儿童健康检查是在没有任何问题时进行的预约。正因为如此，很容易在准备不足的情况下到达：没有症状，没有写下的问题，还有一个突然不确定自己为什么在这里的孩子。
这是一个针对2到10岁儿童的常规检查的演练，按照通常发生的顺序。在幼儿期之后，大多数诊所每年会见儿童一次，访问遵循一个熟悉的模式。
进入之前
签到是填写表格：保险、联系方式，以及在某些年龄段填写关于您孩子发展或行为的简短问卷。它们是标准的筛查工具，而不是测试，所以请如实回答。
利用等待时间用一句话告诉您的孩子这次访问的目的：“医生会给你量身高，听心跳，确保你长得很好。”如果您的孩子感到焦虑，请坚持您知道会发生的部分。
一些办公室使用Lobbypie，这是一个家庭通过扫描候诊室的标志到达的页面，办公室的工作人员回答父母最常问的问题。您可以观看、阅读或收听，支持多达27种语言。如果您的办公室有一个，值得在等待时查看。（想要一个的诊所可以设置自己的页面。）
护士首先做什么
在医生进来之前，护士或医疗助理会测量您孩子的身高和体重，这是每次访问的标准，2岁左右还会测量头围。从大约3岁开始，护士还会用小袖带测量血压，袖带会挤压然后放开。告诉您的孩子，它会给他们的手臂一个拥抱。
这些数字会记录在生长图表上。重要的不在于百分位数，而在于您的孩子是否遵循自己的曲线。
在某些年龄段，护士还会筛查视力和听力：用一只眼睛遮住看形状或字母的图表，以及通过耳机听到的蜂鸣声，孩子每听到一个就举手。如果您提前描述过，这两项检查会进行得更好。
护士还会询问药物、过敏和您担心的任何事情，并可能让您将孩子脱到内衣或穿上病号服。
医生检查什么
医生首先与您交谈，然后与您的孩子交谈。对于3岁的孩子，这可能是一个关于最喜欢的玩具的问题；对于8岁的孩子，可能是关于学校、朋友、睡眠和饮食的问题。这不是闲聊。言语、眼神接触以及孩子如何回答告诉医生很多关于发展的信息。
然后进行从头到脚的体检：
- 眼睛、耳朵、鼻子和喉咙，用灯光和压舌板。在家练习“啊”有帮助。
- 颈部，感觉腺体。
- 用听诊器听心脏和肺部，通常要求深呼吸。
- 腹部，轻轻按压每个区域。
- 背部、髋部、腿和脊柱，有时对较大儿童进行前屈检查。
- 皮肤，检查皮疹、胎记和瘀伤。
- 生殖器的简短检查，这是检查的正常部分。医生会解释他们在做什么，您会留在房间里；许多父母后来用它来谈论谁可以检查孩子的身体。
医生还会查看生长、发展和签到问卷，并可能查看牙齿和牙龈。一些办公室会在幼儿的牙齿上涂氟漆；询问您的办公室是否这样做。
还要期待关于安全的问题：汽车座椅和增高座椅、头盔、水以及家中药物和任何枪支的存放方式。这些是常规问题，通常是访问中最有用的一分钟。
疫苗接种及如何谈论
在2到10岁之间，通常在4到6岁时进行大轮疫苗接种。在此期间的许多访问中，除了每年的流感疫苗外，没有其他疫苗。签到时询问今天需要接种什么，以便您可以用事实准备您的孩子。
当天告诉他们，而不是提前一周，并保持诚实和简短：“你会感到一阵快速的刺痛，帮助你的身体对抗细菌。它会刺痛一秒钟，然后就结束了。”如果您不确定，不要承诺不会有疫苗接种，也不要用疫苗接种作为威胁。
在接种疫苗期间，小孩子最好坐在您的腿上，面对面。较大的孩子可以坐在桌子上，您在旁边。给他们一个任务：吹灭假蜡烛，数到五，或握住您的手。询问办公室是否提供麻醉霜或冷喷雾。
之后，跳过“这不算太糟”。说“你做到了”。轻微的酸痛、低烧或烦躁的晚上是常见的；询问护士在您孩子的年龄和体重下，应该注意什么以及可以安全给予什么来缓解不适。
值得问的问题
在您去之前写下您最大的三个问题。父母几乎总是在房间里忘记它们。适合这个年龄段的好问题：
- 我的孩子是否按预期生长和发展？
- 他们应该睡多少觉？
- 我应该如何处理挑食问题？
- 在这个年龄段，合理的屏幕时间是多少？
- 是否有即将到来的筛查，例如视力、听力、铅或铁？
- 接下来哪些疫苗，什么时候接种？
- 他们生病时我应该什么时候打电话给办公室，什么算是紧急情况？
提到任何让您烦恼的事情，无论多小。“她经常绊倒”或“他又开始尿床了”正是检查的目的。
需要带什么
- 保险卡和您的身份证
- 如果诊所对您来说是新的，请带上您孩子的免疫记录
- 药物和补充剂的清单，包括剂量
- 需要签名的学校、营地或运动表格
- 写下来的问题
- 为年幼的孩子准备的安慰物品，以及访问后的零食和水
- 自上次访问以来见过的任何专家的报告
- 任何来去无踪的皮疹或其他问题的照片
让学龄儿童带一个自己的问题。直接回答孩子问题的医生建立的关系在青少年时期会有回报。
给孩子们的话
当孩子们知道听诊器的用途以及为什么医生按压他们的腹部时，他们会更配合。在访问之间，Storypie的学习页面有简短的、适合孩子的身体运作解释，您可以一起阅读。
访问之后
离开之前，确认下次预约和任何后续事项：转诊、实验室测试、需要返回的表格。
然后具体告诉您的孩子他们做得很好。“你在测量血压时保持不动，并告诉医生你的自行车。”这是您希望他们带入明年访问的记忆。
这些都不能替代您自己的儿科医生的指导。时间表和筛查因诊所和孩子而异，因此请遵循您的医生给您的计划。
