Một buổi khám sức khỏe định kỳ cho trẻ là cuộc hẹn mà bạn giữ khi không có gì sai. Đó chính là lý do tại sao dễ dàng đến mà không chuẩn bị: không có triệu chứng, không có câu hỏi được ghi lại, và một đứa trẻ đột nhiên không chắc tại sao chúng lại ở đây.
Đây là hướng dẫn từng bước cho một buổi khám định kỳ cho trẻ từ 2 đến 10 tuổi, theo thứ tự thường xảy ra. Sau những năm đầu đời, hầu hết các phòng khám gặp trẻ khoảng một lần một năm, và buổi khám theo một hình thức quen thuộc.
Trước khi bạn vào
Đăng ký là các biểu mẫu: bảo hiểm, chi tiết liên lạc, và ở một số độ tuổi là một bảng câu hỏi ngắn về sự phát triển hoặc hành vi của con bạn. Chúng là công cụ sàng lọc tiêu chuẩn, không phải là bài kiểm tra, vì vậy hãy trả lời một cách rõ ràng.
Sử dụng thời gian chờ để nói với con bạn mục đích của buổi khám, trong một câu: “Bác sĩ sẽ đo bạn, nghe tim bạn, và đảm bảo bạn đang phát triển tốt.” Nếu con bạn lo lắng, hãy bám vào những phần bạn biết sẽ xảy ra.
Một số văn phòng sử dụng Lobbypie, một trang mà các gia đình có thể truy cập bằng cách quét một biển báo trong phòng chờ, nơi nhân viên của văn phòng trả lời các câu hỏi mà cha mẹ thường hỏi nhất. Bạn có thể xem, đọc hoặc nghe, bằng tối đa 27 ngôn ngữ. Nếu văn phòng của bạn có một trang như vậy, đáng để xem trong khi bạn chờ. (Các phòng khám muốn có một trang có thể tạo trang riêng của họ.)
Điều mà y tá làm đầu tiên
Một y tá hoặc trợ lý y tế sẽ đo các chỉ số của con bạn trước khi bác sĩ vào. Chiều cao và cân nặng là tiêu chuẩn ở mỗi lần khám, và chu vi đầu vẫn được đo khoảng 2 tuổi. Từ khoảng 3 tuổi, y tá cũng đo huyết áp bằng một vòng bít nhỏ, bóp và sau đó thả ra. Nói với con bạn rằng nó sẽ ôm cánh tay của chúng.
Những con số đó sẽ được đưa vào biểu đồ tăng trưởng. Điều quan trọng không phải là phần trăm mà là liệu con bạn có theo đúng đường cong của chúng không.
Ở một số độ tuổi nhất định, y tá cũng sẽ kiểm tra thị lực và thính lực: một bảng các hình dạng hoặc chữ cái đọc với một mắt bị che, và một bộ tiếng bíp qua tai nghe nơi trẻ giơ tay cho mỗi tiếng bíp. Cả hai sẽ tốt hơn nếu bạn đã mô tả chúng trước.
Y tá cũng hỏi về thuốc, dị ứng, và bất cứ điều gì bạn lo lắng, và có thể yêu cầu bạn cởi quần áo của con bạn đến đồ lót hoặc áo choàng.
Điều mà bác sĩ kiểm tra
Bác sĩ bắt đầu bằng cách nói chuyện, trước tiên với bạn và sau đó với con bạn. Đối với một đứa trẻ 3 tuổi, có thể là câu hỏi về món đồ chơi yêu thích; đối với một đứa trẻ 8 tuổi, là trường học, bạn bè, giấc ngủ, và những gì chúng ăn. Đây không phải là nói chuyện phiếm. Lời nói, giao tiếp bằng mắt, và cách trẻ trả lời cho bác sĩ biết rất nhiều về sự phát triển.
Sau đó là khám sức khỏe, từ đầu đến chân:
- Mắt, tai, mũi, và họng, với đèn và cây đè lưỡi. Luyện tập “ahh” ở nhà sẽ giúp ở đây.
- Cổ, cảm nhận các tuyến.
- Tim và phổi với ống nghe, thường yêu cầu hít thở sâu.
- Bụng, ấn nhẹ vào từng khu vực.
- Lưng, hông, chân, và cột sống, đôi khi với kiểm tra cúi người về phía trước cho trẻ lớn hơn.
- Da, kiểm tra phát ban, vết bớt, và vết bầm tím.
- Kiểm tra ngắn gọn bộ phận sinh dục, đây là một phần bình thường của cuộc khám. Bác sĩ giải thích những gì họ đang làm và bạn ở trong phòng; nhiều cha mẹ sử dụng điều này sau đó để nói về ai được phép kiểm tra cơ thể của trẻ.
Bác sĩ cũng xem xét sự phát triển, phát triển, và bảng câu hỏi đăng ký, và có thể kiểm tra răng và nướu. Một số văn phòng áp dụng lớp phủ fluoride cho răng trẻ nhỏ; hỏi xem văn phòng của bạn có làm không.
Dự kiến có các câu hỏi về an toàn nữa: ghế xe và ghế nâng, mũ bảo hiểm, nước, và cách lưu trữ thuốc và bất kỳ vũ khí nào tại nhà. Chúng là thường lệ, và thường là phút hữu ích nhất của buổi khám.
Tiêm phòng và cách nói về chúng
Giữa độ tuổi 2 và 10, vòng tiêm chủng lớn thường diễn ra vào buổi khám 4 đến 6 tuổi. Nhiều buổi khám giữa không có tiêm nào ngoài vắc-xin cúm hàng năm. Hỏi khi đăng ký xem hôm nay có gì cần tiêm, để bạn có thể chuẩn bị cho con bạn với sự thật.
Nói với chúng trong cùng một ngày, không phải tuần trước, và giữ cho nó trung thực và ngắn gọn: “Bạn sẽ nhận một cái nhói nhanh giúp cơ thể bạn chống lại vi trùng. Nó chỉ đau trong một giây rồi hết.” Đừng hứa sẽ không có tiêm nếu bạn không chắc, và không bao giờ sử dụng tiêm như một mối đe dọa.
Trong khi tiêm, trẻ nhỏ làm tốt nhất khi được giữ thẳng đứng trên đùi bạn, ngực đối ngực. Trẻ lớn hơn có thể ngồi trên bàn với bạn bên cạnh. Cho chúng một nhiệm vụ: thổi nến giả, đếm đến năm, hoặc bóp tay bạn. Hỏi xem văn phòng có cung cấp kem gây tê hoặc xịt lạnh không.
Sau đó, bỏ qua “điều đó không tệ lắm.” Nói “bạn đã làm được.” Đau nhẹ, sốt thấp, hoặc một buổi tối cáu kỉnh là phổ biến; hỏi y tá xem cần theo dõi điều gì và điều gì an toàn để giảm đau ở độ tuổi và cân nặng của con bạn.
Các câu hỏi đáng hỏi
Ghi lại ba câu hỏi lớn nhất của bạn trước khi đi. Cha mẹ gần như luôn quên chúng trong phòng. Những câu hỏi tốt cho độ tuổi này:
- Con tôi có đang phát triển và phát triển như mong đợi không?
- Chúng nên ngủ bao nhiêu?
- Tôi nên làm gì về việc kén ăn?
- Thời gian sử dụng màn hình bao nhiêu là hợp lý ở độ tuổi này?
- Có các cuộc sàng lọc nào sắp tới, như thị lực, thính lực, chì, hoặc sắt không?
- Những vắc-xin nào tiếp theo, và khi nào?
- Khi nào tôi nên gọi văn phòng khi chúng bị ốm, và điều gì được coi là khẩn cấp ngoài giờ?
Đề cập bất cứ điều gì làm bạn lo lắng, dù nhỏ. “Cô ấy vấp ngã nhiều” hoặc “cậu ấy bắt đầu đái dầm lại” chính là những gì một buổi khám định kỳ tồn tại để giải quyết.
Nên mang theo gì
- Thẻ bảo hiểm và ID của bạn
- Hồ sơ tiêm chủng của con bạn, nếu phòng khám mới với bạn
- Danh sách thuốc và thực phẩm bổ sung, với liều lượng
- Bất kỳ biểu mẫu trường học, trại hè, hoặc thể thao nào cần chữ ký
- Các câu hỏi của bạn, đã được ghi lại
- Một món đồ an ủi cho trẻ nhỏ, và một bữa ăn nhẹ và nước cho sau đó
- Báo cáo từ bất kỳ chuyên gia nào đã gặp kể từ lần khám cuối
- Ảnh của bất kỳ phát ban hoặc mối quan tâm nào khác mà xuất hiện và biến mất
Hãy để một đứa trẻ ở độ tuổi đi học mang theo một câu hỏi của riêng chúng. Một bác sĩ trả lời trực tiếp một đứa trẻ xây dựng một mối quan hệ có lợi trong suốt những năm thiếu niên.
Cho trẻ em từ ngữ
Trẻ em hợp tác hơn khi chúng biết ống nghe để làm gì và tại sao bác sĩ ấn vào bụng chúng. Giữa các lần khám, các trang học tập của Storypie có các giải thích ngắn gọn, ở mức độ trẻ em, về cách cơ thể hoạt động mà bạn có thể đọc cùng nhau.
Sau buổi khám
Trước khi rời đi, xác nhận cuộc hẹn tiếp theo và bất kỳ theo dõi nào: một giới thiệu, một xét nghiệm phòng thí nghiệm, một biểu mẫu để trả lại.
Sau đó nói với con bạn rằng chúng đã làm tốt, cụ thể. “Bạn đã giữ yên cho vòng bít đo huyết áp và nói với bác sĩ về chiếc xe đạp của bạn.” Đó là ký ức bạn muốn chúng mang vào buổi khám năm sau.
Không có điều gì trong số này thay thế hướng dẫn của bác sĩ nhi khoa của bạn. Lịch trình và sàng lọc thay đổi theo phòng khám và theo trẻ, vì vậy hãy tuân theo kế hoạch mà bác sĩ của bạn đưa ra.
