B.F.斯金纳的传记开始于一个温暖的八月早晨。伯尔赫斯·弗雷德里克·斯金纳（1904年3月20日出生于宾夕法尼亚州苏斯奎哈纳，1990年8月18日去世）引领了行为主义。他简单而巧妙地展示了即时反馈如何塑造习惯和学习。
B.F.斯金纳是谁？
斯金纳研究行为和后果。他建造了斯金纳箱，观察老鼠和鸽子。他通过奖励小步骤来教授复杂行为。他的工作既实用又有时充满趣味。斯金纳于1931年获得哈佛大学心理学博士学位，并从1948年到1974年担任埃德加·皮尔斯心理学教授，建立了重要的学术遗产。
核心理念：操作性条件反射
操作性条件反射意味着行为因其后果而改变。强化物增加行为。惩罚物往往抑制行为。当行为不再带来奖励时，消退就会发生，行为逐渐消失。
简单的后果
- 正强化增加愉快的事物，如赞美或贴纸。
- 负强化移除不愉快的事物以增强反应。
- 惩罚可以阻止行为，但常常引起恐惧或回避。
此外，斯金纳展示了强化的时间表很重要。连续奖励有助于教授新技能。然后间歇性奖励帮助习惯保持。例如，变比时间表保持高反应率。这解释了为什么不可预测的奖励如此吸引人。在他的职业生涯中，斯金纳发表了304篇主要来源作品，包括《有机体的行为》（1938年）和《瓦尔登二世》（1948年）等开创性文本，提出了基于行为主义原则的乌托邦社会，影响了关于社会工程和行为修改的讨论。
父母和教师的实用建议
首先，给予即时、具体的赞美。说出孩子做了什么以及为什么重要。然后在需要时跟进一个小而一致的奖励。这个小小的仪式可以感觉有点神奇。
接下来，尝试使用代币经济来完成家务。每完成一个步骤给予一个贴纸或代币。达到一定数量后，用代币换取更大的奖励，比如一个故事之夜。开始时使用连续强化。然后逐渐转向间歇性奖励。
快速检查表
- 赞美努力，而不是固定特质。
- 奖励小步骤，然后逐渐减少奖励。
- 保持温暖、尊重和具体。
斯金纳还提出了教学机器和程序化教学。今天，课堂和应用行为分析借鉴了他的思想。批评者说他忽视了内心生活。现代实践将强化与同情心和关于情感的语言结合起来。在他的一生中，斯金纳出版了21本书和180篇文章，强调了他作为心理学领军人物的角色。
现在阅读或收听关于B.F.斯金纳的故事：适合3-5岁，适合3-5岁，适合6-8岁，适合8-10岁，以及适合10-12岁。
此外，温柔地邀请孩子们使用Storypie应用程序讲故事。在赞美之后将其作为一个小而可爱的奖励。温暖地使用，斯金纳的想法可以悄悄地重塑习惯，使日常生活更友好和简单。
