Більшість дітей добре почуваються у стоматолога. Візити, які проходять погано, зазвичай мають причину, яку ви можете контролювати: страшне слово за сніданком, батько, який нервує більше, ніж дитина, або дитина, яка не знає, що робить крісло.
Цей посібник охоплює перші візити та регулярні огляди, приблизно у віці від 3 до 10 років. Багато стоматологів люблять бачити дітей до першого дня народження, але багато сімей приходять пізніше. Коли б ви не почали, підготовка однакова.
Що сказати заздалегідь, а що пропустити
Скажіть дитині за день-два наперед. Більше часу дає тривожній дитині занадто багато часу для хвилювання. Залиште це коротким і фактичним: “У четвер ми йдемо до стоматолога. Вона порахує твої зуби і почистить їх, щоб вони залишалися міцними.”
Потім зупиніться. Вам не потрібно описувати кожен інструмент. Офіс зробить це своїми словами, і дитячі стоматологічні команди в цьому хороші. Вони називають відсмоктувач соломинкою, полірувальник щіткою для лоскоту, а наліт цукровими жуками.
Пропустіть кілька слів повністю: укол, голка, свердло, витягнути, боляче і біль. Навіть “це не буде боляче” закладає ідею, що може. Якщо ваша дитина запитає, чи буде боляче, відповідайте чесно і коротко: “Огляд – це в основному рахунок і чистка. Якщо щось здається дивним, ти можеш підняти руку, і стоматолог зупиниться.”
Пропустіть також свою власну історію. Якщо ви боїтеся стоматолога, ваша дитина не повинна знати. І ніколи не використовуйте стоматолога як загрозу. “Якщо ти не чистиш зуби, стоматологу доведеться свердлити” перетворює того, хто повинен допомогти, на лиходія.
Грайте в стоматолога вдома
Гра уяви – найкраща підготовка для цієї вікової групи. Міняйтеся ролями, будучи стоматологом. Покладіть дитину назад з головою на колінах, посвітліть ліхтариком і порахуйте її зуби вголос ручкою зубної щітки. Потім дозвольте їй порахувати ваші, або зуби плюшевої іграшки.
Практикуйте рухи, які стоматолог попросить: велика “рот тигра”, усмішка “зуби зайчика”, лежання нерухомо, поки ви рахуєте до десяти, і підняття руки, щоб сказати стоп. Діти, які репетирували це вдома, заходять, відчуваючи, що вони вже знають роботу.
Історії також допомагають. Storypie має сторінку для дітей про чистку зубів, яку ви можете прочитати разом. Деякі стоматологічні офіси також мають сторінку, де їхній персонал пояснює візит; якщо у вашому є, дивіться це разом. Якщо ні, ось зразкова сторінка, де стоматолог пояснює огляд дітям, щоб ваша дитина могла почути, що робить крісло, перш ніж сісти в нього.
Що відбувається в кріслі, крок за кроком
Ось звичайний порядок рутинного огляду, щоб ви могли розповісти про це заздалегідь.
Реєстрація. Ви заповнюєте історію здоров’я, і ваша дитина може оглянутися. Багато дитячих офісів мають відкритий план з кількома кріслами, що допомагає сором’язливим дітям бачити, як інші діти почуваються добре.
Крісло. Воно піднімається, опускається і відкидається назад, як атракціон. Більшість дітей хочуть спробувати це. Дуже маленька або дуже нервова дитина може бути оглянута на ваших колінах, коліно до коліна зі стоматологом, що є нормальним для першого візиту.
Рахунок зубів. Стоматолог або гігієніст використовує маленьке дзеркало і ніжний вказівник, щоб порахувати кожен зуб і перевірити на м’які місця. Зазвичай вони показують кожен інструмент спочатку на пальці, потім на зубі. Це називається “розповісти, показати, зробити”, і так працюють хороші дитячі офіси.
Чистка. Маленька обертаюча чашка полірує зуби ароматизованою пастою. Це лоскоче і робить дзижчання. Соломинка для відсмоктування очищає воду і пасту.
Знімки. Старші діти або діти, чиї зуби щільно прилягають один до одного, можуть мати рентген. Вони носять важкий фартух і кусають маленьку вкладку. Стоматолог вирішує, чи потрібні вони; багато перших візитів для маленьких дітей не мають їх.
Фтор. Тонкий лак наноситься на зуби маленькою щіткою. Він відчувається липким деякий час і має фруктовий смак. Офіс скаже вам, коли ваша дитина може їсти і коли чистити зуби того вечора.
Розмова. Стоматолог оглядає все, потім розмовляє з вами про чистку, перекуси, напої, пальці або соски, і коли повернутися.
Приз. Наліпка, іграшка з коробки або нова зубна щітка. Не недооцінюйте це.
Рутинний огляд зазвичай короткий. Скажіть це також своїй дитині.
Як справлятися зі страхом
Деякий страх є нормальним і не означає, що візит не вдасться. Декілька речей роблять реальну різницю.
Скажіть офісу заздалегідь, якщо ваша дитина тривожна, мала поганий досвід або має сенсорні потреби. Запитайте, чи пропонують вони швидкий “щасливий візит”, де дитина просто катається на кріслі, зустрічає команду і йде.
У день ваш спокій є сигналом. Тримайте голос рівним. Якщо ви залишаєтеся в кімнаті, дозвольте стоматологу вести розмову. Багато дитячих офісів просять батьків бути тихим партнером, тому що дитина може слухати лише одного дорослого одночасно.
Принесіть предмет комфорту. Домовтеся про сигнал зупинки. Рахуйте вголос під час чистки. Хваліть конкретну річ, яку ваша дитина робить добре, поки це відбувається: “Ти тримаєш рот так широко.”
Якщо все розвалиться, дозвольте цьому статися. Перший візит, який закінчується оглядом і рахунком, все ще є успіхом, і стоматолог запропонує коротший повторний візит. Не сваріть в машині. Плач у стоматолога – це не вада характеру.
Для старших дітей, від 6 до 10 років, страх зазвичай походить від інформації: історії друга про пломбу або розхитаний зуб, який здається тривожним. Відповідайте на їх рівні, і якщо потрібне лікування, дозвольте стоматологу пояснити план. Запитайте офіс, які слова вони використовують для знеболення, щоб ви могли відповідати їм вдома.
Що робити після
Хваліть зусилля, а не сміливість. “Ти відкрив рот широко і тримався нерухомо” говорить вашій дитині, що саме повторити наступного разу. Дозвольте їй розповісти історію бабусі або брату чи сестрі. Пропустіть винагороду цукерками; поїздка в парк передає кращий меседж.
Заплануйте наступний візит у календарі і згадуйте про це час від часу нейтральним голосом, так само, як ви б згадали про стрижку. Рутинні візити легші, коли вони здаються рутинними.
Продовжуйте домашні звички: чистка зубів двічі на день з горошиною фторидної зубної пасти, допомога або перевірка батьків до приблизно 7 або 8 років, і використання зубної нитки, коли зуби стикаються. Якщо стоматолог дав вам конкретні інструкції щодо зубної пасти, використання зубної нитки або перекусів, вони є першими. Кожен рот різний, і ваш власний стоматолог знає рот вашої дитини.
Примітка для стоматологічних офісів. Якщо ви керуєте дитячою стоматологічною практикою і хочете мати свою власну сторінку, де ваша команда відповідає на запитання, які задають сім’ї перед приходом, дивіться Lobbypie для дитячих стоматологів.
