Ürünler geliştiriyor ve geçimimi sağlamak için uyku öncesi hikayeleri anlatıyorum. Çocuklarda sıkılma sıkça görülür. İlk paragrafta bunu açıkça adlandırıyorum: çocuklarda sıkılma faydalı bir sinyal olabilir. Bir çocuk sıkıldım dediğinde, bu bir başarısızlık değildir. Aksine, bu küçük bir yaratıcı davet olabilir.
Çocuklarda sıkılma: neden kısa süreli sıkılma iyi olabilir
Çocuklarda sıkılma, düşük uyarılma veya karşılanmamış bir ihtiyacı işaret eder. Psikologlar buna düşük uyarılma artı memnuniyetsizlik der. Ancak, genellikle kısa süreli ve yönetildiğinde kaybolur. Çocuklar için nedenler basittir. Tekdüzelik, çok az seçenek veya çok fazla pasif ekran süresi genellikle sıkılmaya neden olur. Aslında, bir çalışma, yaklaşık %20’sinin yüksek düzeyde sıkıldığını bildirdiğini buldu, bu da çocuklar ve gençler arasında bu deneyimin ne kadar yaygın olduğunu vurguluyor.
Küçük ipuçlarını arayın. Huzursuzluk, iç çekme, oynamak veya yapacak bir şey olmadığını söylemek yaygın işaretlerdir. Ayrıca anında cihaz taleplerine dikkat edin. Bu ipuçları, mevcut aktivitenin bir ihtiyacı karşılamadığını gösterir.
Kısa süreli sıkılma yaratıcılığı artırabilir
Kısa, yönetilen sıkılma çocuklara düşünme alanı verir. Ardından hayal kurabilir ve tuhaf fikirleri birleştirebilirler. Birçok çalışma, kısa süreli düşük uyarılmanın yaratıcı düşünmeyi ve problem çözmeyi artırdığını gösteriyor. Harika, değil mi? Kısa süreli sıkılmayı fikirler için küçük bir laboratuvar olarak değerlendirmeye çalışın.
Evde nasıl deniyorum
Geçen yaz küçük bir deney yaptım. On dakikalık bir sessiz zamanlayıcı ayarladım ve masaya kağıt ve boya kalemleri bıraktım. İlk beş dakika homurdanma ve dolanma ile geçti. Sonra çocuğum gizli tünelleri olan bir kağıt şehir inşa etti. Kazanç şehir değildi. Aksine, kazanç onların icat etmeye karar verdikleri andı.
İşe yarayan pratik ipuçları
Rutinleri basit ve nazik tutun. Ayrıca sıkılmayı kısa ve güvenli hale getirin. İşte genellikle işe yarayan kolay, ebeveyn dostu ipuçları.
- Zamanlayın. Yaklaşık 10 ila 15 dakikalık kısa, planlanmamış sessiz zaman dilimleri verin.
- Açık uçlu malzemeler sunun. Kağıt, boya kalemleri, bloklar veya bir düğme kavanozu oyunu teşvik eder.
- Pasif ekranları nazikçe sınırlayın. Eğlence her zaman kolay olduğunda, beyin icat etmeyi bırakır.
- İki seçenek sunun, on iki değil. Seçim, bunaltmadan yardımcı olur.
- Sakinliği modelleyin. Çocuklar, yetişkinlerin sessizliğe nasıl tahammül ettiğini kopyalar.
Bu basit rutini kendiniz deneyin. Sabırlı ve meraklı olun. Sonra geri çekilin ve neler olduğunu izleyin.
Şimdi Sıkılma hakkında bir hikaye okuyun veya dinleyin: Şimdi Sıkılma hakkında bir hikaye okuyun veya dinleyin: 3-5 yaş arası için, 6-8 yaş arası için, 8-10 yaş arası için ve 10-12 yaş arası için.
Daha yakından dikkat edilmesi gereken zamanlar
Çoğu sıkılma normaldir. Ancak, sürekli sıkılma daha derin ihtiyaçları işaret edebilir. Sıkılma üzüntü, içe kapanma, uyku veya iştah değişiklikleri veya okul performansında düşüşle birlikte gelirse, dikkat edin. Bu durumda çocuk doktorunuz, okul danışmanınız veya bir çocuk psikoloğu ile konuşun. Sadece ifadeye değil, kalıba dikkat edin.
Son not
Çocuklarda sıkılma bir düşman değildir. Küçük bir davet olarak ele alındığında, yaratıcılığı, bağımsızlığı ve problem çözmeyi geliştirmeye yardımcı olabilir. Sakin bir rehber olun, birkaç iyi malzeme sunun, sonra geri çekilin. Son olarak, ilham almak istediğinizde Storypie’de daha nazik hikayeler ve etkinlikler bulun. Daha fazlasını keşfetmek için Storypie’yi ziyaret edin.
