൽ സ്നാക്കുകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ദന്തഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകിയാൽ, അവ ആദ്യം വരുന്നു. ഓരോ വായയും വ്യത്യസ്തമാണ്, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ദന്തഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ വായയെക്കുറിച്ച് അറിയുന്നു.
ദന്തഡോക്ടർ ഓഫിസുകൾക്ക് ഒരു കുറിപ്പ്. നിങ്ങൾ ഒരു കുട്ടികളുടെ ദന്തസംരക്ഷണ പ്രാക്ടീസ് നടത്തുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ടീം കുടുംബങ്ങൾ വരുന്നതിന് മുമ്പ് ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകുന്ന ഒരു പേജ് നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ, കുട്ടികളുടെ ദന്തഡോക്ടർമാർക്കുള്ള ലോബിപൈ കാണുക.
